อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี

24.7K posts

อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี

อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี

@zearene

ÜT: 13.768855,100.540473 Katılım Haziran 2009
525 Takip Edilen399 Takipçiler
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี
น่าลอง วัย 30+ ละยังเป็นสิวอยู่ ต้องการอะไรที่ใช้แล้วจบในขวดเดียว ได้ retiniod gen 3 อีก เริ่ดๆ
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์@PaoRangThong

สายสิวต้องชอบ ส่วนผสมจัดเต็ม ครบจบในขวด - ตัดวงจรสิวใหม่ - ลดสิวที่กำลังอักเสบ - ลดรอยสิว - เสริมผิวแข็งแรง สิวขึ้นยาก - ดูแลริ้วรอยในตัว เหมาะสิวผู้ใหญ่ ไม่ได้รีวิวสกินแคร์สิวนานเพราะเบื่อ แต่ CureCode มาไม่ซ้ำ เป็นแบรนด์แรกในไทยที่ใช้ Adapinoid® (Retinoid เจน 3) ที่เด่นเรื่องสิวและอ่อนโยนกว่า retinoid ทั่วไป บวกกับ Grandiciin® ที่จัดการเกราะป้องกันที่เชื้อสิวสร้างไว้ในรูขุมขน ที่ทำให้สารลงไปจัดการเชื้อได้ยาก พอเกราะนี้อ่อนลง สารในสูตรจะทำงานจัดการสิวได้ดีขึ้น ใครเป็นสิวมานาน ลองมาหลายตัวแล้วยังไม่ดี มาลองเสริมกลไกนี้ได้เลย ตัวอื่นไม่มี นอกจาก นี้สูตรยังมี - 0.5% BHA แบบ liposome มาคอมโบจัดการสิวอุดตัน - 4% Niacinamide + NAG ดูแลรอยสิวในตัว - ปิดด้วย MES + Neuromide เสริมชั้นผิว - ส่วนริ้วรอยได้จาก Adapinoid ที่เป็น Retinoid อยู่ละ สายสิวกลางคืนใช้แค่นี้คู่มอยซ์ ครบจบ ไม่ต้องเลเยอร์เยอะ

