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AllenUU
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R.I.P
一件小事 年度体检的坑
我们大多数人在三四十岁的时候,总觉得自己身体还行,体检这事儿能拖就拖。但很多重大疾病,尤其是癌症,早期几乎没有症状。等“感觉到不对”的时候,往往已经不是早期了。
年度体检,真的不能走过场
说一个很多人不知道的坑:体检机构的基础套餐,很多关键项目是不包含的,需要我们自己主动勾选加项。 如果只做默认套餐,很可能漏掉了最该查的东西。
以下是重点推荐加上的项目:
强烈建议加项(直接勾)
· 胸部低剂量CT : 基础套餐一般只有胸片(X光),对早期肺癌几乎没用,拍了个寂寞。低剂量CT才是肺癌筛查的金标准,多花一两百块,意义完全不同。
· 胃肠镜 : 大多数套餐不含,需要单独预约。40岁以上建议做一次,有家族史的30岁就该做。胃癌、肠癌早期发现治愈率很高,晚期就是另一回事了。
· 甲状腺B超 : 甲状腺癌高发,尤其女性。很多套餐不带或只做触诊,没意义,要加B超。(这个在另一个推说过,是懒癌,预后比较好)
· 幽门螺杆菌检测(C13呼气试验):跟胃癌直接相关,吹口气就能查,便宜又简单。
· 肿瘤标志物组合(CEA、AFP、CA199等):抽血加几项的事,作为辅助筛查参考,不贵但要自己勾。
女性额外加项
· 乳腺超声(40岁以上可加钼靶): 基础套餐有时只有外科触诊,远远不够。
· 宫颈TCT + HPV检测 :有的套餐只含其一,建议两项都做。
男性额外加项:
· 前列腺PSA检测 — 45岁以上加,抽血即可。
另外一件同样重要但常被忽略的事:
请给家里的顶梁柱,你自己买一份重疾险。
趁年轻、趁健康的时候买,保费便宜且不容易被拒保;
请选择纯重疾险,不要捆绑返还型的(贵且性价比低);保额至少覆盖30-50万;仔细看条款里对高发癌症的定义和理赔条件。
请在自己还健康的时候,把该做的事做了。
体检加项,一共多花几百块。
重疾险一年,一两千块。
换来的是安心,和一个兜底的安全垫。
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@DIOIOIIII 宿醉实在厉害可以买盐酸纳洛酮片,舌下含服。15min改善非常明显。
坏处是并不便宜,我记得100多一盒,只有2片。
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刚分手那几个月我是经常做梦能梦到ex的,白天其实完全不会想到,晚上却总是在梦里出现,不同的场景,相同的剧情。
后面随着时间推移,在梦里我从愿意和她复合-复合后发现不应该再提出分手-不同意复合-到最后不会出现在我的梦里,我用了大约半年的时间。
现在并不会想到/回忆到太多之前的事了,即便偶尔回忆起来也能马上从记忆中抽离。
今天,她通过我高中舍友(她们是同事)传话,说即将要去南方工作,问我能否帮她养猫。我们之间又产生了某种微弱的链接。
前段时间我还因为思念饱饱写了一篇日记《论小猫之幸福》。今天就给了我一个这样的机会完成这件事。
纵使我非常喜欢饱饱,也非常想饱饱。但我仍然拒绝了这个请求。我不能因为饱饱而牺牲糊糊应有的权益,纵使我非常希望饱饱也可以过得好。
但人各有命,小猫也是如此。
人们常说:
“命运会将未解决的问题以不同形式呈现在你面前,直到你给出不一样的答案。”
命运今天再次对我的课题进行了抽查,而这次我给出了不一样的答案。
这情关,这一劫。
应该算过了吧?
23.10刚捡到(P2);
26.3睡懒觉(P3)。



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我老婆是上海人,结婚没有要一分钱彩礼,两个人从认识到现在,也10年了…
21年之后她就不工作了,家里所有经济来源都是我一个人承担,但她并没有活成家庭主妇。
现在有了孩子,每天我除了睡觉的6个小时以外是她在带,剩下都是我自己带…
我喜欢做菜,她也爱吃,我懒得做饭就点外卖…
她很爱干净,我就买了很高级的清洁基站,每天自动打扫卫生,甚至连水都不用加(有空气冷凝水)…
每天都要遛狗,所以她白天溜,我晚上溜…
我不认为所有男人娶媳妇回家都是找廉价保姆的,我们俩就过的非常融洽…
所以问题只能出在“要彩礼”上!
当初嫁人要钱,本质上就等于物化自己,给自己贴了一个价格标签,花钱娶媳妇,人就会想着如何回本…
反倒是两情相悦结了婚,双方都没有成本,也就不会整天想着自己到底是亏了还是赚了…
再说打拳的,我其实特别支持,因为中国男人几千年积累下来文化牢笼(男人要养家,养老婆),不到短短十年就被那些拳师击碎了…
现在反倒逐渐觉醒了…
成都的婚恋相亲市场男女比例达到了1:95,也就是一个男的平均可以选择95个女的,你猜这是因为什么?
矫枉过正也不过如此了🤣……
Eva 树姐👧🏻@EvaCmore
我也想花几十万娶个媳妇 给我生几个娃儿,天天给我洗衣做饭,打扫卫生,这比请一个免费保姆便宜太多了。 我不会介意每个月给她几千块生活费,照顾家庭开支。我会偶尔给她买个礼物逗她开心,给她点情绪价值。 要是她能自己上班赚钱,那就更好了,我还可以少给点钱。
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@wujinxiaBTC 小字写的:
“海湖庄园会议由Fight Fight Fight LLC公司承办。特朗普总统将以嘉宾身份出席会议,不会为会议募集任何资金。总统将在私人时间参加晚宴。会议期间不会安排与总统的私人会面,也不会进行任何募捐活动。”
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