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@zerothirtyeight

창호기려

Katılım Şubat 2023
154 Takip Edilen466 Takipçiler
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038@zerothirtyeight·
그러니까 내게는 외계인 콤이 있었던 거야 (ㅍㄹㅈㅌ ㅎㅇㅁㄹ를 즐겁게 보았습니다)
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냊
@dpqmsow·
외계인들
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038@zerothirtyeight·
아오 황당해
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038@zerothirtyeight·
친구들에게 받은 생일케이크를 공개합니다 (생일 저날 아니고, 저 날짜는 외전 나온 날이고, 생일은 한참 지남)
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낳원
낳원@naheedice·
안녕하세요! 재미 삼아 창호기려 앙케이트를 만들어 보았습니다 ^////^ 창호기려적으로 가장 좋아하는 원작 에피소드 1~3위, 둘중 더 결혼하고 싶은/싫은 남자, 창호기려가 좋은 이유로 나누어져 있습니다! 자유롭게 참여해주시면 수합 후 업로드 예정입니다🐉👾 많관부...! forms.gle/8mG4RSGrTpfmLK…
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ඞ사건의왹평선
ඞ사건의왹평선@sagunalien·
격조했습니다..! 짱려데이 맞이해서 머라도 올리고자...폭력앤솔때 참여하였던 짱려 글을 올립니다..! 매맞는 남편 강창호 posty.pe/1unmbl
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낳원
낳원@naheedice·
짱려데이를 기념할 겸+아직 찾아주시는 분이 있어 작년 11월 창호기려 밴드카페에서 나눔했던 배포본을 웹공개합니다! 9000자 내외의 밴드 AU로, 가볍게 즐겨주세요 ^.^~~! typie.me/jJaQ39
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연쇄시향러
연쇄시향러@FlorabotanicaS2·
오늘은 3월 4일 짱려의날
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038@zerothirtyeight·
[창호기려] 오늘도 사건해결 posty.pe/syv0cr 10월 디페스타에서 판매했던 창호기려 트리플지 ‘김기려 납치감금 무제한 제공 참말사건’의 일부를 일시 공개합니다. (~3/5, 축전 및 후기 미포함) 트리플지 재판 예정은 없습니다.
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038@zerothirtyeight·
진짜 명.작.입니다
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해먕🎗️
해먕🎗️@Hae_myang·
짱려데이 기념... 많이 찾아주셨던 창호기려 회지 잠시 공개합니다. (재판죄송해요..) <수면 상태 이상에는 KISS가 즉효라고요?> 내일쯤 비공돌립니다! posty.pe/jac61m
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(R4b)피리아
(R4b)피리아@my_moist_alien·
창호기려 포타 첫 글이 이런거라서 좀 불미스럽군요.. 최근 그림을 너무 안올려서 비계에 올렸던 거라도 가져왔어요 posty.pe/efjwr4
(R4b)피리아 tweet media
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038@zerothirtyeight·
조기퇴근시켜주지 않는 회사는 각성하라 각성하라
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1분재활
1분재활@Exercise_Rehap·
아침 출근길 사람들이 꽉 찬 지하철에서 갑자기 눈앞이 하애지고 식은땀이 나면서 쓰러질 것 같은 경험 있지 않으신가요? 보통 이런 상황이면 '어제 잠을 못 잤나?', '체력이 많이 떨어졌나?' 라고 생각하시는데, 이러한 이유들도 원인이 될 수 있지만 대부분은 자율신경계에 오작동을 일으키는 미주신경실신인 경우가 많습니다. 우리 몸에는 혈압과 심박수를 자동으로 조절하는 자율신경계가 있는데, 이 신경계는 몸을 긴장시키고 활력을 주는 교감신경계와 몸을 이완하고 휴식시키는 부교감신경으로 나뉩니다. 평소엔 교감신경과 부교감신경이 서로 팽팽하게 균형을 맞추고 있는데, 꽉 막힌 지하철이나 극심한 스트레스 상황에서는 이 균형이 순간적으로 깨지면서 부교감신경이 과하게 작동해 심장박동이 느려지고 혈관이 넓어지는 오작동이 발생합니다. 이렇게 되면 중력을 거슬러 뇌로 올라가야할 혈액이 다리쪽으로 쏠리면서 뇌에 산소부족으로 인해 픽 쓰러질 수 있습니다. (우리 뇌는 생존하기 위해 '지금 비상사태야! 일단 눕혀서 심장과 뇌의 높이를 맞춰야지 피를 받을 수 있어' 라고 판단해 강제로 의식을 잃게 만들어 몸을 쓰러뜨립니다) 만약 갑작스럽게 등에 식은땀이 나거나 속이 울렁거리면서 눈 앞이 캄캄해지는 미주신경실신 전조증상이 느껴진다면, 똑바로 누워 심장과 뇌의 높이를 맞추는것이 좋은데, 만원 지하철에서는 현실적으로 불가능하기 때문에 차선책으로 쪼그려 앉기라도 해주시는것이 좋습니다. 하지만 도저히 앉을 공간 조차도 없다면 아래영상처럼 서있는 자세에서 다리를 꼬아 허벅지와 엉덩이, 종아리 근육을 꽉 쪼여 30초간 버텨주세요. 이때 하체근육이 펌프역할을 하여 아래로 쏠려있던 혈액을 강제로 심장과 뇌로 펌핑해줍니다. ❌주의사항❌ 다리를 꼬고 힘 주는 동작을 할 때 숨을 참지 말고 편하게 호흡 하시는것이 좋으며, 증상이 호전되었다고 해서 바로 벌떡 일어나면 기립성 저혈압으로 인해 다시 쓰러질 수 있으므로, 1~2분 정도는 충분히 안정을 취한 후 천천히 일어나주시는것이 좋습니다.
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038@zerothirtyeight·
@ppapperu 안녕하세요 빠빼루님! 제가 이미 온리전 동행을 구한 상태라서요...! 아쉽지만 어려울 것 같습니다. 🥲
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빠빼루
빠빼루@ppapperu·
@zerothirtyeight 안녕하세요 038 님! 오랜만에 연락드립니다..! 그 혹시 5월 온리전 부스 동행...? 할 수 있을까 하여 디엠드립니다..! 불편하시다면 말씀주셔요!
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쓰리고
쓰리고@simple3461·
펭귄 영상 보는데 진짜 너무 띨빵해서 웃김 나레이션도 쉬운 게 하나도 없네요 ㅇㅈㄹ
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