のり

@jyUovYljZr69204 ありがとうございます。宜しくお願いします🙇‍♂️⤵️

@rrgdxd ありがとうございます！ 最後にむちゃ飲みした時に自分にドン引きしたことですかね💦このまま飲み続けたらどうなるか最悪のシナリオを考えて怖くてなりました。 あとは、断酒本、断酒動画を参考に日々1日断酒です。

ザクロ酢買ったら裏にオススメの飲み方でビールで割るって書いてあった。 ビールかぁ、お酒は飲まないしなぁと思えた。だいぶ断酒が当たり前になってきてる。 その割り方はノンアルビールで試してみよーっと😁 #断酒

@amatheskywalker フオローさせて頂きます🙇

禁酒6日目 ・咳と怠さが抜けない ・運転中の強烈な眠気 ・頭が回らず夕方帰社してからの事務処理に時間がかかり21時半までかかる #禁酒 #断酒

@okane_xxx3 お金持ち(笑)

本日のお昼ごはんですイカも筍も大好き💕

明日から酒は止めます 断酒します🙇‍♂️⤵️ #断酒　#禁酒

@new_rainbow_263 @newrainbow_alco フオローさせて頂きます🙇断酒初めます！

こっそり断酒チャレンジのnoteを更新しました。 ＃アルコール依存症 ＃断酒 ＃日記 ＃日々の記録 ＃毎日更新 断酒チャレンジ445日目｜日々の記録｜ねもっち＠気分障害＆アルコール依存症＆気まぐれオヤジ @newrainbow_alco note.com/good_echium522…

@kinnoindian19 神戸ってあの人らの本場ですね(爆)大阪までは 行ったことあるんです。文章上手いですね！‼️

2026年 6月14日 日曜日 #認知症予防の日 65歳以上の約8人に1人の 割合でかかる病気が 認知症です 残念ながら治療方法は 確立されていません 予防の3大要素は ｢運動｣｢食事｣｢社会参加｣ だそうです 願わくば老いても 今の生活が出来たらと 思います #今朝の空　神戸 ☁

@bunta0521 ぶんたさんサッカー観ながらビール🍺です！ 最高の至福の時間です

9000歩を超えました。これから、ゆるく生きていく。

#イマソラ 朝散歩中暑い☀️😵💦

@titiholiver ママさんおはー👋😆✨☀️哀愁を誘う風景。 金曜ロードショー思い出すな（笑）上手い(*>д<)

おはよ 小豆島フェリー 始発は何時だろ ＃朝活 ＃イマソラ ＃高松 ＃瀬戸内海 ＃朝焼け

@TANKSY11 同じく朝散歩毎日してますよー！フオローさせて頂きます🙇東京は良いですね！‼️‼️

💦…【昨日の天国】👼 現代人にもっとも必要なのは 憩いの場所です☘️ 朝☀️散歩🚶推奨派より…👍　 #TANKSY #散歩　 #公園　 #安らぎ　 #今日好き　 #錦糸町

@NbXIiLqsetDpGtH プロ欄共感致しますフオローさせて頂きます🙇

今日は、海とふれあい広場を朝んぽ🐾＆ドッグラン🐾 暑い💦　駐車場🅿️が9時〜なので、気温的に今日で終わりかな てか、家賃額改定通知が来た 6,000円/月🆙は厳しい😢 ねむ🐕の部屋なしの 2LDK→1LDKに引っ越しか　🐕💢 ＃犬　＃ダックス　＃散歩　＃海とふれあい広場　＃ドッグラン　＃家賃　＃引越

@yusin724 フオローさせて頂きます🙇散歩毎日してます！

人様に迷惑とコーヒーは かけちゃいけない ストレートに行こうぜ 回り道は嫌い #反省猿🐒 #散歩🐕‍🦺🚶‍♀️

@kakinoki_920 フオローさせて頂きます🙇毎日散歩してます！

#散歩 #朝日 気温17℃ 風2m/s 久しぶりの早朝散歩🚶‍♀️ 少し肌寒い。。。 今日も快晴☀️👍

@okane_xxx3 お身体ご自愛ください

おはようございます退院してから4日目。寝起きは足の動きが悪く、危うく転びそうになりました💦 すっかり病院食垢になっていますが本当は雑多垢（日常垢）です笑 色々呟きますが、これまで通りお付き合い頂けたら嬉しいです。本日もよろしくお願いします。

☂️が降ってきた❗ 梅雨☔☔🐌はいやだな #梅雨

@bunta0521 ぶんたさん自分も朝散歩毎日してますよー！ 良い一日を！！

ゆっくりと起床なう。おはようございます。今日も9000歩を目指して歩いてまいります。皆様、よろしくお願い致します！

@125aceb1 納豆チャーハンはマジ 美味しい‼️

🍠甘くない時どうしてる？ 朝ごはん 豚丼 昼ごはん 焼き芋🍠 夜ごはん 納豆炒飯を食べる 砂糖？砂糖かけるか？ #芋は甘くあれ　＃芋への愛 ＃ダイエット　＃食事記録

@titiholiver ママさん今日もベストショット‼️‼️

おっはおはよ 風見鶏と太陽 風が気持ちよくて いつもより長居 5:05頃 ＃朝活 ＃イマソラ ＃日の出

#イマソラ 今日の雲はなんだろう？ 蒸し暑い…‼️ 朝散歩 #ダイエット