ไทย
0
0
0
18
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี retweetledi
pone poyepoloye
pone poyepoloye@motorwars·
คืนก่อนในงานเลี้ยง State Dinner ณ มหาศาลาประชาชน ในกรุงปักกิ่ง ประเทศจีน ที่ประธานาธิบดี สี จิ้นผิง ของจีน เป็นเจ้าภาพจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำต้อนรับ ปธน.ทรัมป์ ของสหรัฐฯ มีผู้หญิงชาวหูหนานคนหนึ่งนั่งอยู่ตรงตำแหน่งกลางโต๊ะ…ตำแหน่งที่ทุกสายตาจับจ้อง คนส่วนใหญ่ในห้องไม่เคยรู้จักเธอมาก่อน ด้านซ้ายของเธอคือ ทิม คุก ด้านขวาคือ อีลอน มัสก์ แต่เมื่อ 40 ปีก่อน เธอเป็นเพียงเด็กสาวชนบทวัย 15 ปีที่ต้องลาออกจากโรงเรียนกลางคัน เธอชื่อ โจว ฉวินเฟย ปี 1993 ตอนอายุ 22 ปี เธอถือเงินเพียงสองหมื่นหยวน เปิดโรงงานเล็ก ๆ ในห้องเช่าสามห้องนอนหนึ่งห้องนั่งเล่นที่เซินเจิ้น ตอนนั้นเธอทำงานรับจ้างในเมืองนี้มาแล้ว 7 ปี แม่เสียตั้งแต่เธออายุ 5 ขวบ พ่อประสบอุบัติเหตุจากการทำระเบิดจนตาบอด นิ้วมือขาดไปสองนิ้ว ทั้งครอบครัวอยู่ได้ด้วยการสานตะกร้าไม้ไผ่ขาย เธอจึงต้องออกจากโรงเรียนตอนอายุ 15 ตามลุงลงใต้ไปกวางตุ้งเพื่อหางานทำ งานแรกคือโรงงานกระจกนาฬิกาของทุนฮ่องกง กลางวันยืนขัดกระจกอยู่หน้าไลน์ผลิต กลางคืนรีบไปเรียนภาคค่ำที่มหาวิทยาลัยเซินเจิ้น เธอสอบใบประกอบวิชาชีพบัญชี เรียนคอมพิวเตอร์ สอบใบผ่านพิธีการศุลกากร สอบใบขับขี่ สามปีผ่านไป เด็กสาวหน้าไลน์ผลิตกลายเป็นผู้จัดการโรงงาน แต่เมื่อญาติของเจ้าของเริ่มเข้ามาแทนที่และกันเธอออก เธอตัดสินใจลาออก วันที่ออกจากงาน เธอแทบไม่มีอะไรเลย มีแค่เงินสองหมื่นหยวน กับญาติอีกแปดคนที่เดินทางมาจากหูหนานเหมือนกัน พี่ชาย พี่สาว พี่สะใภ้ พี่เขย ห้องเช่าสามห้องนั้น กลางวันคือโรงงาน กลางคืนคือหอพัก เธอเป็นเซลส์เพียงคนเดียว ถือสมุดหน้าเหลือง เดินเคาะโรงงานทำตัวเรือนนาฬิกาทีละแห่ง กลางวันขายงาน กลางคืนกลับมาช่วยผลิต หลายครั้งทำงานจนตีสาม ชีวิตแบบนั้นยาวนานถึงสิบปี ปี 2003 โอกาสครั้งแรกมาถึง Motorola ต้องการผลิตมือถือรุ่นใหม่ชื่อ V3 บางที่สุดเท่าที่โลกเคยมี กระจกหน้าต้องบาง เรียบ และไร้ตำหนิ มาตรฐานของบริษัทต่างชาติสูงจนโรงงานจีนทั้งหมดถูกคัดออก เธอตอบรับงานนั้น เธอทุ่มทรัพยากรเกือบทั้งหมดของบริษัท ทำงานร่วมกับวิศวกรของ Motorola ทดลองซ้ำแล้วซ้ำเล่า V3 ขายได้ทั่วโลกกว่า 100 ล้านเครื่อง หลังจากนั้น บริษัทของเธอก็เติบโตขึ้นทันที คำสั่งซื้อจาก Nokia และ Samsung Electronics หลั่งไหลเข้ามาไม่หยุด ปี 2007 โอกาสครั้งใหญ่กว่านั้นมาถึง สตีฟ จ็อบส์ เปิดตัว iPhone รุ่นแรก ต้องการกระจกเสริมความแข็งแรงที่ไม่เคยผลิตเชิงอุตสาหกรรมมาก่อน ความโค้ง ความบาง ความโปร่งแสง ทุกค่าคือขีดจำกัดของโลกอุตสาหกรรม วิศวกรของ Apple Inc. เดินทางไปทั่วโลก ไม่มีใครกล้ารับงาน เธอรับ สามเดือนเต็ม เธอกับทีมทำงานเคียงข้างวิศวกร Apple และสร้างกระจกหน้าจอ iPhone รุ่นแรกสำเร็จ หลังจากนั้น iPad, MacBook, Apple Watch กระจกเกือบทั้งหมดของ Apple อยู่ในมือเธอ เธอกลายเป็นผู้ผลิตกระจกสัมผัส (ทัชสกรีน) รายใหญ่ที่สุดของโลก ต่อมา Tesla, Inc. เข้ามา ตามด้วย BMW, Mercedes-Benz และผู้ผลิตรถยนต์อีกมากมาย หน้าจอกลางรถ กระจกหน้าต่าง กระจกเสา B บริษัทรถยนต์กว่า 30 แห่งเลือกเธอ แล้วโลกก็เดินต่อไปถึงยุคหุ่นยนต์มนุษย์ ข้อต่อ เซ็นเซอร์ เปลือกภายนอก งานเหล่านั้นก็ยังอยู่ในมือเธอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่เธอนั่งอยู่ตรงกลางโต๊ะในคืนนั้น ด้านซ้ายคือทิม คุก — กระจก Apple ที่เธอผลิตมานาน 18 ปี ด้านขวาคืออีลอน มัสก์ — กระจกรถ Tesla และข้อต่อหุ่นยนต์ Optimus ก็ผ่านเธอเช่นกัน มีคนถามเธอว่า ตลอดเส้นทางชีวิต เธอพึ่งพาอะไร เธอไม่ได้พูดถึงโชค ไม่ได้พูดถึงยุคสมัย ไม่ได้พูดถึงความขยัน เธอตอบเพียงสองคำ “กล้ารับ” คนถามนิ่งไป เธอพูดต่อว่า งานที่คนอื่นมองว่ายุ่งยาก — คุณรับ งานที่คนอื่นบอกว่าทำไม่ได้ — คุณรับ ตอน Motorola มา ไม่มีใครในจีนกล้ารับ ตอน Apple มา ไม่มีใครทั้งโลกกล้ารับ แต่ถ้าคุณรับ คุณก็จะทำเป็น และเมื่อคุณทำเป็น คนที่ใหญ่กว่าจะเป็นฝ่ายมาหาคุณเอง โอกาสไม่ใช่สิ่งที่เรามองเห็นก่อนเสมอไป โอกาส… คือสิ่งที่คนอื่นผลักทิ้ง แล้วคุณยอมก้มลงเก็บมันขึ้นมาเอง.
pone poyepoloye tweet media
ไทย
2
93
178
13.3K
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี
ซื้อตามรีวิวในเอ๊กซ์ เริ่ดแต่งไปงานแต่งกึ่ง outdoor ตอนเช้า ไปงานเย็นไม่ได้ลบหน้าแต่งใหม่ ตามประสาคุณแม่กับลูกน้อย ใช้กันแดดกับคุชชั่นเริ่ดๆเลย
honey@honeyitfeel

ตามอ่านจนตาลายละ ตอนนี้อยากได้คุชชั่นของอะไรดีคะ

ไทย
2
0
0
201
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี
เปิดใจใช้ amt เพราะคุณเปารีวิวคลีนซิ่งออยล์นี่แหละ ใช้แบรนด์ไหนไม่เคยรอด อุดตันแต่ของ amt มันเริ่ดเลยละ คลีนสะอาด ไม่อุดตัน ประทับใจ ตัว brightening ก็เข้าคิวรอลงตะกร้า เพราะรอยสิวมาเยือนอีก อุดตันจากตอนที่ไปอีกบ้านลืมเอาคลีนซิ่งออยล์ไป
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี tweet media
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์@PaoRangThong

