くりぃむ

-10kg痩せた時に食べてた神間食10選 ・大福→脂質0.3gで甘い欲が消える ・みたらし団子→脂質0.5gで満足感 ・わらび餅→脂質0.2gでさっぱり ・高カカオチョコ→少量なら満足度高い ・一口チーズ→1個なら脂質控えめ ・0カロリー飲料→口さみしさを満たす ・干し芋→脂質0.3gで自然な甘さ ・焼き芋→脂質0.2gで腹持ち最強 ・無脂肪ヨーグルト→脂質0gで高タンパク ・寒天ゼリー→脂質0gでさっぱり

「もったいなくて使えない」ってコメントしたんだけど、もしかしたら拾ってくれたかも🐰💞思い込みでも、明日から頑張れそう😂 #andteam #luné #HARUA

@earlgrayny そう思えるごもくちゃんも優しい😌 コースターいいな〜🫶

@ynO81O わたしが祝われてしまった笑笑 ほんとにあのLUNÉさんにめちゃくちゃ良いことがあってほしい…超可愛くて優しくて良い人だった🥲

うろうろしてたら、 ねぇねぇプレゼント！あげる！ と海外LUNÉさん(激カワ)が突然声かけてくれて、まさかのコースターをいただき🥲 本当にいいの！？ありがとうありがとうとめちゃくちゃたくさんお礼言った ほんとうにありがとう🥲💓💓 オレンジ髪の、ヤドンのステッカーをスマホに貼ってたお姉さん🧡

トータル17kg痩せた私が、ダイエット中にモチベ上げてメンタル保つためにやったこと10選🪄︎︎(詳細はALT)

どこまでも顔が綺麗なのよ🥹💞💞

エンドレス『チンチャおかしい』発動まとめ 【発動回数 / 発動ワード】 5/23香川：9回『チンチャ』 5/24香川：10回『おかしい』 5/30愛知：8回『これ』 5/31愛知：7回『LUNÉ』 6/13福岡：8回『マキ』 6/14福岡：6回『タキ』 6/27兵庫：8回『なんでやねん』🌟 6/28兵庫：5回『焼肉パーチー』🌟

代表がメントしてくれるライブなんて最高じゃない？🤣 ヒョンロックさんはいつも&TEAM と共に同じ目線に立ってくれている ドームやります！✨って言っちゃったケイくんにに｢そんな話ないぞ💦｣と言いつつ叶えて下さる 愛情深く...常に現場にいて見守って下さっている #andTEAM youtu.be/1vu-uMez03U?si…

これがダイソーってヤバいよね。

@qpwq_k そうなんですよ😂😂暑さと母と参戦するのには酷かなと思って🤣冬ツアーないかな、、と願ってます笑

@ynO81O そうですよね😭会場も立地もかなり悪くて暑いしそういうルネ多そうですよね💧

もう47都道府県ツアーとかやってくれwww

@ajgwmjgtja1258 ういさん！よろしくお願いします🙇‍♀️

@ynO81O 名前がういなのでお好きに呼んでください🙇🏽‍♀️✨

&𝑇𝐸𝐴𝑀 𝐾 👑 '𝟿𝟻 𝑘𝑎𝑛𝑡𝑜 同他◎ たくさんのLUNÉさんとつながりたいです🔗🫶🏽 #andTEAM好きな人と繋がりたい #LUNÉと繋がりたい #大人LUNÉさんと繋がりたい #大人LUNÉと繋がりたい

@andTEAM_kika やきもち焼きすぎて笑ってコラえてにもやきもちです(>_<)

@ynO81O 同じ方がいて良かったです🥲 前からやきもちめっちゃやいてます笑笑笑

Kひょんもじょーくんも映画嬉しいし 凪から&TEAMすきになった新規だけど これから人気出るのかなって思うとやきもち笑笑笑笑

ハィ。ちなみに面長はｾﾞｯﾀｲ暗め涙袋ですよ‼️ 私は何度だって言いますからね🙂‍↕️

え、これ想像以上だった🥹🤍 寒い日でも家で全身有酸素運動、20分でポカポカ。運動不足の民、一回試してみて↓

子供からリクエストされまくるこれ。 スナック菓子よりもこれが好きらしいwww ちなみに大人の私もこっち派です。w

肩のプッシュアップ！！！肩のもっこり感とデコルテシュッとさせたいならこれ！！！肩の凝りもスッキリするから毎日やってみて。

焼きなすのよだれ豚 このタレおいしいです oceans-nadia.com/user/398070/re…

260627 BTW Hyogo #하루아 #HARUA #의주 #EJ #앤팀 #andTEAM

72→46キロ痩せた私がよくやっているトレーニング🔥 布団から出なくていい 寝たままできる下半身トレーニングです 「運動する気力もない」って日でも これなら続けられます ズボラな私でも痩せれた理由のひとつ 最後は３０秒やってみてね！

笑コラまでにいろいろやりたいのに、身体が動かない