sararosieee

สนับสนุนให้ทุกคนควรฝึกยอมรับในความไม่เก่งของตัวเอง เวลาที่ทำอะไรผิดพลาด อย่าโกรธตัวเองเลย ความจริงคือเราเป็นมนุษย์ มีพลาดบ้างเป็นธรรมดา ควรให้อภัยตัวเองและหาจุดบกพร่องแล้วพัฒนาตัวเองต่อ ท่องไว้ ใจดีกับตัวเองเยอะ ๆ เราพึ่งใช้ชีวิตในโลกที่วุ่นวายนี้ครั้งแรก ไม่ได้เก่งไปหมดทุกเรื่อง

จากใจคนไปฝั่งอันดามันไม่ต่ำกว่า 20 รอบ ขอยกให้เดือนธันวาคือที่สุด

@plub_np ได้ค่ะ

@yngepen เราเดมนะคะ

สารภาพแอบรู้สึกผิดนิดนึง ฮีซ้อมคิวบู๊แทบตาย แต่ชั้นดันชอบซีนนี้ที่สุดในเรื่อง 55555555 แต่ชอบแววตาเอ็มจริง ๆ นะ เป็นตัวละครที่โคตรbare เสียใจจะตายแล้วใครดูไม่ออกบ้าง แต่ยังพยายามจะยิ้มอยู่งั้น ใครยังไม่ดูไปดูเหอะเลือดรักนักฆ่า ถือซะว่าสงสารหมาเด่กตุวนึง

เขาบอกว่าถ้ากล้าทิ้ง 4 อย่างนี้ แล้วชีวิตจะดีขึ้น 1. ญาติ ที่ดูถูกเรา 2. คน ที่ไม่รักเรา 3. เพื่อน จอมปลอม 4. สังคม ที่อยู่ไปก็เสียเวลา

ประโยคที่เคยได้ยินมาแล้วตบให้ตื่นมากกก : - ความเงียบก็เป็นคำตอบอย่างหนึ่ง - การไม่เลือก ก็คือการเลือกแล้ว - อย่าเสียเวลาอธิบายตัวเองกับคนที่ตั้งใจจะไม่เข้าใจ - ถ้ามันฝืนตั้งแต่แรก มันก็จะฝืนไปตลอด - ชีวิตจะเอาแค่นี้จริง ๆ หรอ - ความสม่ำเสมอ สำคัญกว่าคำพูดสวย ๆ - ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ควรทำให้เรารู้สึกน้อยลง - ถ้าอะไรที่ไม่ใช่ของเรา มันจะทำร้ายเราจนกว่าเราจะเข้าใจว่ามันไม่ใช่ของเรา

เจนนี่ตลกมากอ่ะ อันนี้คือตกใจนึกว่าเค้าจะจับนมหรอ พอเค้าจับไม่โดน ละหน้าทำโล่ง อะไร555 เอนเนอจี้คือเริ่ดทั้งงานจริงยัยคนนี้ แล้วคือเข้าไปจอยเม้าท์กับเค้าเฉย จริตคือเริ่ดมากๆ โครตชอบ 😂

คหสต. สำหรับเราพลังงานดีหมด ต้องไปเองจะรู้มั้ยว่าคลิ๊กหรือเปล่า - ศาลหลักเมืองกรุงเทพ - วัดแขก - หน้า CTW - เจ้าแม่ทับทิมสะพานเหลือง - ศาลเจ้าพ่อเสือ - เกาะลอยศรีราชา *1000000%* - วัดอุปคุต เชียงใหม่ - วัดโลกโมฬี เชียงใหม่ - วัดป่าแดด เชียงใหม่ - ม่อนกุเวร เชียงใหม่ - วัดหลงหัว เซี่ยงไฮ้ (กลับไปไหว้ 2 ครั้งแล้ว) - วัดพงอึนซา เกาหลี (ได้กลับไปไหว้ใหม่ทุกรอบ) ทางนี้ได้กลับไปไหว้ซ้ำทุกที่ แนะนำเลยใครใกล้ไหนไปลองได้ค่ะ

เตรียมสมุดมา 1 เล่มค่ะ แล้วเขียนสิ่งที่ต้องการในรูปแบบปัจจุบันมันจะไม่ใช่การขอแต่ให้เขียนเหมือนเราได้รับสิ่งนั้นมาเรียบร้อยแล้ว เช้า เขียน 3 ครั้ง กลางวัน เขียน 6 ครั้ง ก่อนนอน เขียน 9 ครั้ง หมกมุ่นกับมันไปเลย ตอนเขียนให้รู้สึกถึงอารมณ์แบบที่เราได้รับสิ่งนั้นมาแล้วจริงๆ ลองเขียนไปซักพักติดต่อกันทุกวัน จากที่คุณไม่เชื่อ สมองมันจะเชื่อเองโดยอัตโนมัติเลยค่ะ55555555

ตั้งแต่เรา manifest มาเรารู้สึกว่า ทฤษฎี 369 เห็นผลลัพธ์ไวที่สุดเพราะมันเปลี่ยนสมองเรามากที่สุด จากคนที่ไม่เชื่อไม่รู้จะหาเงินมาได้ยังไง แรงต้านเยอะด้วยค่ะ ลองทำต่อเนื่องทุกอย่างมันเปลี่ยนไปเองจริงๆ