อยากกระจ่างใส เฉดผิวสว่าง แต่ผิวอ่อนแอ กลัวหน้าพัง มาตัวนี้ได้เลย บางคนทาไวท์เทนนิ่งเยอะ แต่หน้ายังหมอง → ปัญหาไม่ใช่ปริมาณ แต่คือสารลงผิวได้ไม่พอ AMT มาแก้ตรงนี้ด้วยเทคโนโลยีนำส่งสาร ทำให้สารลงไปจัดการเม็ดสี + ซ่อมผิวได้จริง - Exosome จากสาหร่าย เหมือนปิ่นโตที่บรรจุสารฟื้นผิวหลายชนิด เซลล์รับแล้วซ่อมตัวเองได้ทันที → ผิวเรียบขึ้น สะท้อนแสงได้ → โกลว์ใส - สารจัดการเม็ดสีอีก 5 ตัว หุ้มในตัวพาสาร Liposome → ออกฤทธิ์ตรงจุด ผิวสว่าง สม่ำเสมอ แถมมีผลทดสอบในคนจริง 14 วัน ผิวสว่างขึ้น +22% (ITA) ใครอยากเน้นกระจ่างใส จัดการรอยสิวแบบครบจบ มา AMT ได้เลย ไม่มีกรด ผิวบอบบางใช้ได้ เทคโนโลยีจัดเต็ม / 🧵ในเธรดจะเจาะสูตร + กลไก Exosome + Liposome ฉบับลึกให้ บอกเลยว่าล้ำ

