luca 🐉🔮

Cut Läuft

@artGSW Nein damit diät am ende nicht zu schwer wird

@artGSW Jede kcal tracken

@artGSW Nicht direkt mit ein hohen Defizit starten

@Anika_h Ja ja wenn dann richtig

@venticzgym Als ob du sogar alle 3 geholt hast haha, Big W, die haben alle unfassbar gute Rezensionen, wird sich lohnen! :)

Mal gucken, was die so können 📖

@Anika_h Das fühle ich sehr hart vor allem bei mir war auch der erste Gedanke poah 50€ für drei Bücher aber das ist einfach gut investiertes geld

@venticzgym Bin ich ganz bei dir, gebe auch oft so unnötig Geld aus, aber in Bücher zu investieren bzw. was fürs mindset zu tun ist immer ne gute Idee

@LxcaGym Mach nicht das normal

Im Cut wann würdet ihr eure Kalorien senken? Weil bei mir stockt das Gewicht schon 3 Tage allerdings kann das ja auch am Wasserhaushalt etc.liegen deswegen schreibt mal bitte eure Meinung dazu🙏🏻💪🏻

@Anika_h Ja lieber in sowas inverstieren als in was mich eh net weiter entwickelt oder ich nicht brauch

@venticzgym Sehr nice, ich hoffe du bist zufrieden :)

@s4ssmaus Aber sowas von

denkt ihr euer 10 jähriges ich wäre jetzt stolz auf euch?

@nicolution_ @geekzesports Poah safe sieht krass aus

Hab da ein kleines Paket von @geekzesports bekommen. Mit unseren neuen Produkten aus dem Fitnessbereich. Mal schauen wie die Sachen schmecken. Wer will auch so ein Paket haben ? Zeit für eine Verlosung ?

Ka was ich da mache aber ja#TikTok vm.tiktok.com/ZMYXkag3q/

@Vaiiron09 @ventiicz Ja brud aber nur für geld weil das echt Zeit intensiv ist und ich für umsonst nicht die mühe mache hooffe ist verständlich

@venticzgym @ventiicz Würdest du for real coachen? habe große interesse also wegen abnehmen. ich muss sagen ich habe deinen ganzen fortschritt mit verfolgt und respekt es ist echt krass

Ich hätte voll bock jemanden mal zu coachen egal ob Bodybuilding technisch, oder jemand der einfach nur Maximal muskelen aufbauen will oder Abnehmen will oder rein nir Ernährung umstellen ich garantiere 100% Resultate wär was ändern will dmed mich oder schreibt hie drunter ich dm

@amiin1k Ja hab mit lenkrad gespielt

@venticzgym bruder habe ich dich grad geholt in diese cone warst du

Getting Lean

@noah494_ @ventiicz Danke

@bekirderbira66 Danke 🙏

@venticzgym So ein tiger vallah

@dimawya Danke bruder

@jasondigga Danke 🙏

@venticzgym bhd stramm

@Radu1x Yessir

@venticzgym Gynogang

@Radu1x Danke brud

@venticzgym Sidechest sieht krank bei dir aus

@lorentpcket @nomiswydd 😍