ابو سامي

2K posts

ابو سامي banner
ابو سامي

ابو سامي

@xlilce

طبيب مشتت

Katılım Temmuz 2015
790 Takip Edilen160 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
ابو سامي
ابو سامي@xlilce·
كل عام وانا بخير.
العربية
2
0
7
2.3K
ابو سامي retweetledi
‏كــــن أنــــت ( سعد )
اخرج 🚶 من البيت 🏠 إذا كان هذا ما يحصل معاك فعلياً فعليك الخروج لكي لا يصعب الأمر اكثر
العربية
20
230
1.5K
65.8K
ابو سامي retweetledi
فوائد صورة ومقطع
مدمنو الاباحيات و السلوكيات يتغذى الإدمان على صراعات نفسية وجلد هائل للذات ..طريقة التعافي السليمة..
العربية
7
166
1.1K
44.3K
ابو سامي retweetledi
Rashed
Rashed@RashedCore·
الشجاعة هي الإقدام على الفعل وقدماك ترتجفان!
العربية
3
257
2K
62.7K
ابو سامي retweetledi
Tamim Al-Barghouti
Tamim Al-Barghouti@TamimBarghouti·
من بدأت قصتهم بالاستشهاد لا تنتهي قصتهم بالاستشهاد بل تظل تبدأ، اليوم وقبل ألف عام وبعد ألف عام، هي قصة كثيرة البدايات ولا نهاية لها…إنما النهاية للطغاة الذي يظنونها تنتهي، فينتهون هم…كم خاف طاغية من شهيد… دائماً، كم خاف شهيد من طاغية، ولا مرة… كم ركع تاج الذهب لتاج الشوك، ألفي سنة، كم ركع تاج الشوك لتاج الذهب، ولا مرة، كم صلى الناس على الشهيد، ألف عام، كم صلى الناس على قاتله، ولا حتى في جنازته! فدى لهم كل سلطان وسلطنة… ونحن لو قبلونا ان نكون فدا على النبي وآل البيت والشهدا… مولاي صل وسلم دائماً أبدا #تحريرها_كلها_ممكن
العربية
0
291
1.5K
59.8K
ابو سامي
ابو سامي@xlilce·
ساكنةٌ هي اعماقُ بحري، من يمكنه ان يحزر بانها تخبئ غيلاناً عابثه.
العربية
0
0
0
15
ابو سامي
ابو سامي@xlilce·
كدهشةِ اوروبي عندما رأى كنوز افريقيا
العربية
0
0
0
11
ابو سامي retweetledi
البروفيسور برجل™
من أكثر المعلومات الحزينة إللي ممكن تعرفها إنك لو واظبت على الجري بشكل منتظم جدا.. 100 كيلو في الشهر مثلا... مش حتخس جرام واحد... وفي احتمال وزنك يزيد.. الرياضة ديه تحديدا هي آخر حاجة تفكر فيها كوسيلة لانقاص الوزن.. بشكل عام جدا عموما يعني إنك بتخس عشان بتقفل بوقك مش بتعمل مجهود
العربية
36
18
502
108.3K
ابو سامي retweetledi
د. أسامة الجامع
لا زلت أشاهد مرارًا وتكرارًا شخصيات هشة، ضعيفة، فاقدة للثقة، ممتلئة بالمخاوف، القاسم المشترك في كل حالة، طفولة قاسية عاشوها، انتقادات مفرطة تعرضوا لها، اهمال عاطفي عانوه، رجاء لا تنتقدوا أطفالكم، شجعوهم، اسمحوا لهم بالخطأ فهو طبيعي، حسسوهم بالأمان، فالصلابة النفسية تُبنى في جو من الاحتواء العاطفي والأمان. #اسامه_الجامع
العربية
53
466
2.6K
154.5K
R
R@Arow200·
@abulwaleed2009 بالنسبه لي والله ما اعرف كيف انتقم ولا اعرف كيف اكيد مدري ليه اسامح وانسى والله ودي اني اعرف كيف اكيد و ارد الصاع ولا اسامح احس اللي يعرف يكيد وينتقم يحسبون له الف حساب اما اللي مثلي ينسى ويسامح يستصغرونه وعادي اي شيء يصير له
العربية
1
0
6
2K
بندر
بندر@Bndar711·
يبو تراك اخترقت حساباته ماخترقت حياته
العربية
1
0
6
756
ابو سامي
ابو سامي@xlilce·
عجزت افهم وش يبون بالضبط، الموضوع غير منطقي نفس حرب امريكا و ايران، مهما حاولت تفهم بتضيع
العربية
0
0
1
541
ابو سامي
ابو سامي@xlilce·
فكرة انك تعمل كل شيء لحالك وهم.
العربية
0
0
0
17
Sultana Ali
Sultana Ali@SultanaAliworld·
لأنهم “تعلموا كيف يتعاملوا مع الأذى” 1. واجهوا الألم… ما هربوا منه ما دفنوا مشاعرهم فهموا شو صار معهم سمحوا لأنفسهم يحسّوا هون بيصير: الألم يساوي خبرة… مو جرح مفتوح 2. فصلوا بين “الحدث” و “قيمتهم” أهم مهارة: “اللي صار معي ≠ أنا”
so?@hms_sss

