老陈

good

最近看到不少 40 岁男人的猝死新闻，如 OnlyFans 的创始人和张雪峰等。突然警醒了刚满 30 岁的我，下一个十年： 1. 学会用 AI 给自己工作减负 2. 减少盯盘和交易的频率 3. 保证充足的睡眠（每日 8h 以上） 4. 多 do 爱 保持身心健康（每周 3 次以上） 我觉得我的人生才刚过一小半，还有大把的美好光阴可去享受，大把的机会财富可赚，大把的美女等我去 do 最后我要求不高，活到个八九十就行 🙏

我之前长期给父母买的三大澳洲保健品补剂： 1. 辅酶Q10，用于支持心脏健康和抗氧化。 2. 深海鱼油，用于保护心血管健康，我喜欢买Blackmores的超强版，一粒顶普通版三粒。 3. 氨糖，用于为关节提供保养和软骨支持，上了年纪容易缺乏。 之前问过医生，以上三个对大多数人来说安全性较高，在合适剂量下，潜在收益大于风险。 我自己以前很少吃，看来也要马上开始吃了。下次回国，也给我在国内互联网大厂和公募基金的朋友们带点。现在它也成了中登必备三件套。

@ohyishi 为什么不可能呢

@kongxairdrop @Big_Tea_Rice 原来这么套利

@Big_Tea_Rice 先打100万过来看看实力🤪

有没有大佬教教 polymarket 怎么玩套利呀？

感谢一直默默坚守的人

同意

Lighter 结束后，很多老表问我最近在搞哪些项目 最近有在撸一些链上交易和预测，但我个人感觉是小毛预期，所以没咋上心 更多的时间是花在 Vibe Coding 上，尝试做一些套利脚本 今天就把这套思路分享出来，新手也能跟着做 什么是 Vibe Coding 简单来讲：让 AI 帮你写代码，你只负责提需求 传统编程：你得学语法、查文档、改错改到崩溃 Vibe Coding：你只需要用人话描述“我想干啥”，AI 帮你搞定剩下的 说白了就是：只要会打字，就能写代码 Lighter 盘前交易期间，我刷到了 @c_dylanber 的推文，发现了一个极其离谱的套利机会： Lit 当时的盘前价格： • Pacifica: 3.84（流动性充足，适合套利） • Helix: 1.9 (差价巨大，适合套利) Helix 上的价格只有其他平台的一半，这意味着只要价格回归（Helix 追平其他平台），就有翻倍的利润空间 于是我在 Helix 低价（1.9左右）埋伏了多单 但问题是：你不知道它什么时候回归，有可能偶尔会有人挂高价买单，但是你不可能全程盯着，手动操作根本反应不过来 所以我需要一个脚本： 1. 死死盯着 Helix 的最佳买入价 2. 一旦价格冲上 3.0（开始回归），就自动帮我卖出止盈 3. 下单后等几秒，不成交就撤单 4. 必须极速响应，抢在砸盘之前出货 这套逻辑并不难，我打算全权交给AI来完成 于是我用Google Antigravity 来完成这个脚本 实战：从 0 到 1 的套利脚本 第一步：明确需求 我给 AI 的指令是这样的： 我需要一个浏览器脚本，监控 Helix App 的 LIT/USDT 交易页面。当最佳买入价超过 $3.0 时，自动点击平仓按钮，用限价单以 $3.0 的价格挂单，下单后等 4 秒，不成交就撤单 第二步：AI 生成核心代码 AI 直接给出了完整方案，核心逻辑是这样的： （看不懂代码没关系，知道它是干啥的就行） const CONFIG = { triggerPrice: 3.0,       // 触发价格：什么时候卖 floorPrice: 3.0,         // 底价：最低卖多少 fillTimeout: 4000,       // 超时时间：等多久不成交就撤 cooldownPeriod: 5000,    // 冷却时间：别一直重复下单 }; 这段配置的设计思路： • triggerPrice：价格冲到这个数，说明有人高价接盘，赶紧卖 • floorPrice：我的心理底价，低于这个不卖 • fillTimeout：限价单不是立刻成交的，等几秒看情况 • cooldownPeriod：防止一次触发后疯狂重复下单 第三步：监控价格 AI 用了两种方案 推荐方案（自动监控）：不用一直刷新网页，价格一变就触发，速度极快 备用方案：如果浏览器不支持，就用每 0.5 秒刷新一次作为降级方案 第四步：自动化交易流程 AI 帮我把人工操作的每一步都自动化了： 1. 自动点开平仓弹窗 2. 自动切换到限价模式 3. 自动填好数量和价格 4. 自动点击确认提交订单 5. 等待 4 秒看成交没 6. 没成交自动撤单，防止亏钱 这里有个细节：模拟人工输入 网页经常会拦截脚本输入，AI 帮我写了一段“欺骗”网页的代码，让网页以为是真人在打字 套利思路分享 为什么会有套利机会？ 两个平台价格不一样，Helix 是链上交易，Pacifica 是另一种模式，只要两边价格不一样，就有赚钱机会 我的操作策略： 1. 在 Pacifica 买跌：锁定价格 2. 在 Helix 买涨：等价格拉高后卖出 3. 脚本监控 Helix：价格一上去（超过 3.0），脚本自动帮我卖掉 4. 手动平掉 Pacifica 的空单单子：锁定利润 这套操作的核心是：用脚本抓住 Helix 瞬间的高价，手动操作太累，而且反应不过来 风险提示： 资金风险：盘前交易低流动性可能被拉爆 我的做法是：设置好止损，设置好自动撤单，无论如何保住本金 在这个赛道，信息差和执行力永远是第一位的 以前有思路没技术，只能看着机会拍断大腿 现在工具到位了，只要你有想法，AI 就能帮你落地