ไทย
1
1
1
1.3K
Solarman มนุษย์กันแดด
หลงใหลในกันแดด tinted ** ข้อดีของกันแดด tinted ที่มี iron oxide คือ จะช่วยขยายความครอบคลุมของการปกป้องผิวให้ยาวออกไปมากขึ้น = UV - blue light ทำให้ผิวของคนบางกลุ่มได้รับ benefits มากขึ้น เช่น คนผิวเข้ม skin phototype 3-4 เวลาออกแดดจัดก็จะเสี่ยงหมองน้อยลง / คนที่เป็นฝ้าแดด จะช่วยลดโอกาสฝ้ากำเริบ หรือลดการกลับเป็นซ้ำได้ / คนที่กังวลผิวแก่มาก ๆ ตัว iron oxide ช่วยบล็อกการเกิดอนุมูลอิสระที่ผิวชั้นลึกได้มากขึ้น ลดความเสี่ยงการทำลายคอลลาเจน 1. eucerin thiamidol … เป็นตัวที่กอล์ฟเอง underrated มาก เพราะเคยลองตัวแถบเขียวคุมมันแล้วมันลอย ก็เลยปักใจว่านางมำเฉดมาสีเดียวกัน สรุปคือ ไม่นะคะ ดีมาก ทำสีพอดีกับผิวกอล์ฟเลย + จุดเด่นที่แตกต่างจากคนอื่นในเรื่อง thiamidol ที่ยับยั้ง tyrosinase จะมี benefit ในคนเป็นฝ้า แบบทาตัวเดียวได้ทั้งลด และป้องกันเมลานินส่วนเกินบนผิว 2. isdin magic medium … ยอมรับว่าสีเข้มเลยล่ะ แต่ถ้าคนที่ under tone ผิวประมาณกอล์ฟ แล้วผิวมีความติดส้มแดงหน่อยจะเหมาะเลย เป็นหนึ่งใน tinted ที่ทาง่ายนะครับ + มีสาร active เสริมการชะลอผิวแก่ด้วย 3. bioderma shade 02 … ถ้าเลือกได้แค่ 1 ตัว จะทาตัวนี้นะเพราะ PPD30+ และเป็นกันแดด tinted ที่ตั้งใจใส่ iron oxide มาแบบไม่แคร์คนทา คือ กันแดดบอกชั้นขอเอา performance ไว้ก่อนนะ / จุดเด่น คือ รวมสาร Aox ได้ทั้งรุก + รับในตัว คนที่กังวลผิวแก่รวม ๆ หรือกลัวเป็นฝ้าแดดมันเวิร์คมากนะ แล้วระบบฟิล์มกันน้ำ เกาะผิวดี 4. la roche-posay UVair (ไม่มีในไทย) … เสียดายนะที่ทีมไทยไม่เอาเข้ามา ก็ไม่รู้ทำไม / เป็นสูตรที่ดี เนื้อดีมาก + สำหรับผิวกอล์ฟนะ เฉดนี้มันทำให้ผิวสวยแบบโทนอัพกำลังดี ไม่เกินไปถึงคำว่าลอย แล้วด้วยความบ้านลาโรชยังไงกันแดดก็ No.1 มั่นใจทั้งสารกันแดดที่เสถียร + ระบบฟิล์มที่ทำมาดี / งง ทำไมไม่มีในไทย ! 5. isdin magic glow … เป็น hidden gems ที่ทาแล้วเพิ่มมูลค่าให้ผิว ผิวจะดูแพงทันทีตามตารางทองคำในวันนั้น ๆ 5555 / คือ กอล์ฟใช้ทาเป็น on top ให้ผิวดูโกลว์ ดูมีความละมุน วาวใครเดินผ่านก็มอง สวยไม่สวยไม่รู้คนหันมามอง = ชนะ
Solarman มนุษย์กันแดด tweet media
ไทย
1
6
11
2K
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี retweetledi
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี retweetledi
อิก บรรพต ธนาเพิ่มสุข
ล่าสุดอัพเดท อ.เจียง . . 1. โลกจะล่มสลายในปี 2045: โลกจะเกิดความโกลาหลและระบบล่มสลายโดยสมบูรณ์คล้ายกับ "การล่มสลายในยุคสำริด" (Bronze Age collapse) ซึ่งเป็นผลมาจากภัยพิบัติทางธรรมชาติ เช่น การเปลี่ยนแปลงของสนามแม่เหล็กโลกและพายุสุริยะ (EMP) ที่จะทำลายระบบเศรษฐกิจดิจิทัล อินเทอร์เน็ต และโครงสร้างพื้นฐานทั้งหมด . 2. เกิดสงครามแย่งชิงทรัพยากร: ระบบรัฐชาติจะล่มสลายลงและแตกออกเป็นนครรัฐย่อยๆ ที่ต้องต่อสู้กันเพื่อแย่งชิงทรัพยากรที่สำคัญต่อการเอาชีวิตรอด โดยเฉพาะน้ำสะอาด . 3. วิกฤตประชากรและยุคมืด: จำนวนประชากรโลกจะลดลงอย่างรวดเร็วจากวิกฤตการณ์ต่างๆ และโลกจะเข้าสู่ยุคมืดครั้งใหม่ภายในปี 2060 . 4. การรุ่งเรืองของศูนย์กลางอำนาจใหม่:* อิสราเอลจะกลายเป็นศูนย์กลางมหาอำนาจของโลก (Pax Judea) ภายใต้การสนับสนุนของกลุ่มทุนข้ามชาติที่ต้องการสร้างรัฐเฝ้าระวังด้วย AI และแสวงหาผลประโยชน์จากสงคราม . 5. การฟื้นตัวของเยอรมนีและญี่ปุ่น: ในระยะยาว เยอรมนีและญี่ปุ่นจะสร้างความประหลาดใจให้โลกด้วยการฟื้นตัวกลับมาเป็นชาติมหาอำนาจที่แข็งแกร่งและมีความยืดหยุ่นสูงมาก . 6. อิหร่านก้าวขึ้นเป็นขั้วคานอำนาจ: อิหร่าน (เปอร์เซีย) มีความยืดหยุ่นสูงในการทำสงคราม และมีแนวโน้มที่จะอยู่รอดเพื่อสร้างขั้วอำนาจการค้าร่วมกับจีนและรัสเซีย เพื่อคานอำนาจกับกลุ่ม Pax Judea . 7. ผู้นำทางเทคโนโลยีเป็นเพียง "ฉากหน้า": มหาเศรษฐีและผู้สร้างนวัตกรรมชื่อดัง (เช่น มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก, สตีฟ จอบส์, บิล เกตส์) ไม่ได้เป็นผู้คิดค้นเทคโนโลยีเองทั้งหมด แต่เป็นเพียงฉากหน้าให้กับเทคโนโลยีที่ริเริ่มโดยหน่วยงานความมั่นคงของสหรัฐฯ . 8. ความลับของ Bitcoin และบล็อกเชน: เทคโนโลยีบล็อกเชนมีแนวโน้มสูงที่จะถูกสร้างขึ้นโดยหน่วยงานรัฐระดับลึก (Deep State) หรือ CIA เพื่อใช้เป็นเครื่องมือในการสอดแนมและหาทุนสนับสนุนปฏิบัติการลับใต้ดิน . 9. โลกจะถูกแบ่งเป็น 2 ฝ่ายในปี 2060: มนุษยชาติจะมาถึงทางแยก กลุ่มแรกคือผู้ที่ยอมฝังไมโครชิปและเป็นทาสของระบบเฝ้าระวัง AI อย่างมีความสุข และกลุ่มที่สองคือชนกลุ่มน้อยที่ลุกขึ้นสู้เพื่อรักษาเสรีภาพ จินตนาการ และจิตวิญญาณความเป็นมนุษย์เอาไว้ . 10. สายเลือดศักดิ์สิทธิ์ของชนชั้นนำ: กลุ่มชนชั้นนำที่มีอำนาจเชื่อว่าตนเองสืบเชื้อสายมาจาก 13 สายเลือดศักดิ์สิทธิ์ (เช่น สายเลือดจากจักรวรรดิโรมัน) ซึ่งพวกเขาเชื่อว่าเป็นสิทธิขาดที่ทำให้พวกเขาควรได้ปกครองโลกต่อไป . 11. ความหลงใหลในความเป็นอมตะ: ชนชั้นนำหมกมุ่นอยู่กับการมีชีวิตเป็นอมตะ เพราะพวกเขาหวาดกลัวการถูกชำระบาปจากสิ่งที่เคยทำไว้หลังความตาย หรือเพียงเพราะต้องการเสวยสุขกับอำนาจในโลกนี้ต่อไป . 12. ความตายไม่ใช่จุดจบ: คำโกหกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการบอกว่าความตายคือจุดจบ แท้จริงแล้วความตายคือการเริ่มต้นใหม่และการ "รีเซ็ต" เพื่อให้มนุษย์ได้เกิดใหม่และเรียนรู้จากข้อผิดพลาดโดยไม่ต้องหวาดกลัว . 13. มนุษย์ธรรมดามีพลังเปลี่ยนแปลงโลก: อีกหนึ่งคำโกหกคือการเชื่อว่าคนธรรมดาไม่มีพลังอำนาจใดๆ แท้จริงแล้วจักรวาลเชื่อมโยงกัน หากเราเลือกทำดีและดำเนินชีวิตที่ดี การกระทำนั้นจะส่งผลสะเทือนทำให้จักรวาลดีขึ้นได้ . 14. ความรักคือความลับของจักรวาล: จักรวาลขับเคลื่อนด้วยความรักและความปรารถนาดี ความรักอย่างไม่มีเงื่อนไขคือการเปิดจิตวิญญาณของเราเข้าสู่จิตสำนึกร่วม ซึ่งจะช่วยกระตุ้นจินตนาการและทำให้เราสร้างสรรค์โลกนี้ให้ดีขึ้นได้ . ใครอยากฟังผม LIVE เรื่องนี้บอกมาใน comment หน่อยครับ
อิก บรรพต ธนาเพิ่มสุข tweet media
ไทย
39
1.1K
1.2K
262.4K
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์
สิ่งที่งงที่สุดของลาโรชคือไม่เอาไลน์ cicaplast ตัวอื่นเข้าไทย มอยซ์ b5 โซนเอเชียมีขายเนื้อเจลครีมเต็มไปหมด ส่วนไทยแดดนรกขายแต่เนื้อบาล์ม มาส์กแผ่นนี่ก็เหมาะปลอบผิวจากแดดเมืองไทย ก็ไม่มีขาย 🫩
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์@PaoRangThong

