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론론
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론론
@Gilonlonly
20대 직장인 여성🍀 ⋆ 🇪🇸🇬🇧어 하는 주식초보 / 직접 찍은 사진만 올려요 사진들은 하이라이트⋅⋆ ♡/ 불펌 2차가공X
Joined Nisan 2023
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한국어
오늘 뭐 할지 써보기 릴레이💗
1. 출근하기
2. 스페인어 리마인드, 노출되기
3. 트위터 답글 100개찍기
4. 칼퇴하기!
레이디들도 적어두고 하나라도 실천하기!!
@zerushine
@millionkw
@milky_wey___
@jabbang_
헤제@heze987
오늘 뭐 할지 써보기 릴레이💗 1. 국비학원 수업 다녀오기 2. 영어공부하기 3. 블로구글쓰기 4. 가족모임다녀오기 레이디들도 적어두고 하나라도 실천하기!! @aftertone_0 @ypzn7v @ha_jimayo @Gilonlonly
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다들 여러번 헹궈???
뻥이라고 해줘
나 한 번 헹군단 말야
두유@doyou_2u
다들 양치하고 입 헹구는 거 몇 번정도해?? 난 10번 넘게 하는거같은데 다른 사람들 보면 3-4번하고 끝나는 경우도 많은거같아서..!! 양치하고 입 헹구는건 최소 8번 이상하는게 좋대!! 그래야 치약 잔여물이 입안에 안남는대!!
한국어
이전에는 여러번 행궜다가 영국 어디인가
양치 후에 많이 행구면 불소 역할 지우기랑 똑같다고 가볍게 한 두번 정도가 좋다는 글을 보고는 한 두번으로 정착중..
먐@myamzip
다들 여러번 헹궈??? 뻥이라고 해줘 나 한 번 헹군단 말야
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ADHD들이 쑥캐기같은 채집이 천직인이유,,
1. 무질서속에서 패턴을 발견해내는데 특화됨
2. 타겟 찾아내는 것에 숨도안쉬고 과몰입
3. 즉각적이고 시각적인 결과물이 1초단위로 주어 도파민 계속나옴(발견 > 캔다 > 바구니에 쌓는다)
HANA@Adhd_Hana
ADHD들 밖에 나가서 쑥 캐기, 네잎클로버 찾기, 버섯 채집, 조개 캐기 해봐... 좀 많이 잘해서 짜릿함. ADHD 유전자가 도태되지 않은 이유를 느낄 수 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실제 뇌과학적으로도 우리는 채집이랑 사냥에 특화돼있다고,,
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💡20세기 모더니즘 디자인의 선구자가 여성이라는 점 다들 알고 계시나요?💡
《아일린 그레이》
✓ 아일랜드 출신의 가구,건축 디자이너
✓ 1900년대 남성 위주 예술계에서 런던 슬레이드 예술학교를 입학한 >최초 여성<
✓ 당대의 남성 디자이너들이 사각형 디자인을 고수할 때 강철과 비정형, 곡선을 활용한 디자인을 개척해 업계 평정
✓ 유명 남성 디자이너 르 코르뷔지에에게 단지 뛰어난 재능을 가졌다는 이유 하나로 질투를 한 몸에 받기도
그뿐만이 아님‼️ 98세까지 독신으로 살다 돌아가신 진정한 기존쎄 걸크러시 여성👏
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낮잠이 이렇게 좋구나,,, 점심에 1시간 잤더니 과부하 걸린 뇌가 아침 수준으로 깨끗히 포맷된다는 연구결과. 새로운 정보 처리 효율도 그냥 멍때리면서 쉴 때랑 비교도 안 되게 회복된대.
억지로 카페인으로 버티는 것보다 훨씬 더 근본적인 리셋을 해주나봄. 머리 띵해진채로 버티지말고 점심시간에 낮잠을 자봅시다.. 특히 ADHD들에게 효과가 좋을듯
Nicholas Fabiano, MD@NTFabiano
A short afternoon nap restores brain neuroplasticity.
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