كلما زادت القسوة على نفسه قلّ ظهوره للاخرين ، وكلما زادت القسوة على نفسه قلّ حضوره باللحظة تحصله يعيش داخل ذهنه أكثر يقيم يراجع يراقب يدقق ، هذه القسوة تتحول لمعاناة صامته ثم تؤثر على أدمغتنا وجهازنا العصبي المركزي ثم ينتج ذلك ضعف بالذاكرة والتركيز وتفكير مفرّط وقلق وخوف وتشتت رهيب / تسوي كل شيء من أكل وشرب ورياضة وطرق غريبة وملتوية وكل شيء تتحسن بشكل مؤقت ولحظات وترجع اسوأ من قبل لأنك استهدفت شيء سطحي وخارجي وليس داخل دماغك وبدأت تفهم هذه الافكار وتفككها !

@Mensa09 Cap مع احترامي لكن هذا سلوك ونمط ممكن يجي ومع تعاطف مع الذات وبعدين فيه اصلا اوقات الواحد ما يقدر ينجز شي الا لو فعلا طبق الوضع المثالي لذا ليكن اذن

@calculatedplot مافهمتك تقدر تشرح أفضل ؟