Uri Helfman

@AfekAlon הליכה (פעילות אירובית)במקום ראשון. הליכה היא מיומנות לחיים, הליכה זו מיומנות שאם לא משתמשים בה היא נשכחת(תראו מבוגרים שיושבים רוב הזמן ושכחו ללכת).את מהימנות הזאת צריך לשמר, גם אם אימוני כוח כבודם במקומם מונח.

אם הייתם מושיבים בחדר את 10 המומחים המובילים בעולם לפעילות גופנית ואריכות ימים, ומכריחים אותם לבחור רק אחד לכל החיים – אימוני כוח או אימונים אירוביים – מה לדעתכם הם היו בוחרים כדי למקסם בריאות, תוחלת חיים ואיכות חיים? ולמה?

@rofatyeladudes @Thefool22079600 היה לי חבר ז״ל שיסד מקהלת ילדים אולי הטובה בארץ. הוא היה קשוח מאד בערך ברמה של המאמנת של בתך. אממה, הילדים/ות עמדו בתור להתקבל למקהלה, והיתה רשימת המתנה ארוכה. איך מסבירים את זה?

@Thefool22079600 חחח לקח הרבה זמן להעיף אותה משם כי אני יודעת שהילדה בוכה בקלות וכו' וחשבתי שזה יותר שלה מאשר של החוג. לאחרונה היא ממש בסטרס לפני שהולכת לחוג, והיא בכלל לא בקבוצה המתקדמת- כלומר זה לא שיש איזו תחרות או סיבה לסטרס. המורה צעקה עליה כי היא התבלבלה בצעדים. חיקתה אותה בוכה ליד ההורים

כבר כמה שנים בת 8 בחוג התעמלות קרקע עם מורה נוקשה ברמה בלתי סבירה. עד לא מזמן לא הבנתי שזה בלתי סביר אבל לאחרונה היו כמה אירועים שגרמו לי להבין שזה לא סביר. היום היה השיעור האחרון והיא יצאה ממנו בוכה. הסברתי לה שהמורה קשוחה מדי, ושזה פוגש גם קושי של הילדה שהיא רגישה קצת יותר

איך אפשר לפטר את מי שהמציא את הסלוגן המעצבן ״קליק בטיק״. אכלו לי את הראש.

@orlybarlev מממן החמאס מנהל מלחמת התשה נגד חצי מהעם הזה בהצלחה גדולה, זה ממש קטן עליו מלחמת ההתשה שהוא מנהל נגד בית המשפט שמנהל את משפטו.

משפט נתניהו: הוכנסה עוד מעטפה. נתניהו ביקש לשוחח עם השופטים והפרקליטים. נכנסו ללשכה.

כיבוש הבופור מזכיר לי את האמירה של אלברט איינשטיין: ״אי שפיות היא לעשות שוב ושוב אותו דבר ולצפות לתוצאה שונה״.

@LevaviYehuda זאת שפת איות בינלאומית כדי שמקבל ההודעה לא יטעה ויבין את הנאמר ואז מאיתים: אלפא a בשביל b אומרים בראוו בשביל c אומרים צ׳ארלי וכו׳ וכו׳

כשהייתי בן 7 אח שלי ואני מצאנו איזה תדר רדיו מסתורי בAM או בSW שהיה מקריא לאט מילים באנגלית ("אלפה, בראבו, צ׳ארלי"). היינו בטוחים שזה משהו סודי של איזה סוכן חשאי או צופן לטייסים. מישהו יודע מה הסיפור של זה? מישהו שמע את זה חוץ מאיתנו?

@lamdanina1 @SwbrSygr23836 נכון, היא מנסה לבנות אמון ואז כשהוא יאמין בכנותה ובפתיחותה בגלל הוידוי, היא תמשיך להיפגש עם היזיז בשושו, אבל הפעם בלי להתוודות.

@SwbrSygr23836 ההפך ממשבר אמון , בניית אמון. שיתפה אותו .. מבאס כן אבל..

שיחת בוקר עם חבר, הוא יוצא עם הבת הזוג שלו שמונה חודשים. אתמול היא התוודתה בפניו שבתחילת הקשר שבוע אחרי שהתחילו לצאת, נפגשה עם יזיז שלה ולא לפגישה תמימה. הוא לא ישן כל הלילה ומבחינתו זה קו אדום שנחצה ואובדן האמון בקשר וזה הסוף. מה דעתכם על הסיטואציה?

הבוקר פגשתי חבר טייס f-16 שעשה ימים כלילות הלוך ושוב לאירן, ואמרתי לו נו כל העבודה שלכם היתה לחינם, הסכים איתי.

