Vina
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não ironicamente assim era os rolê do Cristiane nos anos 00
Na época eles n deixavam criança usar nada então não consegui aproveitar muito, não me desperta saudades.
nazaza@nazareno_mt
"A Neymar le falto disciplina" Yo si fuese sexto utilero de cipolletti
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tava lembrando hj desse Tweet a indignação do cara pqp
another banger@LFcatgirl
@artistasdarua mulher bonita com pé feio nao devia existir namoral
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@ojoaovict08 @w1tch3oy @NavSpog é sim, além disso sua única opção é fazer 10~20 séries válidas semanais por grupamento muscular, e também não pode passar de 6 reps pq se não, tá leve
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Meu camarada Jones como o senhor sobe 10 no halter e tem um braço desse tamanho?
Jones Manoel - YouTube: Farol Brasil@jonesmanoel_PE
Desde novembro que não treinava três vezes na semana. A vida tá corrida, difícil, sem tempo para exercícios, sono e boa alimentação. Mas tudo vai mudar. Vou dar um jeito de voltar com a regularidade dos exercícios. O corpo e a mente precisam disso.
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não tem ninguém mais capitalista do que o Thomás Shelby, por isso q ele é vilão, a série só tenta humanizar ele e no final buscou a redenção salvando a economia inglesa
C4rlos🎨@C4rlosCaralho
Racho que os cara "sigma" de extrema doreita adotaram o Thomas Shelby como esse modelo a ser seguido, com a série deixando bem claro que a familia Shelby inteira é comunista
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isso é verdade, pobre tem raiva de mendigo e pedinte (boa parte golpista) pq tá o dia inteiro com eles no pé enchendo o saco querendo q vc dê o q vc não tem
Deki@thinkaboutdeki
Dá pra medir o quão playboizada a pessoa é pelo tanto de pena que ela tem por mendigo
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@And7x_ quando a gente se aprofunda na literatura em si, vc vê quanta coisa passa batida e tem sua utilidade, vc msm foi o primeiro que eu vi falar q de fazer cardio com movimentos globais em altas repetições, pra quem tá preso na bolha isso é impensável pq não é bom pra hipertrofia
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@_linsvini Tudo tem um lado ruim e um lado bom, o lado positivo disso é o bum das academias, que inevitávelmente é um ponto positivo pra sociedade no geral, o ruim disso é a desinformação passada pelos mesmos, seja por falta de conhecimento ou como forma de "lucrar"
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passou a semana chupando pica e agora nao vai comer carne na sexta feira pq eh pecado !
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Só tenho isso a comentar mesmo
Vina@_linsvini
@w1tch3oy @NavSpog Hoje existe o equívoco de achar que só sobrecarga e tensão mecânica induzem a hipertrofia
Sao Paulo, Brazil 🇧🇷 Português