ポポンの旦那@5/17野辺山ウルトラマラソン

・今シーズンのフルマラソン 11/03 ぐんま 　3:59:52 11/23 つくば 　4:26:05 12/07湘南国際 　4:12:15 01/25 勝田全国 　3:54:56 PB&SB 02/08 さいたま 　雪のため中止 03/01 東京 　4:02:02 28回目の完走 ・残りのウルトラマラソン 4/19 富士五湖100km 2回目 5/17 野辺山 100km 初

ウルトラの練習ばかりでどんどんVO2MAXを下げられているのでたまにはインターバル練を🏃‍➡️ 300m8本を3セット！のメニューをなんとか完遂できました💦 暑かったー🥵 舎人公園のネモフィラももうすぐ終わりかなー

@miko4807 ありがとうございます😊 別大会の抽選が当たったのでせっかくだしと、雰囲気を味わいにいってきました！ miko兄さんも野辺山に向けての調整ですね！

@takuto42 連続富士山満喫ランお疲れ様です🏃🏻‍♂️

MT.Fuji100 SAKUYA（9km） 2週連続で富士北麓公園をスタート・ゴールしました（笑） 先週の富士五湖の疲労はだいぶ抜けましたがトレランは全然勝手が違いますね💦 ロードとは全くの別競技でした！ いつか私もマイラーに！！

あれ？ なんか先週もここにいた気がする、、、 スタートして、ゴールした気がする、、、 フジサンキレイ

@npi7517 今回かなり天気も良かったので毎回こうではないかも！ って考えると記念に、、、ってなりますよね（笑）

@takuto42 すっごくいい写真ですよね！！！河口湖の橋？の写真富士山綺麗で欲しいし、フィニッシュ地点の写真もとても良くて、、、！

チャレ富士の写真欲しい！！！でも高いよねー🤣

富士五湖が終わってホッとするのも束の間です（笑） 野辺山のゼッケンや参加Tシャツが届き、気が引き締まる想いです！ 秋から冬にかけてのフルマラソン5本、先週の富士五湖と野辺山制覇に向けてやることはやってきたぞ😤 #野辺山ウルトラマラソン

@hiro_fd_501king ありがとうございます😊 いやー、距離以外の要素で苦しめられたウルトラでした（笑） エフディさんも飛騨高山頑張ってください！ 私はもう一本野辺山を頑張ってきます！

@takuto42 完走おめでとうございます^ ^ 100km凄いですね😳！ナイスランです👍 ゆっくり休んで下さい^ ^

富士五湖ウルトラマラソン100km富士に完走しました！ 昨年とは気温が全くの別物でしたね😭 暑い暑い🥵 ウルトラあるあるの全く寝付けない現象によりほぼ徹夜の最悪のコンディションでしたがなんとかPB更新です。 睡眠本当大事！

富士五湖PB更新のご褒美といつもサポートしてくれる妻へのお礼も兼ねて、ディズニーランドホテルのラウンジでランチ😊 いつもは肉三昧で回復促進ですが、今回は大好きなディズニーで気持ちのリフレッシュ🎶

@ChiyoRun ありがとうございます！ ウルトラはコンディションを整えるのが大変ですよね💦 そんな中でもお互いナイスランでしたね😊

@takuto42 ナイスPBランです！ コンディション悪い中素晴らしい👏 自分も前日は20時就寝、１時半起床でしたが、あまり寝れずでスケジュール的に慣れないですね💦

@hiro_fd_501king 激坂マラソンお疲れ様でした！ 私の地元のすぐ近くで私も出たことありますがアホみたいなコースですよね🤣 コカコーラ工場が印象的な大会です（笑） 意外と脚のダメージ大きいと思うのでゆっくりされてください。

只今！ #えびの京町温泉マラソン ハーフマラソン！ まさかの終始土砂降り🥶途中までチャッピー指示5:30分/km！6〜11km上りもペース維持、折り返し12〜16km下りから5:00〜5:10分/kmで👍 スパート後も疲労感は感じず良い大会でした😁 皆様ありがとうございました🙇‍♂️ 帰りは実家の花鑑賞😁 #ツツジ

@ChiyoRun 今日は本当暑かったですね💦 私もキツくてやめたくなりましたが諦めずにゴールしました！ 本当お疲れ様でした！

チャレ富士100km🗻無事に完走🙌 ジコベ目指してましたが、スタート4℃🥶の気温も24℃🥵になり中盤頃から大分暑さできつくて歩きもチラホラに😂 前半5時間弱、後半6時間強と垂れまくりでしたが、途中📮の応援コメントに励まされました🥹 応援ありがとうございました🙇‍♂️

@naoroad 120kmは本当にすごいです！ これまでの練習の成果を出しましたね😊 かなり暑い中お疲れ様でした！ 美味しいものをたくさん食べてゆっくり休んでください

速報❗️ 第36回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン120km完走🏃‍♂️ 15:10:15 ホントにギリギリだった😅 完走できないかもと一時的には諦めモードだったけど、冷静に時間を計算し直して、最後まで諦めなかったのが良かった🥹 サングラスの中では泣いていました😭 #NAOROADランニングDiary

@npi7517 本当にお疲れ様でした！ ウルトラは完走すればギリギリだろうと関係ないのでご自身の頑張りを褒めてあげてください😊 ナイスラン👍

ギリッギリでゴールしました笑 40kmで激しい差し込み、70kmの関門通過できなさそうなどなどたくさんの事件がありましたが楽しかったです🥹途中励ましてくださった方ありがとうございました。

@miko4807 ありがとうございます😊 たまたまラン仲間が応援に来ており、気力をもらえたのがよかったです！ 仲間の応援は本当力になりますよね！

@takuto42 ナイス富士五湖ウルトラランお疲れ様です🏃🏻‍♂️暑さと寝不足での厳しいコンデションの中大変でしたね😨その中でのPB更新素晴らしいです😎

@BassRunnig お疲れ様でした！ 例の如く激坂コースですよね？（笑） 挑戦するだけですごいと思いますよ！

今シーズンラストレース。#えびの京町温泉マラソン 走ってきました。結果はご覧の通り撃沈であります😓 #マラソン大会 #マラソン男子 #マラソンおじさん #一からやり直し #マラソン好きな人と繋がりたい

長い旅が始まる！ 楽しもう😊

いよいよ明日！ 富士山も綺麗に見えている🗻 頑張ろう！ #富士五湖ウルトラマラソン

@npi7517 なっぴさん お互い頑張りましょう♪ 100km部門だと駐車券は公園の駐車場ではなく、富士急ハイランドの駐車場になるので、公園の駐車場では送迎のための入場はできないと思います💦 交通規制が私もわかっていないですが近くの道で拾ってもらう感じかなと。

@takuto42 いきなりすみません🙇🏻‍♀️もしわかれば教えていただきたいです。わたしも駐車券発行していただいたのですが、実際送ってもらって、迎えに来てもらう感じになります。その際公園の駐車券って使えないですかね？😭走力的に14時間マックスかかりそうな時間帯になります。

富士五湖までついに残り1週間💦 ここに来て焦りというか不安が💦 大丈夫かなー😭 届いて開け忘れていたゼッケンを開いてDウェーブを確認😊 駐車券、去年も申し込んだけど結局使わないのよねー🤔 譲るのはアウトなのかな。。