没必要10件，2026 年普通人做到这七件小事就够了 1、用AI（ChatGPT/Gemini/Claude） 2、办汇丰/中银/众安卡 3、开通盈立，定投VOO/QQQ/BTC/GOLD！ 4、有目的性的构建自己的知识库，可以是飞书文档、notion或obsidian 5、每周健身2-3次 6、认真经营一个自媒体账号，X、公众号或小红书 7、每周阅读1本书 这都是复利，2026，从小事做起

现在二十来岁的人，根本无法意识到他们有多幸运。因为意识不到，所以他们不会手舞足蹈、欢呼雀跃。 按部就班地去找工作，给家长一个交代。在电子游戏上虚度光阴，在一切没有意义的聚会后，收获迷惘与空虚。 人无法同时拥有Claude Code和对人生的失控感！ 我们这些可怜的三十来岁的人，FOMO情绪大到恨不得跟二十来岁、十几岁的人换命，换身。 时间，已经开始在我们身上“收网”了。却同时地、刚刚在他们那儿撒下迷魂脂粉。让他们，误以为时间像一块丰腴的肥皂，一时半会儿也用不完似的。 一个刚上大一的年轻人，从掌握AI编程、AI视频工作流、AI智能体赋能传统行业，到使用这些技能赚到钱，养活自己，实现在社会中的“自举”，是那么地近！ 这是怎样的世界？只用一层薄薄的，名为“行动力”的纸膜，就把天量的人拦在了外面。让他们像牛群一样，对狮子熟视无睹，依旧成群结对地去课堂上，啃草。 我的弟弟，只因为我多说了两嘴Claude Code，就已经对我产生了不耐烦的情绪。天啊！他刚刚购买了一款独立游戏，38元。像素风2D解谜游戏。我真想告诉他，Claude Code可以在十天内复刻这个游戏，上架，销售……赚取被动收入。终结他和妈妈之间的大部分亲子矛盾…… 你可以轻松复制、下载、购买你看到的一切——这是AppStore时代的移动互联网故事。 你可以轻松复制、上载、销售你看到的一切——这是Claude Code时代的AI故事。 拿着锤子的人，看什么都像钉子。这句话的另一个模态是：不管你同意与否，锤子真的会砸向它所能砸到的一切，去测试它所砸之物能不能算做钉子！就像人类曾经尝试将蒸汽机装进一切旧有的事物中，婴儿车、缝纫机，根本不关心它们是否是最佳场景…… AI，远比蒸汽机细密，像水蒸气，正在钻进社会的每一个骨缝里。同样不关心人们是否同意。这不是愿不愿意参与的问题……是活生生的to be or not to be… 教育的改革有严重的滞后性，在AI前沿工作的人们，看如今的教育，就像苍蝇的复眼中的人类，完全是慢动作，完全是老态龙钟。 房间门已经开了，大象已经走进来了。浑浊的泥土的气息，已经被象耳扇进每一个人的鼻窝。但人们似乎，不约而同地保持了沉默。

