Fisiològic

@MaiteCherino @ColFiCat @Barceruel @carlesvilella Va bien para romper mitos aún muy extendidos en la población general 😉

@Fisiologic @ColFiCat @Barceruel @carlesvilella Me la había guardado para esas conversaciones sin fin 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Efectos de correr sobre el DIV lumbar: Revisión bibliográfica. Póster que presentamos en el Congreso Internacional de Fisioterapia #FTP24 @ColFiCat. A largo plazo correr puede mejorar la altura y morfología del disco. Más en corredores con más años de práctica y más km semanales.

Y si tenemos claro que, a largo plazo, correr no sólo no “desgasta” sino que puede mejorar la morfología del disco intervertebral, ¿porqué no vamos un paso más allá y valoramos la posibilidad de usar la carrera como una herramienta terapéutica en la lumbalgia?. Toca otro estudio.

Riesgo de dolor musculoesquelético en escolares: ❌ Ni por el peso de la mochila, ni por el peso o altura del niño/a ✅ Mayor prevalencia por influencias familiares, percepción subjetiva de pesadez de la mochila, factores psicológicos y socioeconómicos… Gràcies, @ClaraBerge 🔝

En nuestro blog, “Tratamiento de la rotura muscular”: fisiologic.com/2023/07/12/tra… En català, aquí: fisiologic.com/ca/2023/07/12/…

Des d’ahir 5/7/23 ha deixat de ser obligatori l’ús de mascareta als centres sanitaris i, per tant, també a Fisiològic. 😃 Igualment, sou lliures de fer-la servir si us sentiu més cómodes i us la recomanem si esteu passant per algún procés respiratori o esteu inmunodeprimits. 😷

Como contrarrestar los efectos del envejecimiento en el rendimiento y el riesgo de lesión en corredores mayores: 1️⃣ Mantén en lo posible intensidad y volumen en tus entrenamientos. 2️⃣ Entrena la fuerza. 3️⃣ Entrena tus gemelos y Aquiles. 🔗: @SportPhys 🔝 sports-injury-physio.com/post/how-to-ru…

Madrugar más para ir a correr que para ir a trabajar compensa (y mucho). Buenos 18km, Masnou-Badalona-Masnou, con Joan @draculet_78 viendo hacerse de día en el litoral.

📲 Nuevo servicio de reserva de visita on-line! Podéis acceder al sistema de reserva de Doctoralia desde nuestra página web, desde el enlace que hay en el perfil, o a través de este link: doctoralia.es/clinicas/fisio… Esperamos os sea de utilidad. Evidentemente, funciona 24/7. 😉

Un any més volem desitjar molt bon Nadal a tots els pacients i amics de Fisiològic. Els nostres millors desitjos perquè el 2023 sigui un bon any, on la salut i l’alegria ens acompanyi i entre tots puguem fer camí cap a un món millor. Petons i abraçades virtuals!! 🥰🥰

Ya van varios años que, el primer día después de vacaciones, llego pensando en las ganas que tengo de jubilarme. Luego visito a los dos primeros pacientes y se me pasa. I ❤️ fisioterapia.

Gràcies pel seguiment que heu fet de la Marató. Crec que és la primera vegada que hi ha una simbiosi tan maca entre la cursa élit i el seguiment dels populars. Avui ha estat dur fins i tot per les llebres però, juntament amb els meus companys de ritme, ho hem tornat a fer. ☺️

@Barceruel @beteve @ColFiCat El jefe! 😍😍

Mis consejos de ayer en la retransmisión de @beteve para la recuperación post Marató. Un fisio que no recomienda ir al fisio. Está claro que no me voy a hacer rico. 😂😂 @ColFiCat @Fisiologic

Demà divendres hi seré a l’@islandiarac1 per parlar de la meva tasca com a llebre a la @maratobarcelona, de com l’afrontem els @corredors i de tot el que vulgui preguntar l’Albert Om. A partir de les 19h. 😃

Exercint de fisio @ColFiCat, gravat a @Fisiologic i a la sortida/arribada de la @maratobarcelona i vestit de @corredors.cat. Aquest espot no pot ser més #BarceruelStyle. 😍 Gràcies @beteve, @oscarfalset i Guillem per fer-ho possible.

@tinolives @carlesvilella @Barceruel @jlmosteo Hablaré con Laura a ver donde la compró. Es TOP! 😜

@Fisiologic @carlesvilella @Barceruel @jlmosteo Necesito esa camiseta.

¿Se pueden hacer cosas mejores en una preciosa mañana de sábado? Puede que si. Pero juntar a parte de nuestro equipo para aprender a optimizar nuestros recursos, compartir experiencias y casos prácticos, y acabar haciendo un vermut ¡es también UN PLANAZO! #INDIBA #teambuilding

Corredores/as que participáis el 8/5 en la @maratobarcelona: ¡Últimas horas disponibles para el masaje de descarga con Jose @jlmosteo y #Marta! Víctor @Barceruel, sold out. 📲 934249377 📩 info@fisiologic.com

Y mañana, la @LaCursaECI. Como dice @blogmaldito, “la madre de todas las carreras populares”. Esta vez con la camiseta de @Fisiologic (el km5 estará a 20m de la puerta) y con calcetines desparejados, porque todos somos igual de diferentes. #BeInclusiver