sultan 📍
1.3K posts

sultan 📍
@x_ox_9
رحم الله والدي ووالدتي اجمعين ✋🏻
Kingdom of Saudi Arabia Katılım Mart 2025
536 Takip Edilen28 Takipçiler

اذا شريحتك مسبقة الدفع ⭐
الصراحة ما اشوف فيه سبب تشترك بهذا السعر شهريا وتترك متجر يزن، اللي يبيع لك نفس الباقات بفارق كبير في السعر ✅
مثال: سوا بوست بلس بـ ١٩٥﷼، لكن عند متجر يزن بـ ١٧٣﷼ فقط 🔥
ونفس الشيء مع الباقات الاخرى👍🏻
الرواتب نازلة بدري، واحفظ المتجر عندك من الآن، قبل لا يضيع منك ⚠️
yazanstore.com


العربية

بالأسماء والغرامات والعقوبات..
إدانة عدد من أعضاء مجلس إدارة لـ "السعودي الألماني الصحية"، ولجنة المراجعة فيها، بسبب تلاعبهم بالقوائم المالية خلال الفترة من 2018م – 2021م، وهم:
1.صبحي عبدالجليل إبراهيم بترجي
•الغرامة: 2,100,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
2.مكارم صبحي عبدالجليل بترجي
•الغرامة: 3,100,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
3.سلطان صبحي عبدالجليل بترجي
•الغرامة: 2,100,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
4.خالد عبدالجليل إبراهيم بترجي
•الغرامة: 2,100,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
5.محمد عبد الرحمن محمد مؤمنة
•الغرامة: 2,100,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
6.أحمد محمد خالد عبدالرزاق الدهلوي
•الغرامة: 1,980,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
7.علي عبد الرحمن عبد الله الفوز
•الغرامة: 1,080,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
8.عمرو محمد خالد خاشقجي
•الغرامة: 1,600,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة.
9.محمد مصطفى بن محمد عمر بن صديق
•الغرامة: 500,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة ستة أشهر.
10.وليد عبد العزيز عباس أحمد صالح كيال
•الغرامة: 580,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة ستة أشهر.
11.صالح أحمد علي حنفي
•الغرامة: 680,000 ريال
•العقوبة: منعه من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة ستة أشهر.
العربية

@365nutrition @JoDYWIDAG ولكن انا ضد ترك الادوية لأي سبب دون توجيه دكتورك ولكن انا مع الوقاية قبل المرض المزمن
العربية

@365nutrition @JoDYWIDAG اجدادنا ما اكلو دجاج يوميا ولاصدور دجاج ولاقمح معدل وراثيا ومعلبات وفوق ذلك كانو قليلين الاكل كثيرين الحركة وعمّرو في الارض ومن ضمنهم والدي رحم الله تجاوز المئة عام بصحة جيده
العربية

من الخاص ✉️
السلام عليكم
متزوج صار لي شهور زوجتي ماتنام إلا إذا نمت حتى لو تنعس تقعد ناشبه لي لين انام ابي اتونس بالجوال اضحك أطقطق اشوف فيديوهات ناشبه لي قبل أتزوج قبل انام أطقطق بجوالي يوم تزوجت مقدر انام لحالي تقعد مواصله ماتنام لين اقرر انام وتلحقني واذا صحيت تصحى معاي البنت أجوديه وطيبه لكن أنا رجال احب حريتي تعبت من الخنقه مدري وش الحل مااتحمل هالحركات اللي صايره
كيف أعدل هالوضع بدون ما أجرح مشاعرها افيدوني؟؟
العربية

خضروات؟؟🥬
قدر المستطاع
لا أبدأ وجبتي الا بصحن خضروات
ليش؟
عشان اساعد جهازي الهضمي بالالياف اللي في الخضار (الالياف هي اسنان جهازك الهضمي)
طبعااااا بعد نقعها ٥-١٠ دقايق في ماء وملح وغسلها بعد كذا بالماء
والشيء الثاني الخضروات بتعبي جسمك عناصر وفيتامينات ومضادات اكسدة وكلوروفيل وكولين وماء الخ
ياخي الخضروات ماعاد فيها عناصر وفيتامينات؟
هذا خطأ؛ صح انها قلت بعض الشيء عن قديما لكنها لا زالت مصدر ممتاز جدا للعناصر والفيتامينات
طيب ياخي عليها رش؟
علمتك فوق كيف تنظفها نقعها في….الخ
الشيء الثالث الخضراوات بتساعدني ع وزن سكر دمي ابدا بها ثم بعدها كذا ب١٠ دقايق الوجبة بكذا السكريات الموجودة في الوجبة تجي الالياف تحبسها ماترفع سكري بسرعة (شيء جميل جدا) بالتالي احمي اوعيتي الدموية من الجرح والجلطات بعيد عنا وعنكم
كما الالياف هذي رح تحبس الدهون اللي في الوجبة فما رح ترتفع كثير ورح نسبها منها تروح مع الاخراج
كمان الالياف بتغذي البكتيريا الصديقة اللي مهمة جدّا لصحة جهازي الهضمي والقولون وحتى الجهاز العصبي والمناعة
كمان الالياف تشبعني فتخليني ما اسمن وبالتالي ما ادخل في سكر قلب الخ
وسلامتكم🥰💚

العربية

@x_ox_9 ولا يهمك راح نقدم لك الدعم والمساعدة فيما يخص الاشكالية اللي تواجهك .. وحاليا متابعين معاك عبر الخاص🙏🌷
العربية

@yaqootappcare
طالب شريحة ويطلع بالتطبيق تم االاستلام وانا ما استلمتها ؟؟؟؟؟؟؟
العربية





















