Dopaminergic Compounds Enjoyer

1

70

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·2h

ne kadar az şeye ihtiyaç duyarsanız o kadar mutlu olursunuz. sosyal medyanın algılarınızı bozmasına müsade etmeyin. gerçekten kendinizi dinlemeyi öğrendiğinizde kendiniz için en faydalı hayat tarzını ve beslenme şeklini içgüdüsel olarak bulacaksınız zaten.

Lucid@Lucid_Watcher

size dayattıkları beslenme -spor alışkanlıkları- dar fit giyimleri- nasıl olmanız gerektiğini- cinsiyet çeşitliliklerini ve hümanizmi kabul etmiyorum hepsi bu

Türkçe

2

95

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·2h

bilim her şey değildir ama bilim çok güzeldir

Türkçe

34

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·2h

@serdalthemperor koşudan kastım sprint antrenmanı yalnız kilometrelerce koşmak değil bence çok eğlenceli

Türkçe

0

1

10

Bruce Wayne@serdalthemperor·2h

@username190368 daha eğlenceli kardiyolar var boks basket vs koşu çok sıkıyor keyifsiz

Türkçe

Men's Aesthetic@AestheticsMens

0

10

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·19h

sprint ve yürüyüş. mental sertlik ayağına kilometrelerce koştuğum bi dönem vardı 31 bağımlısı gibi görünüyordum. sadece sprint ve yürüyüş. bi de sprintte n önce imajinasyon çalışması yapın koşan heybetli bir at veya aslan vs vs çok etkili ne alaka demeyin

Your legs are your biggest fat loss asset and your strongest testosterone driver. Train them.

Türkçe

34

101

3.8K

917.4K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·2h

@Monkeyigit çok uzun koşular evet öyle. kortizolü enaz spike yaparak toparlanması en kolay, verimi de en yüksek hiit çeşidi aralıklı depar antrenmanı. 1e 5 çalışma/dinlenme süresi oranında (10sn depar 50saniye sprint 6-8 set) vo2max en verimli şekilde artıyor ve high cortisol görece çok az👍🏻

Türkçe

11

monke yigit@Monkeyigit·11h

@username190368 High cortisol activity 👎

English

0

1

1.5K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·3h

@Hebhub165564 çok fazla zayıflamıştım ve vücut uzun koşularda çok fazla kronik kortizole maruz kalıyordu. 12 saat çalışan yövmiyeci bi adam olarak toparlanmam, genel enerjim zarar görüyordu

Türkçe

0

1

1.6K

sabé@Hebhub165564·3h

@username190368 Niye bağımlı gibi duruyordun anlayamadım koştuğun için mi?

Türkçe

0

1

1.8K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·3h

bunlar öz saygısı yüksek insanlar yalnız halleriyle toplum içindeki halleri aynı özen ve titizlikte oluyor. sağlıklı rutinlerden şaşmıyorlar insanların sosyal medyada görüp "senin işin yok mu hemşerim" dedikleri insanlar aurası en iyi öz saygıları en yüksek kişiler oluyor hep

Türkçe

41

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·3h

her şey zihinde kendine nasıl bir imaj çizdiğinle alakalı 10 üzerinden 8lik iki kişi olsun hangisi kendisini daha karizmatik ve havalı görüyorsa onun aurası daha yüksek oluyor mankenlerin modellerin ilginç bir çekiciliği olmasının sebebi bu bence

Türkçe

0

45

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·3h

@qdev0 kaçmayacaksın kendini o aslan gibi hissedeceksin

Türkçe

800

q@qdev0·10h

@username190368 Aslandan kaçamadım hiçbir zaman. Kendinden 3 kat buyuk dört ayakli kediden nasil kaçabilirsin ki?

Türkçe

0

9.5K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·3h

@serdalthemperor yaparsan farkı görürsün önuargılı olma

Türkçe

0

25

Bruce Wayne@serdalthemperor·4h

@username190368 gene koşu güzellemeleri başladı aq 3 ayda 1 gündem olmasa olmaz

Türkçe

0

44

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@berkayahin55657 senin en erkeksi hissettiğin an bira içtiğin zamanlar olabilir normaldir. benim taşşaklı hissetmek için böyle şeylere ihtiyacım yok

Türkçe

0

7

464

kyle butler🇰🇷@berkayahin55657·4h

@username190368 Yarma amg bira içmek kadar erkeksi hissettiren bişey söyle

Türkçe

0

1

476

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@berkayahin55657 👍🏻

QME

30

kyle butler🇰🇷@berkayahin55657·4h

@username190368 Ayrıca ot daha çabuk karı yapıyor

Türkçe

0

34

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@misiressegi çok doğru yapmuşsın keşke biri de benim kafaya vursaydı zamanında