รวมมาส์ก 7 ตัว ที่เอามากู้ผิวระหว่างทริปญี่ปุ่น ดีทุกตัว มีครบหมดทั้งกู้ผิวใส คุมสิว เตรียมผิววันใช้หน้าพิเศผษ กู้หน้าแหกจากแดด(ญป แดดแรงจนงง) 1. Her hyness glow มาส์กดำในตำนาน เอามาฟื้นผิวกระจ่างใส กู้ผิวหมองระหว่างทริป ใช้ที่ไทยหมดไปนับไม่ถ้วน 2. Loreal มาสก์ไฮโดรเจล แปะได้ 90 นาทีจนแห้ง ผลักสารเข้าผิวได้ลึกนาน ทำให้เซลล์ผิวอุ้มน้ำได้ดีจนเกิด Plumping Effect พอลอกออกผิวจะดูอิ่มใสมาก นี่ใช้เตรียมผิวเช้าวันที่ไปเที่ยวหลายๆ ที่ 3. La roche Cicaplast อันนี้ซื้อมาจากเซี่ยงไห้ ได้ b5 + cica อัดเข้าผิวหลังจบวันที่เจอแดดหนักๆ ช่วยระงับการอักเสบ ปลอบผิว ลดระคายเคืองเร่งด่วนดีมาก 4. BARULAB มันจะมีแผ่นพลาสติกคลุมชั้น 2 ช่วยผลักออยล์บำรุงผิว ชุ่มชื้นสุดๆ แพลนจะเก็บไว้ใช้วันหลังๆ ฟื้นผิวตอนโทรมหนัก 5. Apomederm เน้นปลอบประโลม ซ่อมผิว ลดระคายเคือง รอยแดงดี 6. Her hyness มาส์กสิวแบบไม่ผลัดผิว เอามาใช้ช่วยคุมสิวระหว่างทริป ไม่ทำระคายเคืองเพิ่ม (ชอบรุ่นนี้สุดของ HH) 7. Biohyalux สูตร AHA ช่วยรักษาสมดุลความมันผิว ปรับสมดุลเชื้อสิว ช่วยให้สิวขึ้นยาก แล้วได้ปรับให้ผิวเรียบเนียนใสในตัว

ไทย
5
242
180
65.7K
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี retweetledi
Physics & Astronomy Zone
Physics & Astronomy Zone@zone_astronomy·
The highest quality video of the moon was just released… this is so beautiful.
English
5.2K
65.1K
332.6K
11.3M
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์
ตอนนี้ไม่ขายทั่วไปนะ มีขายแค่ในไทยขานแบบ official ผ่านแค่ 4 คลินิค มีแค่ ID Life เอามาลง shp ให้ ใครจะลองไปกดด่วน 44 ใช้โค๊ดลด 22% เหลือแค่ 4500 ถูกกว่าของหิ้วอีก (แต่มีเหลือแค่ 4 ขวด) s.shopee.co.th/2VnYLwq3aQ
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์ tweet media
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์@PaoRangThong

SkinCeuticals สกินแคร์สายวิทย์ตัวท๊อปเข้าไทยละ ใครงบถึงจัดวิตซีได้เลย เป็นสูตรที่งัดผิวใสโหดจัดๆ ระดับ top tier มันคือสูตรต้นตำรับ เจ้าของสิทธิบัตรที่คนพยายามก๊อปกันทั่วโลก งานวิจัยแน่น มั่นใจได้ว่าวิตซีซึมเข้าผิวจริงๆ ไม่ต้องลุ้น ใช้ได้หมดวัยรุ่นยันแก่ ขอแค่งบถึง แล้วใครอายุ 30+ ชอบกินหวาน ให้เสริมมอยซ์รุ่น A.G.E Interrupter เข้าไป - ถ้าอายุมาก หรือ ชอบกินหวาน น้ำตาลจะไปจับกับคอลลาเจน เกิดเป็นสารเร่งแก่ AGEs ผ่านกลไก Glycation - ทำให้คอลลาเจนเปราะ ผิวไม่ยืดหยุ่น เกิดริ้วรอย - แถม AGEs ที่สะสมจะทำให้ผิวดูหมองเหลืองอีก พวกนี้ใช้ไวท์เทนนิ่ง วิตซี จะไม่ค่อยช่วย ต้องเสริมกลไกต้าน Glycation เข้าไปจัดการ ส่วนเรื่องริ้วรอย ปกติชาว 30+ เราจะเน้นกระตุ้นคอลลาเจนกัน แต่มอยซ์ A.G.E มาเหนือมีไปจัดการ AGEs ให้ด้วย ยิ่งใช้คู่ Vit C คือที่สุด นอกจากจัดการงัดผิวใส วิตซีมันจะไปช่วยบูสต์คอลลาเจน พอคอมโบกับมอยซ์ A.G.E. ไปจัดการขยะ ลดผลกระทบ AGEs เลยทำให้จัดการริ้วรอยได้โหดขึ้นไปอีก ใคร 30+ ชอบกินหวาน ใช้คู่ได้เลย สูตรเกรดระดับท๊อป โหดมาก / ไว้มาพูดถึงตัวอื่นให้อีก เอา 2 ตัวนี้ก่อน ชอบสุดละ เขียนอวยไปตั้งแต่รู้ว่าจะเอามาขายในไทย รอมานานมากกก เมื่อก่อนชาวสกินแคร์สายวิทย์ต้องหิ้วเอามาลองกันเอง / ในเธรดจะเจาะสูตรให้ต่อ แล้วจะเข้าใจว่าส่วนผสมชื่อเหมือนกันแต่ผลต่างมันมาจากอะไร ทำไมสูตรวิตซี #SkinCeuticalsTH #CEFerulic ถึงมีคนพยายามเลียนแบบตลอด แล้วทำไมผิวหมองเหลืองแก้ยังไงก็ไม่หาย ทำไมต้องใช้ #AGEInterrupter มาช่วยอีกแรง

