Sabitlenmiş Tweet

این مریضی البته واسه هر آدمی متفاوته، و ریشش یه عامل نیست , به صورت کلی ۴ تا مورد اصلی هستش که شامل رژیم غذایی، ورزش، سلامت روانی و خواب کافی میتونه به شدت این بیماری رو قابل کنترل کنه ، برای من شخصا با فوکوس کردن رو تغذیه و روان پزشک تونستم اون وضع وخیمی که چندین سال باهاش


Shades Of Lili@lilimusclex
میخوام یه رشتو بذارم راجع به IBS( سندروم رودت تحریک پذیر) چون چندین ساله با این بیماری دارم زندگی میکنم و حس میکنم کمتر کسی درکش میکنه یا اصن راجع بهش صحبت نمیکنه درحالی که بیشتر از چیزی که نشون میده زندگی رو سخت میکنه
فارسی






