Türkçe

0

1

10

Mareşal Johnny Cage@misiressegi·4h

kafanı sikim diyip ensesine şaplağı yapıştırmıştım ben de. Bu da böyle bir anımdır Anlamlı..✍️

Türkçe

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368

0

2

57

Mareşal Johnny Cage@misiressegi·4h

Ben 2. Sınıfa giderken bizim servisde 1. Sınıfa giden fırlama bir bebe vardı çok hızlı koşuyodu ben de arkadaşlarla yaptığımız yarışlarda hep sonlarda bitirdiğim için sormuştum buna işin sırrı ne diye, beni bir aslanın kovaladığını hayal ediom demişti

sprint ve yürüyüş. mental sertlik ayağına kilometrelerce koştuğum bi dönem vardı 31 bağımlısı gibi görünüyordum. sadece sprint ve yürüyüş. bi de sprintte n önce imajinasyon çalışması yapın koşan heybetli bir at veya aslan vs vs çok etkili ne alaka demeyin

Türkçe

0

3

141

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@berkayahin55657 bira içip östrojen bombası erkek olmak mı, şerefinle ot iç

Türkçe

0

12

2.3K

kyle butler🇰🇷@berkayahin55657·10h

@username190368 Watch football match drink beer be a man amk topu

English

4

1

87

16K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@celikkudret40 sprint de bir çeşit interval aslında

Türkçe

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368

34

bellerophon@celikkudret40·9h

Interval yapın.

sprint ve yürüyüş. mental sertlik ayağına kilometrelerce koştuğum bi dönem vardı 31 bağımlısı gibi görünüyordum. sadece sprint ve yürüyüş. bi de sprintte n önce imajinasyon çalışması yapın koşan heybetli bir at veya aslan vs vs çok etkili ne alaka demeyin

Türkçe

0

160

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@nobodyiskm aynen öyle reis

Türkçe

2

1.3K

sunk cost@nobodyiskm·4h

@username190368 imajünasyon manifestin erkek versiyonu mu

Türkçe

0

6

1.9K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@16musatalha afskagahkagah

Indonesia

2.1K

musa talha@16musatalha·5h

@username190368 İmajinasyon yaz ayları için çok iyi parfüm tavsiyesi hocam, bu niş tavsiye için seni tebrik ediyorum.

Türkçe

0

7

4.5K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·4h

@dcylansong sprint vo2 max oksijen kullanabilme kapasiteni uzun koşulardan daha hızlı ve kortizol yükseltmeden arttırabilir başlangıçta 1 çalışma 4veya 5 dinlenme süresi oranında sprint antrenmanları yapabilirsin mesela 10 saniye depar atıp 50 saniye dinlenmek gibi ısınmayı unutma

Türkçe

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368

1

40

who da fook is that guy@dcylansong·5h

yorumlarda uzun koşular kortizol yükseltir diyorlar bilmiyorum ama kısa bir dönem uzun koşu yaptım her saniyesinden nefret ettim amk hiç iyi hissettirmedi. Sprint nasıl yapılmalı bilmiyorum ama uzun koşudan çok daha faydalı gibi hissettiriyor

sprint ve yürüyüş. mental sertlik ayağına kilometrelerce koştuğum bi dönem vardı 31 bağımlısı gibi görünüyordum. sadece sprint ve yürüyüş. bi de sprintte n önce imajinasyon çalışması yapın koşan heybetli bir at veya aslan vs vs çok etkili ne alaka demeyin

Türkçe

0

1

117

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·18h

@Bejekafaresi4 benim ppyi nerden buldun lan

Türkçe

2

296

Kıkı@Bejekafaresi4·1d

Küçükken evin balkonundan millete su balonu sallarken

Türkçe

19

392

12.1K

139.2K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·19h

@merwanself yeteneği aynı olmayabiliyor o yüzden aynı canlılıkta ve detayda imajine edemeyebiliyorsun. (son zamanların popüler konularından biri dönen bir elma hayal etme mevzusu örneğin) ama önemli nokta o imgelemenin seni ateşlemesi için yeterli duygu yükünü oluşturmak

Türkçe

9

6K

Dopaminergic Compounds Enjoyer@username190368·19h

@merwanself kısa videolarda böyle karşına çıkan yüksek T'li videolar olurya hani görünce gaza gelirsin dağları delecek gibi olursun, ha işte onu diyorum bunu sen zihninde canlandırarak kendinde o dürtüyü ve enerjiyi oluştur. bende çok işe yarıyor. bir de her insanın görsel beyninde işleme +

Türkçe