如果现在把我清零，让我回到 20 岁，重新赚第一个 100 万。 我只干三件事： 自媒体、AI、英语。 这是普通人，能摸到、能用、能变现的最短路径。 我不会去死磕 Python， 也不会去考一堆“看起来很努力、但市场不认”的证。 ① 自媒体，本质不是“做号”，是占广告位。 很多人一听自媒体，就想到网红、露脸、博眼球。 但真实世界里，自媒体更像你的数字身份证。 以前讲“闷声发财”， 现在你要是真闷着，等于主动消失。 没有自媒体，你在别人眼里就是一份简历， 随时能被替换，价格透明，还不好谈条件。 但你一旦持续在公共场域输出—— 哪怕是你踩过的坑、试过的方法、失败的记录—— 你就在“打明牌”。 你不需要是专家， 你只要是正在解决问题的人。 我见过太多人， 账号没多火，但每个月稳定接咨询、项目、合作。 不是因为他多牛， 而是客户找他，比找陌生人安心。 一句话： 在这个时代，被看见，才有议价权。 ② AI，不是工具，是你请得起的“高级员工” 真正会用 AI 的人，从来不跟它比效率。 他们只做一件事：让 AI 给自己打工。 以前写一篇内容： 查资料、列框架、改逻辑，一天没了。 现在呢？ 把问题丢给 AI，10 分钟出初稿， 你只负责判断、取舍、调方向。 这意味着什么？ 意味着你可以把 那些枯燥的、重复的、消耗脑力的活， 全部外包。 我见过最典型的玩法： 把海外内容翻译+本地化，做成付费资料 用 AI 整理课程、访谈，卖知识合集 用 AI 写初稿，自己只做“最后一刀” AI 的作用不是让你从 85 变 95， 而是把一个 60 分的人，拉到 80 分以上。 这就够你在市场上吃饭了。 ③ 英语，不是语言，是信息差 中文互联网有多卷，不用我说。 一个热点出来，几万人同时下笔。 但很多真正值钱的东西， 最早根本不在中文世界出现。 英文世界先讨论， 半年后才被搬回来， 中间这段时间，就是窗口期。 懂英语的人， 等于多了一台“时间机器”。 我见过的实操案例很多： 海外教程 → 国内付费专栏 国外趋势报告 → 本地化咨询 英文社区的信息 → 中文爆款内容 你不需要口语多好， 能读、能写、能借助翻译工具就够了。 这一点点信息差， 在搞钱这件事上，就是暴利。 ④ 这三件事，必须一起转，才有威力 自媒体，帮你聚信任和流量； AI，帮你放大效率； 英语，帮你跳出内卷。 它们不是并列关系， 而是一个闭环。 一个最简单、也最稳的路径是： 英文世界找信息 → 用 AI 整理加工 → 用自媒体对外输出 → 吸引精准人群 → 变现 飞轮一旦转起来， 你会发现自己越干越轻松。 ⑤ 最多人死在顺序上 很多人一上来就： 学半年英语 研究三个月 AI 最后啥也没干成 问题不在能力， 在顺序。 正确顺序只有一个： 先动手，再升级。 第一步，先做自媒体， 写得烂也要发。 第二步，遇到卡点再用 AI， 这时候你才知道它能帮你什么。 第三步，开始碰到天花板， 想做更大的盘子，再补英语。 别想太多， 先干，再优化。 以上。关注我，一个全是干货的博主。