ทำตามนี้สุขภาพจิตคุณภาพชีวิตดีขึ้น 10,000% - ไม่ได้ปล่อยวาง แต่ปล่อยเลย - ไม่ต้องพยายามเป็นที่รักของทุกคน - ปัญหาใคร คนนั้นจัดการเอง - ไม่ยุ่งเรื่องคนอื่น รับรู้แต่ไม่รับเรื่อง - เลือกตัวเองก่อนเสมอ ไม่ทอดทิ้งตัวเอง - โฟกัสชีวิตตัวเองเป็นหลัก - เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น - อะไรที่ toxic ตัดออกให้หมด - ใช้ชีวิตแบบที่ชอบ เที่ยวที่อยากไป กินของอร่อยๆ - โฟกัสเรื่องการดูแลตัวเอง สุขภาพ ร่างกาย จิตใจ - เลิกสนใจว่าคนอื่นจะคิด จะมองเรายังไง - เลิกเดินตามนาฬิกาสังคม ใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง - เลิกวิ่งตามเทรนด์ เลิกใช้เงินซื้อหน้าตาทางสังคม เงินเก็บสำคัญกว่ามาก ทำได้รับรองว่าสุขภาพจิตดีขึ้น ชีวิตดีขึ้นแน่นอน

กฎของ ‘การไม่อธิบายตัวเอง’ ความจริงข้อหนึ่งคือ เสียงของคนอื่น ไม่เคยนิยามว่าเราเป็นใครได้จริง ๆ มีบางช่วงเวลา ที่เราอยากอธิบายตัวเองเหลือเกิน อยากบอกให้เขาเข้าใจว่า เรื่องที่เขาได้ยิน มันไม่ใช่ความจริงทั้งหมด อยากแก้ อยากชี้แจง อยากปกป้องตัวเอง แต่สุดท้าย เราจะเหนื่อยกับการทำแบบนั้นเสมอ เพราะโลกใบนี้ ไม่ได้ต้องการ "ความจริง" เท่าไหร่ มันเต็มไปด้วย "มุมมอง" และมุมมองของแต่ละคน ก็ถูกสร้างจากประสบการณ์ของเขา ไม่ใช่จากตัวเรา เขาเห็นเราแค่บางมุม แล้วเอามันไปเล่าต่อ เหมือนมันคือทั้งหมดของเรา ทั้งที่ความจริง มันเป็นแค่เศษเสี้ยวเดียวด้วยซ้ำ โตขึ้นเราจะค่อย ๆ เข้าใจว่า เราไม่สามารถควบคุมได้เลย ว่าใครจะพูดอะไรเกี่ยวกับเรา แต่สิ่งที่เราควบคุมได้ คือเราจะให้คำพูดนั้น มีผลกับชีวิตเรามากแค่ไหน บางคนเลือกจะอธิบายทุกครั้ง บางคนเลือกจะเงียบ แล้วใช้เวลาเป็นคำตอบ และบางครั้ง การเงียบ ก็คือการรักษาพลังของตัวเอง เพราะไม่ใช่ทุกคน ที่ "อยากเข้าใจ" บางคน แค่อยาก "ตัดสิน" และไม่ว่าเราจะพูดอะไร เขาก็จะเลือกเชื่อในแบบที่เขาอยากเชื่ออยู่ดี คนที่เข้าใจเรา เขาจะไม่รีบตัดสิน คนที่สำคัญกับเรา เขาจะฟังเราจริง ๆ และคนที่ไม่ใช่ เขาจะพูดต่อไปอยู่ดี ดังนั้น ปล่อยให้เขาพูดไปเถอะ แล้วหันกลับมาใช้ชีวิตของตัวเอง เพราะชีวิตที่คุณต้องใช้ ไม่ได้อยู่ในคำพูดของใคร มันอยู่ที่นี่ ตรงหน้าคุณ เสมอมา

อห ตอนสุดท้ายที่ ที่น้องฝันถึงเจ้าของ กุแบบ ไม่ไหว น้องคือผ่านอะไรมาเยอะจริงๆ #โกฮังหัวใจโกโฮม

ไอ้เจ้าหมาาาาาาา #โกฮังหัวใจโกโฮม

โดนหมาเด็กตกเต็ม ๆ จากลูกหมาจรสู่พระเอกหนังสุดหล่อ ล่าสุดโตเป็นหนุ่มแล้ววว #โกฮังหัวใจโกโฮม

ในพาร์ทวัยหนุ่มของ #โกฮังหัวใจโกโฮม แสดงโดยน้องมีโชค มีการใช้หมาสตั๊นท์ด้วย นั่นก็คือ ตี๋น้อย เพื่อเป็นการแบ่งเบาภาระของน้องๆ ไม่ให้หนักเกินไป หน้าตาเหมือนกันมาก แต่สิ่งที่ต่างกันคือ มีโชคจะเป็นพระเอกสายดราม่า ส่วนตี๋น้อยจะเป็นพระเอกสายแอ็คชั่น น่ารักจังเลยยยย

vlogมาเบลต่อชีวิตคนมากนะ นอกจากได้เห็นการแต่งหน้าชีแล้ว ได้นั่งมองชียิ้มหวานไปวันวันก็อุ่นใจ เพิ่งจะรู้ว่าแม่สร้อยยิ้มหวานขนาดนี้ก็จากคลิปนี้เลยหล่ะจ่ะ แม่มาลาพลาดแล้ว

ชุดวันเกิดชีเริ่ดมากกกกกก นี่แหละ