🕯️
479 posts


@Calcio_223 اول شي انذار ويتصل عليك المحامي حقهم وبعدها يرفعون اذا كملت ماسددت يجيك ايقاف خدمات
العربية
🕯️ retweetledi

@om_kiishaa مع اني ما احب الحم بس بجبر نفسي عليها عشان كمية البروتين الجباره
العربية

يضحكوني اللي يحسبون الخطوات تنحفهم
نبضات قلبك لازم ترتفع عشان تدخل في zone حرق السعرات او على اقل تقدير تسوي عجز سعرات ووقتها ما تحتاج تسوي كارديو اصلا
اما سالفه مشي لو تمشي للقمر ماله سنع اقعد بالبيت اريح لك
hmm@hmzxoc
المشي ١٠ الاف خطوه وهو جاي ينحفك بدون مجهود عالي زي الكارديو
العربية
🕯️ retweetledi
🕯️ retweetledi
🕯️ retweetledi















