نداء ♡

🙊 بسم الله الرحمن الرحيم سويت لي حساب مخصص لأستقبال طلباتكم للإيموتات ! @NedaaEmotes

الهلال الاحمر فكلي الطريق ! هل انا محور الكون؟

اشم ريحة بروست

@lSpiir بالعافيه

اليوم باكل حلا اوريو ايسكريم مانجو، تفجير بنكرياسي لا بد منه

@Moh_Blueberries @MEHERO0 جربو حق Pbfit خياااال

@MEHERO0 عشانه رخيص بس الجوده مضمونه

بودرة فول السوداني توفرت في Myprotien 🤩💙 القيمه الغذائيه لكل ١٠٠ج 398 سعره حرارية 48g بروتين 26g كارب 8g دهون هذا كود الخصم للي بياخذها 💙 BLUEB10

فيه موظف بينخصم عليه اعلمه ولا اخليها مفاجئه؟

اليوم سمعت بودكاست تكلم عن إدارة الضغوطات وانها عباره عن مطالبات و عندنا اربع خيارات : - ايه - لا - تفويض - تأجيل وكلها فيها خساره ، كل القرارات فيها تضحيات .

@ii1shtha الشمندر اخلطه ني صح؟

لو كنت شخص ما تحب تاكل سلطات كثير جرب تدخل الخضروات في العصيرات مثلي. مكونات هذا العصير: شمندر+سبانخ+جرجير+جزر+تفاح+فراولة مجمدة+عسل الطعم؟ لذيذ جدًا الي ما ياكلوا خضروات بمجرد ما يجربوا يسووها مثلي ثلاث مرات بالأسبوع على الأقل رح يلاحظون نضارة راائعة على البشرة وراحة المعدة🥰

@wvpq_ امين

@IvNedaa خير ما قلتي وعقبالك

هذي الصباحيات ولا بلاش 😍

يتم النوم باي

@rtrt044 دايم اتسائل عن الطعم

Sweet potato fries! 🍠 😛 +ALT طعمها مثل الجزر لما كنت اسويه فرايز نو وندر اموت عليهم

@3KuroCat هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

امي تقولي لو تزوجت بتسويلي غمرة جيزانيه احنا زهارين

@Moh_Blueberries افران الحطب؟

@IvNedaa بريوش

الحمدلله على نعمة الاكل الصحي💙

حلو الهدوء

اليوم زميلتي اخذت لقمه من اكلي يا ترا كم بروتين نقص عليا 😞خربت الحسبه

زبادي يوناني زيرو وعسل سدر ديم يالطعم

@meowivee افا ليش !

@IvNedaa طبعا بيكون اسوء من اكل مال اليتيم

سويت سناك لبكره مالي خلق اطبخ

@Moh_Blueberries رضوى

عشان ودي الكل يستفيد اكتب افضل صدور دجاج معتمدها من فترة وسعرها مناسب وموجودةً بكل مكان عن نفسي إذا مبرد دجاج اليوم إذا مثلج داري - ساديا - التميمي وانتم ؟؟؟؟

@iLM1O ليش حليب مبخر؟

ماك اند تشيز محسوبة السعرات ليش لا؟ .. مع دجاج الباربكيو بالعسل 🧀🍯! 587 سعره | 59 ج بروتين | 67.5 ج كارب | 9 ج دهون

الحين انا بصمت ٧:٤٧ دقيقه اطلع ٤:٤٧ ولا استنى لين خمسه عشان انا HR وعيب ؟ لازم اكون قدوه حسنه