ไทย
2
31
48
13.8K
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์
[👑 สรุป] ดีใจมากที่ SkinCeuticals เข้าไทย เป็นแบรนด์สายส่วนผสมเกรดพรีเมี่ยมที่รอให้เข้าไทยมาตลอด ตัวดังสุดก็วิตามินซีต้นตำหรับที่งัดหน้าใสโหดจัด จนคนพยายามก๊อปกันทั่วโลก อีกตัวที่ชอบมากคือครีม AGE จัดการริ้วรอย ผิวหมองเหลือง คอมโบวิตซีโหด ใครงบถึงจัด x.com/PaoRangThong/s…
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์@PaoRangThong

SkinCeuticals สกินแคร์สายวิทย์ตัวท๊อปเข้าไทยละ ใครงบถึงจัดวิตซีได้เลย เป็นสูตรที่งัดผิวใสโหดจัดๆ ระดับ top tier มันคือสูตรต้นตำรับ เจ้าของสิทธิบัตรที่คนพยายามก๊อปกันทั่วโลก งานวิจัยแน่น มั่นใจได้ว่าวิตซีซึมเข้าผิวจริงๆ ไม่ต้องลุ้น ใช้ได้หมดวัยรุ่นยันแก่ ขอแค่งบถึง แล้วใครอายุ 30+ ชอบกินหวาน ให้เสริมมอยซ์รุ่น A.G.E Interrupter เข้าไป - ถ้าอายุมาก หรือ ชอบกินหวาน น้ำตาลจะไปจับกับคอลลาเจน เกิดเป็นสารเร่งแก่ AGEs ผ่านกลไก Glycation - ทำให้คอลลาเจนเปราะ ผิวไม่ยืดหยุ่น เกิดริ้วรอย - แถม AGEs ที่สะสมจะทำให้ผิวดูหมองเหลืองอีก พวกนี้ใช้ไวท์เทนนิ่ง วิตซี จะไม่ค่อยช่วย ต้องเสริมกลไกต้าน Glycation เข้าไปจัดการ ส่วนเรื่องริ้วรอย ปกติชาว 30+ เราจะเน้นกระตุ้นคอลลาเจนกัน แต่มอยซ์ A.G.E มาเหนือมีไปจัดการ AGEs ให้ด้วย ยิ่งใช้คู่ Vit C คือที่สุด นอกจากจัดการงัดผิวใส วิตซีมันจะไปช่วยบูสต์คอลลาเจน พอคอมโบกับมอยซ์ A.G.E. ไปจัดการขยะ ลดผลกระทบ AGEs เลยทำให้จัดการริ้วรอยได้โหดขึ้นไปอีก ใคร 30+ ชอบกินหวาน ใช้คู่ได้เลย สูตรเกรดระดับท๊อป โหดมาก / ไว้มาพูดถึงตัวอื่นให้อีก เอา 2 ตัวนี้ก่อน ชอบสุดละ เขียนอวยไปตั้งแต่รู้ว่าจะเอามาขายในไทย รอมานานมากกก เมื่อก่อนชาวสกินแคร์สายวิทย์ต้องหิ้วเอามาลองกันเอง / ในเธรดจะเจาะสูตรให้ต่อ แล้วจะเข้าใจว่าส่วนผสมชื่อเหมือนกันแต่ผลต่างมันมาจากอะไร ทำไมสูตรวิตซี #SkinCeuticalsTH #CEFerulic ถึงมีคนพยายามเลียนแบบตลอด แล้วทำไมผิวหมองเหลืองแก้ยังไงก็ไม่หาย ทำไมต้องใช้ #AGEInterrupter มาช่วยอีกแรง