2026年做好这四个项目的空投就够了： 1.预测龙头--- polymarket @Polymarket 策略： 对冲开，搞PNL；对冲开，搞持仓时间。 2.L2王者--- base @base 策略： 月活 周活 dapp>35 交易金额 看置顶帖 地址多，不怕，贵在长期坚持 3.钱包--- 小狐狸 @MetaMask swap 桥 perp 都有积分 目前仅局限于手机端 不过也继承了以前的交易记录 网页端可以再等等 4.perp新宠---@StandX_Official : 积分制度，由 3 个因素决定 订单越大，积分越多 挂单时间越长，获得的积分越多 挂单价格与当前 BTC 市价的差距 越接近当前价格，权重越高 挂得越久、越接近市价、订单越大，积分就越多 做100个号， 2026年底再来想见！

很多事情早就有人做过了，你没必要从头开始去摸索。临摹才是最快的学习方法。别再把时间浪费在推导已经存在的公式上。所有的伟大，起初都源于一场卑微的效仿。真正的成长捷径，是放弃重复发明轮子的执念，去直接学习前人跑通的底层逻辑。

2026年人生重启40则： 1. 每天运动30分钟（《柳叶刀》） 2. 保证7-9小时的睡眠（《睡眠革命》） 3. 每周读完一本书（耶鲁大学） 4. 每年学习一个新的技能（马普研究所） 5. 早晨坚持冥想20分钟（麻省总医院） 6. 多吃彩色蔬果（新英格兰杂志） 7. 每周拜访3位朋友（哈佛大学） 8. 睡前进行每日复盘（加州大学） 9. 工资存20%（巴菲特） 10. 把目标贴在冰箱上（多米尼加大学） 11. 周末去公园走走（艾克塞特大学） 12. 生气时先默数10秒再说话（卡耐基基金会） 13. 手机调为黑白模式（斯坦福注意力研究所） 14. 每月做一次志愿者（密歇尔根大学） 15. 尝试陌生路线（心理学家） 16. 写每周总结（沃顿商学院） 17. 接电话前先微笑（加州大学） 18. 只留下一张信用卡（信贷报告） 19. 压力大的时候写流水账（创伤治疗专家） 20. 晚上手机放远离自己的地方（宾大行为实验室） 21. 每天喝足够的水（2-3升）（《英国营养学杂志》） 22. 定期进行深呼吸练习（哈佛医学院） 23. 每天晒15分钟太阳，改善维生素D水平（《自然》期刊） 24. 每周与家人共进晚餐三次（哥伦比亚大学） 25. 学习一门乐器（《神经科学前沿》） 26. 每天整理房间10分钟（《人格与社会心理学杂志》） 27. 练习正念饮食（《美国临床营养学杂志》） 28. 每周做一次“数字断舍离”（减少屏幕时间）（《行为医学年鉴》） 29. 每天夸赞一个人（《积极心理学杂志》） 30. 定期复盘职业规划（麦肯锡研究） 31. 培养一个不花钱的爱好（《幸福研究杂志》） 32. 每周给自己2小时“独处时间”（《心理科学》） 33. 拒绝无意义的社交（《社会心理学杂志》） 34. 学习基础理财知识（美联储经济研究） 35. 每天做一件让未来自己感谢的事（如提前准备）（《行为决策杂志》） 36. 练习“5秒法则”克服拖延（梅尔•罗宾斯研究） 37. 定期检查你的身体指标（《柳叶刀•公共卫生》） 38. 与积极的人多相处（情绪传染理论）（《自然 •人类行为》） 39. 每天学一句外语（增强知识储备）（《大脑与语言》） 40. 睡前1小时不讨论严肃话题（提高睡眠质量）（《睡眠医学评论》）

作为 30 多的老登也来给 20 岁同学建议： 一定不要借任何贷 一定不要开合约 玩转 GPT，让它事事帮你 其他建议没啥意义，看运气，看出身，看基因，人人不一样

频繁记录自己，记录能改变命运