@rimon_hayat מעניין, לפני שנים אני שמעתי את הסיפור הזה בדיוק, אבל דווקא מיוחס לאריק איינשטיין.

פעם שמעתי סיפור של נערה שהעריצה את אלון אולארצ'יק. יחד עם חברות היא חיכתה מתחת לביתו כדי לראותו כשהוא יוצא. בשלב מסוים החליטה להעלות דרגה בנסיונות וביקשה ממנו להשתמש בשירותים בביתו. כשיצאה מהשירותים עם כפתור פתוח ביקשה להישאר כי אינה מרגישה טוב. הוא אמר לה: שבי כאן, אני מכין לך כוס תה והנה הטלפון, חייגי בבקשה לאמא. זאת עוד לפני דיון על הסיבה בגללה "לא הרגישה טוב"

@ronitalmog1 @barak1cohen עו״ד יורם שפטל מאד מעניין אם לאור נסיונו כבר פנו אליו רוצחי הנוחבה לאור החוק החדש לאפשר להעמידם לדין כדי שיגן עליהם כפי שהגן בזמנו על דימניוק

אל תחמיצו את עו״ד ברק כהן@barak1cohen ה א ח ד ו ה י ח י ד חד כמו שהוא יודע!

@HaniMazar כנראה שגדעון סער מזדהה עם צחי ברוורמן, לאור הארוע שבגינו הוא פרש בשנת 2014, אנערף?

@JScholar משתילים קוצב לב למי שיש לב. לרובוט ללא לב אין צורך להשתיל קוצב.

"למה בכלל התקינו לו קוצב לב אם הוא pacemaker independent?!" בואו נדבר רגע כמו קרדיולוגים, כי הטיעון הזה כל כך טיפשי שהוא עצמו זקוק ל pacing. "לא תלוי בקוצב" לא אומר שהמערכת החשמלית של הלב מושלמת ושום דבר לא יכול לקרות. זה אומר שהחולה אינו תלוי 100% בקוצב כלומר

@tamarlask זה פוסט יומרני עם ציפיות מוגזמות: ישראל=אל על אל על=ישראל. זהו זה ואין אחרת.

