@Yoriento (Alfonso Alcántara)

🔥 ¿Puedo MOTIVARTE en 15 minutos con rigor y humor? 😂 En mi quinta conferencia TEDx ante 800 personas te cuento los SEIS tipos de MOTIVACIÓN que puedes aplicar en tu vida y en tu empresa. 🎁 La más «barata» es la primera, sin duda. 😂 youtube.com/watch?v=7VsAo1…

Si vas a fallar, mejor no destacar. 😀

¿Puedes amenazar a alguien a la vez que le das un consejo sobre estilo de vida? 😂 —¿Es usted un cazarrecompensas? —De algo hay que vivir. —Morir no es forma de vivir.

¿Cómo descubrir QUÉ TE MOTIVA realmente? Nos lo cuentan Jerry Seinfeld y George Constanza en 30''. Para conocer motivaciones propias y ajenas observa el HACER, no el decir. Mira los esfuerzos de tu pareja, amigos y compañeros y sabrás cuánto te quieren, te lo digan o no(...)🧵

«Yo no soy pesimista, lo que pasa es que el mundo esta pésimo». — José Saramago

«Millones de personas que no saben qué hacer en una tarde lluviosa de domingo suspiran por la inmortalidad». — Susan Ertz, Anger in the Sky (1943)

(5/5) En todo caso, definir mejor lo que queremos conseguir servirá al menos para saber si lo estamos consiguiendo. 😀 En resumen: el IDEALISMO sin ciencia es mero voluntarismo. x.com/Yoriento/statu…

(4/5) Para aprender a mejorar hay que especificar qué CONDUCTAS mejorar. ❌ «Desarrollar el potencial» ✅ Educar para que «lean bien un texto de 20 líneas» ❌ «Mejorar la actitud» ✅ Mejorar comportamientos ❌ «Encontrar la felicidad» ✅ Crear y diversificar intereses

«Todo dura siempre un poco más de lo que debería». — Atribuida a Julio Cortazar Lo que nos motiva hoy puede no motivarnos mañana. Y volver a motivarnos pasado mañana.

Nadie sale de su zona de confort, a menos que le saquen. Como cuando nos cambian la hora.

¿Qué hacer para motivar a TODOS? Pon metas RELEVANTES para los intereses de cada uno/a y ALCANZABLES para sus talentos. El 'si quieres puedes' estresa; el 'si puedes quieres' IMPULSA. Exige a cada cual según su capacidad y motiva según sus necesidades. ¿Demasiado marxista?😂

(3/4) Tres principios para «ACTIVARTE»: 1️⃣ No hay que «sentirse bien» para actuar, hay que actuar para sentirse bien. 2️⃣ Pienses lo que piensas y sientas lo que sientas, haz lo que debas, lo que tienes previsto hacer. 3️⃣ No esperes a 'tener ganas', organízate para tenerlas.

Creo que en general las mujeres tienen un abanico de INTERESES mucho más amplio que los hombres y dependen menos de una relación. Entrevista a @AnaMerinoPoeta de @kareliavt en @LaVanguardia (2026-03-13)

@aakashgupta «Algunas personas creen que deben empezar su conferencia con un chiste. No lo recomiendo». Es una pena que no haya podido probar su hipotésis porque la conferencia no tuvo ningún chiste en el inicio ni en el medio ni en el final. 😂

This is an absolute masterclass from MIT on how to speak

@jaynitx «Algunas personas creen que deben empezar su conferencia con un chiste. No lo recomiendo». Pero no ha podido probar su hipotésis porque la conferencia no tuvo ningún chiste en el inicio ni en el medio ni en el final. 😂

In 2019, MIT professor Patrick Winston gave a legendary 1-hour lecture called “How to Speak.” It has 18M+ views for a reason. His frameworks: • Your ideas are like your children • The 5-minute rule for job talks • Why jokes fail at the start 15 lessons on communication:

@ialcazar Por definición la motivación nunca está «sobrevalorada». Si no, qué motivación sería.😀 «No tener ganas» de hacer algo no significa no tener motivación para hacerlo, positiva o negativa. @yoriento/p-150788766" target="_blank" rel="nofollow noopener">substack.com/@yoriento/p-15… Hay que analizar cada comportamiento para saber qué «le motivó».

@Yoriento La motivación está sobrevalorada. La perseverancia y constancia con un buen sistema creo que ayuda mas. Ej: hago ejercicio 3-4 veces por semana a la misma hora en la mañana, en el mismo lugar (sistema de hábito). Te diría que mi motivación muchos días es nula o muy baja.

¿De dónde sacar motivación cuando no se tiene? De los pasos pequeños, que necesitan menos esfuerzo pero llevan a los grandes.

«Y de repente aparece alguien importante en tu vida y te tienes que duchar todos los días». La motivación es imprevisible. 😂