MJ(えむじぇ) @うつ病み/闘病垢

薬変更のため更新 闘病垢、病み垢繋がり希望 自発OKですし、自発します また、♡などでお迎え行きます DMオーケー、LINEもいいかも 嫌だと思ったらブロ解ください🙏 #闘病垢自己紹介カード #闘病垢 #闘病垢さんと繋がりたい #病み垢 #病み垢男子さんと繋がりたい #病み垢女子さんと繋がりたい

@miysita1218 つよっ そのメンタル少しだけおらにわけてくれ

@MJM0130 限界言ってるけどまぁどうせ乗り越えるから大丈夫だ

限界

@miysita1218 デスノートを手に入れるとどうだろう

@miysita1218 ウッソまじか 正解は無いのか…？ あきらめたくないからもちょっと考える

人生の休息ってどうしたら出来ます？

@miysita1218 @omanta0416 抹茶は苦手だわ

@omanta0416 @MJM0130 筋肉つけられない

テイカー　ギバー　マッチャー 何が1番生きやすいのかな

@Ran100912 こどもの影響で良く見る番組だ あのリズム感と映像がすごくマッチしてるよね いやされて気分がちょっとだけ上がる曲 おれもすきだな

ピタゴラスウィッチって曲好き

@Ran100912 ホッ😌　って感じだね 冗談にも程がある、とは思うけど りすか界隈だったら通じる冗談なのかな

なんか指にある切り傷をりすかって言ってて冗談だったみたい

@omanta0416 なるほど その視点なら確かにそう思いますね👌 ただ、とはいえ地震大国 どこで何が起こるかわからなくて (台風被害やゲリラ豪雨も、かな) 過去の災害経験に対する今回の青森地震が、 結果として自信につながるならば 過去の悪い記憶をアップデートしたいですね

@MJM0130 僕は被災した事ないからいう資格ないんだけどね。 学生時代にボランティア募って中越見たけど、日常が壊されているのは見たけど、それを実体験はしてなくて。 被災した方には申し訳ないけど…知らずに一生過ごしたいとは思ってしまう。

もし、もしだよ 昨日の地震の被害者数がまだわからない でも最小限、できればゼロだったら 確実に過去の経験がそうさせている 過去亡くなった方々に言いたい 「おかげさまで、元気に暮らせています」と

@omanta0416 @miysita1218 ギブとテイクと… あとマッチョ？

@miysita1218 ギバーが与える人 テイカーが貰いたい人 マッチャーがバランスな人

ホントだ！ 今の耳だしのほうがイケゴリだ 自身ついたぜ、ありがウホ #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/messages/ec844…

おっとまた日付が変わっちゃった 寝ます(少しだけツイ廃したら) おやすみ😴

@omanta0416 そこが起点だと思うし、 私が被災した東日本大震災の再認識があって、今がある気がします (熊本も北海道も中越も北陸も、記憶はそれくらいしかないけど) 津波対策や被災者支援など、 確実に意識は高まっていますしね なんとかなるというのが当たり前になるよう どんどん進化してほしいな

@MJM0130 淡路以降やはり災害意識はかわったよね もう淡路知らない世代が増えたものの、知らなくていい時代がきてる気がするから、少し嬉しさもあります

@effexorTARO そう、朝寒かった〜油断してた 地震は、福島でもゆらゆら長く続いてたから 青森すごかったんだろうなーって 祈りましょう🙏

福島さみぃー 北はもっと寒いし、地震の被害大変だよね 無事であることを祈っています。

@omanta0416 そうかなぁ〜照 今の見た目でこの写真のような引き出しがあればパーフェクトっすね ゆっくり、ゆーっくり闘病していきますよ

@MJM0130 おはゴリ ゴリ感が今の方がいい感じで今のがいい男やぞ

うつ病になる前の写真を見つけた こんな時もあったなぁバカらしいけど #自撮り界隈 #昔はよかった #闘病垢

@ronguremama おは☀️あり🥲

@MJM0130 MJさん✨️ ( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ｵﾊﾖ お疲れ様でした

みんなおはよ☀️ ど田舎より 母、今もぐーっすり寝てる よかった、本当によかった しっかり睡眠が取れていて、健康だ さ、今日もはりきってゆるく生きよう♨️ よろしくお願いします。

@J4iG4BUwND3tMHZ 夜中、はマズイか。 朝がいいと思う　できれば2本 そうすると、間食せずにいられるのと、 運動がはかどるよ あと専門的なことを言うと、 朝に牛乳を飲むといい トリプトファン→14時間後にメラトニン に変わって、睡眠の質が上がるって

@MJM0130 おはようございます☀ 夜中にバナナ食べたら増量が心配です💦

久しぶりにおはようございます☀ 今日は休みなのでオールしました。夜中お腹空いて大変でした(´･ω･`) 昨日は訪問看護に話して、ダイエット勧められました(´･ω･`)

@GvMk0s よかった✨おはよ♨️ ゆるくよろしくお願いします🙇

おはようございます 強迫はなし 今日もよろしくお願いします

@you_040415 おは☀️ 睡眠が第一💤

おはようございます 久しぶりにすんなり寝れた気がする