השבוע נסעתי ללונדון עם טיסת אלעל וגם חזרתי ממנה. וזהו סיפורי. כבר מהכניסה אף אחד לא מסתכל עליך. האמירת שלום בכניסה היא לא רק קטע של מלצרית בדיזינגוף, זה ממש לראות את הנוסעים: מישהו חולה? מישהו שיכור? מישהו מתנהג מוזר? אף אחד לא הסתכל עליי, לא אמר לי שלום. אפילו קצת חיפשתי קשר עין וזה לא קרה. גם להסביר לאנשים איפה הם יושבים? כן, יש כאלה שהיו שמחים וזאת יעילות כשצריך להוציא טיסה בזמן ושכולם ישבו. אפרופו איפה יושבים. את אלעל לא כל כך מעניינת זרימת הנוסעים. בחברות זרות הרבה פעמים יש חלוקה לפי שורות, מכניסים קבוצות קבוצות לפי השורות במטוס כדי לא לייצר פקק. באלעל? מכניסים את שורה 14 ושורה 36 ביחד. זה לא מעניין אותם. שמיכות, בטיסה חזור זה חיכה על המושב למרות שכבר היה קרוב לעשר בבוקר. בטיסה הלוך הדייל חילקה את השקיות משקית פח אשפה צפרדע. למה? האוכל, נכון, מטוס זה לא אירוע קולינרי. אין ציפייה. אבל עשיתם כזה יח״צ לזה שאסף גרניט הוא השף שלכם וכל מה שיצא מזה זה פרעצל עם גבנ״צ? מה נסגר? למה להביא את האירוע הפחמימתי-שומני-מלוח הזה? מה עם יוגורט וגרנולה? אולי פרי? בטיסת בריטיש מביאים מגש עם כמה דברים. פה? דוחפים לך את הפרעצל עם הניילון ובקבוק מים. בהלוך נרדמתי, אבל בחזור עברו פעם אחת עם המים, פעם שנייה עם הכריך ופעם שלישית עם הקפה. שאלתי מה עם מיץ תפוזים וקולה זירו קיבלתי מלמול של “אח״כ”. למה אי אפשר לדבר עם הנוסעים במשפטים שלמים? התוצאה הייתה מעבר של עגלת דיוטי פרי. אבל אני? אני רציתי זירו. ישבתי באמצע המטוס, ואז הבחנתי שחזרו אנשים מהשירותים עם שקיות עבאדי. אפילו ראיתי סבתא עם 5 שקיות כאלה. הלכתי אחורה ושם פגשתי שני דיילים בספסל האחורי מדברים על אלעל, על זה שהציעו לאחד מהם תפקיד והוא לא יודע וסתם ריכולים קלים על חוויות מנוסעים וצוות. מכירים את הספסל האחורי בטיול שנתי? כזה. בעיני מוזר לדבר על מקום העבודה שלך מול הלקוחות. אז במאחורה של המטוס יש סלסלת עבאדי לשימוש עצמי. זה לא לכולם זה רק לאלה שהלכו לשירותים. אבל מה עם הזירו? נאמר לי לחכות לדיילת. מסתבר שבאל על החליטו לחסוך ולא עוברים עם עגלת משקאות, אלא מסתמכים על המוטיבציה של הנוסעים לקבל קולה זירו. אז חיכיתי זמן רב לדיילת ליד השירותים שהגיעה ומזגה לי קולה זירו חמה. מי בכלל יציע לך קרח? ולמה אתם מסתירים את הקולה זירו????? כמובן שתמיד לא מסודר שם, אפילו בטיחותית זה מעאפן בטיסה שלי הטייס לא דיבר. וואלה, בעיני אלעל, הטיקט שלכם זה גם טייסי חיל אוויר. דברו אלינו. תספרו שהמזג אוויר נוח או לא. יש אחוזים גדולים של אנשים שמתמודדים עם חרדה בטיסה. זה לא נייס טו האב זה חלק מהחוזה של המחיר פרימיום. חבילת הבידור, יופי, מתחברים דרך הנייד. אבל ה-UXUI כל כך גרוע. החלוקה היא ללועזי וישראלי. התחלת לשמוע אתניקס ורוצה לחפש משהו אחר? חוזרים לתפריט הראשי. אין זרימה, אין חיפוש נורמלי, אין אפשרות להמשיך לשמוע תוך כדי גלילה. זה מיושן ומתסכל. נגיד הטקסט לנוסעים מהפרסר, תהיו יצירתיים לא במובן של בדיחות אלא מה החוויה שאתם מציעים. אתם מדברים בעברית לקהל דובר עברית. תעבדו על טונציה, אכפתיות. זה נשמע כמו טקסט של רובוט. ותתקנו את האודיו והווידאו פעם אחת סרטון הבטיחות היה מטושטש לגמרי, פעם שנייה נפתח לא בקיו הכסף הקטן שנועד לתרומה זה אקט מהמם של אלעל אבל זה אקט מתחילת שנות האלפיים, אנחנו ב2026 למי יש כסף קטן? זה הזמן לפרוייקט אחריות חברתי חדש. ולסיכום, אלעל לוקחת מחירי פרימיום, אז ההסכם הוא לקבל שירות פרימיום. שירות שמאחוריו עומדת תפיסה מגובשת של מה זה שירות ומה החוויה ללקוח. כן, אני יודעת הדיילים הם קודם כל לבטיחות אבל זה לא אומר שאי אפשר להצטיין גם בשירות וזה לא קרה

@ZeldaPseudonym מגיל 8 בקיבוץ היינו שוטפים את החדרים מדי בוקר. עד היום אני מברך בתודה את מי שהנהיג את העבודה לילדים בקיבוץ.

בקיבוץ שגדלתי בו עבודה בענפי המשק היתה חובה החל מכיתה ח'. יום מלא מדי שבוע ועוד מאות שעות בחופשים, שצברנו לאורך השנים כדי לממן דירת נעורים, רישיון נהיגה ואת המסע לפולין. בסופו של דבר עזבתי את הקיבוץ בטרם עת, לפני שהספקתי להנות מהזכויות הללו, אבל מוסר העבודה נשאר.

״ביקור התזמורת״ בבית של מיצי

עוד טקס בנוסח צפון קוריאה רק הנפשות הפועלות השתנו: אתמול העבריינית ומממן החמאס היום מיצי שפיצי.

@GoldbergDoron השאלה האם קיבלת תמורה לכסף

צריך עזרה. בת זוגי אומרת שנסיעה לאילת לקנות שעון גרמין + עדיקה + קניות חסכה 750 שקל במעמ. אני אומר שבסוף החודש אני מופסד 2000 על מלון+מסעדה+קניות מי צודק?

@klaiman14 @netanyahu ליכודיאדה

אין תחתית שהם לא יגיעו אליה הרגע שטקס הדלקת המשואות הפך להיות מיצג של תוכנית ״הפטריוטים״ עם יבוא של נתינים שבאו למחוא כפיים עם שאגות לשליט ואשתו כמו בצפון קוריאה. הטלויזיה נסגרה. פח של טקס ופח של הנהגה. לכו ! @netanyahu