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moka
@no10_mo
キャリアも大事。健康はもっと大事。 美容と暮らしを楽しみながら生きる🌿 宅建|簿記2級|FP2級| 自分磨き🪞
เข้าร่วม Eylül 2013
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とっても共感。「相手に過剰に踏み込ませない、自分も踏み込まない」という結界の開け閉めが天才的に上手で、普段の凛とした品の中に、時折見せる隙やチャーミングさで人を虜にしてしまう。そんな人は、誰からも大切にされる。
EMU(エム)@emu_konkatsu
最近思うこと。上品すぎても人が寄ってこないし、人当たり良すぎても舐められる。「一見上品なのに話すと気さくで面白い。でもどこか存在感があって決して舐めた口は聞けない」という絶妙なバランスを手にした人って絶滅危惧種。でも、このバランスある人はどんな場でも大事に大事にされる
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最近の日本女性、あまりに誰かの役に立とうと生きる気持ちが強すぎる気がする…子供が欲しい人は産めば良いし、仕事に頑張る人は納税すれば良い、どっちも出来ない、したくない人や時期は、ただ自分がご機嫌に幸せを感じながら生きるだけで大成功なんよ、本当の人生って言うのは!!!
きむすめ37@tpyrallpn
結婚せず、もちろん子供もおらず、したいことも欲しいものもわからない女の末路ってどうなるんだろう。生存してる意味ある?
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私の場合は、毎日エネルギーを前借りして使い切る生活を続けた結果、病気になった🥲
頑張れば頑張るほどいいと思ってたけど、私には逆だったみたい。無理して働き続けると、ちゃんと体に返ってくる。
EMU(エム)@emu_konkatsu
"エネルギーを使い切る"の目安は、1日の終わりに電池が切れたようにコテンと寝てしまうまで🥺 仕事後に夜更かしできるのは、実はまだまだエネルギー有り余ってる証拠
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健康なしにして美容ってマジで語れん…
不健康だと太りやすいし、浮腫むし、肌荒れるし、腸内環境終わるしこの辺改善できてないのに美容したところで全部金ドブ
睡眠(7時間以上) 、食事(小麦控える、低GI食品、タンパク質積極的に摂る)、運動(1日7,000〜10,000歩)を意識してから美容に課金すると本来自分にお金かけるべきものがわかる
結局は毎日コツコツ‼️
ケ❕@kollry_ryly
「飲み物でカロリー摂らない」 「タンパク質ちゃんと摂る」 「小麦控える」 「揚げ物摂りすぎない」 色々美の追求して結局この辺に戻る こういう地味なのが一番大事
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頭痛、認知症、アルツハイマー、脳の萎縮
内臓が下垂していて
下垂した内臓が足の付け根の血管を圧迫していて
そのために、足首、ふくらはぎ、膝の裏、太ももの裏、尻の坐骨の辺り…。これらの筋肉に対しても血液の循環が悪く、
そして、背中から肩にかけて。首筋も、後頭部も、そこから頭の上を回って目頭にかけて。
こうした流れに沿って、血の巡り方に異常がある人は、男女年齢を問わず、現代人に非常に多いです
とくに、この流れが滞っているために、全細胞に必要な酸素が頭にも昇って行きません
だから頭痛がしてくるし、目が疲れてきます
下半身と頭の筋肉の関係 。その血の循環が悪いのです
そしてそのような状態である為
現代人は様々な病気や症状を抱えて悩み苦しむことになっています
たとえば、
心臓や脳の血管に異常が起きてしまう、アルツハイマーだとか、認知症
最近の若い人の脳が白く萎縮してしまう問題も、ここに原因が、、、
足の付け根の血管➡


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