ودي أعرف الناس اللي عندهم صلابة نفسية كيف بنوها؟ يعني كيف ممكن تتعرض لأسوأ الظروف وباسوأ الأماكن والإساءة والبيئة السامة وتطلع منها بأقل الأضرار وتكون شخص ما يزعزعه أحد ولا حدث؟

العربية
2
0
3
213
Fahmi
Fahmi@LeoFahmi·
والله للأسف جاني خبر من اكثر من شخص ان الهكر كان يقذفني فالبث، ودام ان احمد عرف مين هو فـ بإذن الله انه رح يلقى حقه عاجلًا غير اجل إذا في أحد زعلان مني أو تضايق من تصرف صدر مني، سواء كان بقصد أو بدون قصد، أتمنى يسامحني. وأنا مسامح كل شخص غلط بحقي، لأن كلنا بشر ونغلط. الدنيا قصيرة وما تسوى نحمل في قلوبنا شي على بعض، والواحد والله مايدري متى يكون يومه. الله يسامحنا جميعًا ويحسن خاتمتنا.
العربية
17
1
293
44.7K
ابو سامي
ابو سامي@xlilce·
افقد الامل ولا تتمسك بأي شيء بالحياة وراح تجيك الحياة كلها
العربية
0
0
0
17
ابو سامي
ابو سامي@xlilce·
مرة تقولون dark triad و مرة تقولون لايقلل الاحترام.
الرجل@G0lden_Men

كيف يجذب الألفا النساء دون جهد؟ الألفا ما عنده “سحر” حقيقي، لكن عنده مجموعة صفات تخليه يجذب بدون جهد: 1. ثقة هادئة لا احتياج فيها: - يتحرك ويتكلم من مركز قوة داخلية، مو من خوف من الخسارة أو رغبة يائسة في الإعجاب. هذا الهدوء يُقرأ لا شعوريًا كقيمة عالية وجاذبية. - ما يحاول يثبت نفسه بالكلام الكثير عن إنجازاته أو بلعب دور “المثالي”، بل يظهر كما هو، واثق أن قيمته لا تعتمد على رأي أي بنت فيه. 2. لغة جسد ومظهر يخدمان الجاذبية: - وقفة مستقيمة، أخذ حيز طبيعي في المكان، تواصل بصري ثابت، حركة بطيئة هادئة، وعدم فوضوية في الحركات؛ هذه الإشارات تعطي انطباع حضور قوي بدون كلمة واحدة. - اهتمام جيد بالمظهر واللبس والنظافة والعطر يعطي انطباع “جاهز” اجتماعيًا، فيرفع جاذبيته من غير ما “يبذل جهد” كلامي أو مطاردة. 3. طاقة وروح جذابة: - عنده طاقة إيجابية، خفة دم، وراحة مع نفسه، فيصير الحديث معه ممتعًا ومختلفًا عن النمط الممل المتكرر عند أغلب الرجال. - ما يعتمد على “حفظ جمل”، بل على مزاج ممتع، دعابة، وجرأة اجتماعية خفيفة تخليها تحس بمشاعر حية وهي معه. 4. عدم المطاردة الزائدة وقلّة التعلق: - ما يطارد، ما يلاحق، وما يحوّل أي بنت لمشروع حياة، وهذا يعطي إحساس أنه مشغول بحياته وأهدافه، وأنه هو “الجائزة” وليس العكس. - إذا تجاوبت معه يكمل، وإذا ما تجاوبت يتحرك لخيارات أخرى بدل ما يغرق في محاولة إقناعها؛ هذا الهدوء يقلل الضغط عنها ويزيد فضولها نحوه. "رمي ثقلك على فتاة يجعلها تجزع وتهرب بالمناسبه" 5. فهمه لمفاتيح المشاعر بدل “الواجبات”: - يركّز على إثارة مشاعر: متعة، تحدّي، غموض، إثارة… لا على إظهار أنه “الأكثر تضحية والتزامًا”، لأن المشاعر هي الوقود الأساسي لانجذابها. - يستخدم المزاح، اختلاف الرأي الخفيف، الأسئلة العميقة، وتغيير الجو (أماكن، أنشطة) ليبقي معها حالة عاطفية متجددة بدل روتين ثقيل. الزبدة: إذا تبغى تجذب مثل “الألفا"، لا تقلل الاحترام أو تتلاعب، تبنى الأساس: ثقة حقيقية، حياة بهدف وذات معنى، طاقة ذكورية، حدود واضحة، وعدم احتياج لأي امرأة؛ هنا تجذب دون جهد

العربية
0
0
0
31