ไทย
1
1
1
2.6K
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์
SkinCeuticals สกินแคร์สายวิทย์ตัวท๊อปเข้าไทยละ ใครงบถึงจัดวิตซีได้เลย เป็นสูตรที่งัดผิวใสโหดจัดๆ ระดับ top tier มันคือสูตรต้นตำรับ เจ้าของสิทธิบัตรที่คนพยายามก๊อปกันทั่วโลก งานวิจัยแน่น มั่นใจได้ว่าวิตซีซึมเข้าผิวจริงๆ ไม่ต้องลุ้น ใช้ได้หมดวัยรุ่นยันแก่ ขอแค่งบถึง แล้วใครอายุ 30+ ชอบกินหวาน ให้เสริมมอยซ์รุ่น A.G.E Interrupter เข้าไป - ถ้าอายุมาก หรือ ชอบกินหวาน น้ำตาลจะไปจับกับคอลลาเจน เกิดเป็นสารเร่งแก่ AGEs ผ่านกลไก Glycation - ทำให้คอลลาเจนเปราะ ผิวไม่ยืดหยุ่น เกิดริ้วรอย - แถม AGEs ที่สะสมจะทำให้ผิวดูหมองเหลืองอีก พวกนี้ใช้ไวท์เทนนิ่ง วิตซี จะไม่ค่อยช่วย ต้องเสริมกลไกต้าน Glycation เข้าไปจัดการ ส่วนเรื่องริ้วรอย ปกติชาว 30+ เราจะเน้นกระตุ้นคอลลาเจนกัน แต่มอยซ์ A.G.E มาเหนือมีไปจัดการ AGEs ให้ด้วย ยิ่งใช้คู่ Vit C คือที่สุด นอกจากจัดการงัดผิวใส วิตซีมันจะไปช่วยบูสต์คอลลาเจน พอคอมโบกับมอยซ์ A.G.E. ไปจัดการขยะ ลดผลกระทบ AGEs เลยทำให้จัดการริ้วรอยได้โหดขึ้นไปอีก ใคร 30+ ชอบกินหวาน ใช้คู่ได้เลย สูตรเกรดระดับท๊อป โหดมาก / ไว้มาพูดถึงตัวอื่นให้อีก เอา 2 ตัวนี้ก่อน ชอบสุดละ เขียนอวยไปตั้งแต่รู้ว่าจะเอามาขายในไทย รอมานานมากกก เมื่อก่อนชาวสกินแคร์สายวิทย์ต้องหิ้วเอามาลองกันเอง / ในเธรดจะเจาะสูตรให้ต่อ แล้วจะเข้าใจว่าส่วนผสมชื่อเหมือนกันแต่ผลต่างมันมาจากอะไร ทำไมสูตรวิตซี #SkinCeuticalsTH #CEFerulic ถึงมีคนพยายามเลียนแบบตลอด แล้วทำไมผิวหมองเหลืองแก้ยังไงก็ไม่หาย ทำไมต้องใช้ #AGEInterrupter มาช่วยอีกแรง
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์ tweet media
ไทย
3
85
117
64.8K
BOAT’s
BOAT’s@boatnotbad·
@iconnnz จากที่ว่ามา แนะนำสงขลา(ที่ไม่ใช่ อ.หาดใหญ่) มีสนามบินหลัก มีโรงพยาบาลระดับ รร.แพทย์ มีห้างเครือใหญ่ ๆ ครบ ที่ท่องเที่ยวไม่เยอะ แต่เป็น hub ไปได้หมด ของถูก อากาศดี ตอนนี้เสียอยู่อย่างคือบางโซนรถติดจริงจังมากครับ 55555
ไทย
2
6
23
25.8K
ค่อนคลุง
ค่อนคลุง@iconnnz·
ถามโง่ๆ เลย ประเทศไทยจังหวัดไหนน่าเอาบั้นปลายชีวิตไปฝากไว้บ้าง ที่จะไม่จมน้ำเมื่อน้ำทะเลหนุนสูง น้ำไม่ท่วม ไม่แล้ง ไม่มีฝุ่น ไม่มีไฟป่า อากาศสะอาด ภาพรวมโอเค
ไทย
256
7.7K
8.9K
2.3M
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี retweetledi
บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨
บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨@BrightMinho·
คู่มือการใช้แอป Bevel 101 📖📚 รองรับทั้ง Apple Watch และ Garmin แล้วนะ (แอปนี้จริง ๆ มาก่อนที่ WHOOP จะดังพลุแตกในปี 2025 ซะอีกนะครับ) เข้าแอปมาทุกครั้ง จะมีการ Sync ข้อมูล ถ้ายังไม่อัปเดตไม่ต้องตกใจ รอไม่กี่วิ ข้อมูลก็ขึ้นมาครับ นางใช้ข้อมูลทุกอย่างจาก Apple Watch เรานี่แหละที่เก็บข้อมูล ข้อมูลปลอดภัย ไม่เอาไปขายแน่นอน เริ่มจากหน้า Home ก่อน โดยจะแบ่งเป็นหมวดหมู่ใหญ่ ๆ แบบ WHOOP 1. Strain (ความหนักหน่วง) บอกปริมาณความเหนื่อยหรือพละกำลังที่ร่างกายใช้ไป ทั้งจากการออกกำลังกายและการใช้ชีวิตประจำวัน ถ้าเปอร์เซ็นต์สูง แปลว่าออกแรงเยอะ ถ้าต่ำแปลว่าพักผ่อนครับ ใช้ดูว่าเราไปออกกำลังกายถึงเป้าหมายมั้ยได้ครับ 2. Recovery (การฟื้นฟู) • เป็นการวัดความพร้อมของร่างกายจากสัญญาณชีพ เช่น การนอนคืนก่อน ค่า HRV และอัตราการเต้นของหัวใจตอนพัก เพื่อดูว่าร่างกายพร้อมลุยแค่ไหน บอกว่าวันนี้ควรพัก หรือวันนี้ออกกำลังกายต่อได้ (ซ้อมหนัก ไม่ได้แปลว่าดีต่อร่างกายเสมอไป) ค่า Recovery ยิ่งสูงยิ่งดีครับ แล้ว Algorithm ของ Bevel ทำงานออกมาได้ดีมาก ๆ รู้แม้กระทั่งว่าเราน่าจะป่วย ควรพัก 3. Sleep (การนอนหลับ) คะแนนคุณภาพการนอนโดยรวม โดยคำนวณจากระยะเวลาที่หลับจริง ประสิทธิภาพ และสัดส่วนการหลับลึก/หลับฝัน (ต้องใส่ Apple Watch นอน) แน่นอนว่ายิ่งสูงยิ่งดีครับ โดยค่านี้จะส่งผลให้ค่า Recovery ด้วย แต่ไม่เกี่ยวข้องเสมอไป มีบางวันที่ผม %การนอนดี แต่สภาพร่างกายโดยรวมแย่ ค่า Recovery ก็แย่ได้ แอปมันเก่งพอที่รู้ได้ว่าเราป่วยมั้ย โดยแต่ละค่า เราสามารถกดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมในแต่ละหน้าได้ นี่คือการซ้อมสำหรับคนจะซื้อ WHOOP ก็ว่าได้ เพราะถ้าคุณมีข้อมูลขนาดนี้แล้ว แล้วยังใช้ประโยชน์จากข้อมูลไม่เป็น การซื้อ WHOOP ของคุณจะเปล่าประโยชน์ครับ
บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨ tweet mediaบมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨ tweet mediaบมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨ tweet media
บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨@BrightMinho

แอป Bevel + Apple Watch โหดมากกกกก — พูดอีกรอบว่า ถ้ามี Apple Watch อยู่แล้ว ลองแอปนี้ก่อน แพลนซื้อ WHOOP อาจถูกพับไปได้เลย มันบอกว่า เราอาจจะป่วย (ก็ป่วยจริง ๆ🥹) อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นกว่าปกติ (Apple Watch สามารถวัดอุณหภูมิจากข้อมือได้🌡️⌚️) Recovery จากแอป Bevel ค่อนข้างแม่น รู้สึกอย่างนั้นจริง ๆ มันบอก Recovery 1% ก็คือร่างกายเละเทะจริง ๆ ตื่นมาปวดหัว รู้สึกไม่สบาย ต้องนอนต่อ ออกกำลังกายไม่ไหว - หลักการแอปมันง่าย ๆ เลย - คือเอาข้อมูลจาก Apple Watch ที่เก็บข้อมูลมหาศาลมากอยู่แล้ว มาแสดงข้อมูลให้ดูง่าย ๆ • Strain • Recovery • Sleep และมี AI ในตัว ที่เก่งด้านร่างกาย คอยตอบคำถาม สรุปค่าให้ตลอด รองรับภาษาไทย อยากรู้ค่าอะไร มีผลต่ออะไร สองถามได้หมด จ่ายรายเดือน แค่เดือนละ 199 บาท (ถูกมากเทียบกับ WHOOP) รายปี 1,990 บาท จะตกเดือนละ 165.83 บาท หรือจะไม่จ่าย ใช้ฟรีก็ได้ แต่จะไม่ได้ฟีเจอร์ AI ครับ แนะนำทุกคนให้ลองก่อนๆๆๆ ผมก็อยากได้ WHOOP แหละ แต่พอรู้จักแอปนี้คือ ความอยากได้หายไปหมด แค่นี้ก็ตอบโจทย์มากแล้ว

ไทย
4
832
1.1K
149.3K
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี
ถ้าคนเล่นฟิตเนส ออกกำลังกาย หรือเทรนกับเทรนเนอร์ก็เจอตอนฝึกนะ สนุกดีออก ได้คอนเท้น ได้ออกกำลังกายอีก เริ่ดๆ
Tonno@TonsTweetings

คนที่บอกว่า Hyrox ยากไป อันตราย ฯลฯ คุณครับ อยากจะบอกว่าอันนี้เป็นกีฬาอันเดียวที่ทุกอย่างมันสเกลได้ อายุ 80 ปีก็สามารถเข้ามาแข่งขันได้อย่างปลอดภัย ทุกอย่างอยู่ที่ว่าตัวคุณต้องการ push ขนาดไหน เทคโนโลยีก็มีสามารถวัดอัตราการเต้นหัวใจได้ตลอด จริงๆแล้ว Hyrox มันคือเวอร์ชันที่ง่ายกว่าของ CrossFit แล้ว เข้าถึงได้เยอะกว่า ไม่มีการออกกำลังกายอะไรที่ต้องใช้เทคนิคระดับสูง เช่นกันการยกเวทโอลิมปิก หรือการเดินแบบแฮนด์สแตนด์ พวกอะไรแบบนี้โดนถอดออกหมดแล้วเมื่อมันเปลี่ยนมาเป็น Hyrox เพราะมันยากเกินไป ถ้าคุณคิดว่า Hyrox ยากเกิน อยากให้ย้อนกลับมาดูครับ ส่องกระจกก่อนเลยอันดับแรกว่าคุณน่ะสุขภาพดีพอหรือยัง ก่อนจะแซะ กีฬาของคนอื่น รู้หรือไม่ว่ามันยากแค่ไหนที่จะทำให้คนหันมาสนใจการออกกำลังกายได้ระดับบนี้ มันเป็นเรื่องดีครับไม่ใช่เรื่องต้องมาแซะกัน

ไทย
0
0
0
146
อาซ้อในวันนี้ ก็คืออาซ้ออยู่ดี
คนตระหนักรู้มากขึ้นก็ดีหนิ ออกกำลังกายไม่ยาก ขยับตัวมากขึ้น เดินขึ้นบันไดแทนใช้ลิฟท์ อาหารง่ายๆอย่างไข่ต้ม หันมาซื้อกับข้าวทำเองง่ายๆ เน้นโปรตีนก็ได้ ผักสลัดกับทูน่ากระป๋องก็โปรตีนจุกแล้ว มีสติกับทุกเรื่องจะอยู่ได้ ต่อให้กระแสจะปั่น
Ibid.@anarchiveowo

เทรนด์longevityมันทำให้อาหารดีๆและการออกกำลังกายที่ควรเป็นสิ่งเข้าถึงได้ทุกสภาพแวดล้อมมันกลายเป็นสินค้าลักชัวรี่มากขึ้นเรื่อยๆไงโว้ยยยยย อะไรที่มันเป็นเทรนด์แม่งก็ตามมาด้วยเรื่องปั่นราคากันเกินจำเป็นเพราะรู้ว่ายังไงก็มีชนชั้นที่ไล่ตามได้ อย่าให้เรื่องสุขภาพมันไปไกลขั้นนั้นเลย

ไทย
0
0
0
298