K.East

40代でわかった。カッコいい大人たちがしてること。

結局、お金持ちになるにはコレが大事

@jisyukuchu1234 ネットやめて人間関係健全にして規則正しく生活するところから始めたらいいと思います。

コレを意識したら、ミスが減ります

プロの社畜オススメ「疲労回復アイテム」まとめ✍🏻もう労働ムリ…って時の合法ドーピングに◎

@umi_sea_0v0 頑張ってください✨

今週も頑張ろ〜💘

コレ分かりやすすぎました。 巻き肩対策ストレッチも かなり多岐にわたっているので 難しいのですが、 コレほぼ全て網羅されてると思います。 キリツさんの投稿をチェック✨

脳にいい食べもの「ブレインフード」も積極的に摂取しよう✨✨

▶︎主観年齢を下げる、つまり自分は若いと思い込むこと。韓国の研究で「実年齢より若いと思う」と答えた人は、そうでない人より"脳年齢"も若かった。 ほかにも脳にイイこまとめました。明日もみにきてね✨@tamaruema

スウェイバック直したい人はこのロールバックをやってみて。スウェイバックは猫背で股関節が上手く使えないのが原因。これやれば猫背を直しながら股関節を使うコツが体に染みつく。動画は10秒なんでスウェイバック直したい人はみて！

@manomano_farm 1.無理な人間関係築くよりネコと触れ合った方が100倍マシ。 2.飲み明けは寝る、水を飲む、ジムに行くと体の回復は早い。ダラダラするのが1番良くない。 3.長い物にはアンチ貼るより巻きにいけ。 4.バカと賢さは場所で使い分ける方が人生楽しい。

「人生の早い段階で気づいた方がいいこと」を教えてくだたい。

@tanomuzeA この裁判では、妻は裁判で夫に勝ったが、夫は血のつながらない子を良い関係に築きあげるまで育てた。裁判官は子どもを裁判で勝った母親に預けても愛情を注ぎ込むのは難しいことを憤慨している。 酷い母親過ぎて日本でほぼありえなくない？笑

托卵だと判明し、 狂ったように喜ぶ妻と泣き崩れる夫、 混乱する娘と妻に怒るホスト。 エンタメ大国🇺🇸の番組。

@mercari_takumi これはすごい！何を捌いたのですか？

セカストに15分で13,650円儲かった話。 仕入れ 19,800円 送料 750円 手数料 3,800円 価格 38,000円 ------------------ 利益 13,650円 フルタイムで働く人でも、週末だけで月20万いける。資金がなくても始められる。爆益商品を見つけるコツは…

@ayahalu1515 メンタルを重視するのは大事。 メンタル重視してれば自ずと自分の身体を大事に労わるようになりますからね。

何度も言うけど、ダイエットは適当でいいし、サボってもいい。運動もいらない。みんながすすめる糖質制限もファスティングもいらない。間食していいし夜食を食べてもOK。飲み会後はラーメンだってOK。カロリー制限なんてガンガン無視。でも、プロフの病気を経験してわかった、自分だけならいいけど『

@tamaruema 全部昔から食べてるな。たしかに風邪ひき肉かったり免疫はあると思います

タンパク質を「手のひらいっぱい」たべるようになってから、ココロの不調が減りました。

@yeskiri 怒ってもメリットないですからね

怒らない人は心が広いんじゃなくて期待してないだけだよ。

@yukino_BP 奴の眼はまだ死んでねえとか言うくらい体育会系である

落ちたのに落ちてない…だと… このやる気満々のときに待てとな

@vr26z 心運ばれましたわw

@987698a 美味いもの食べてよく寝て、軽く運動して心機一転して勉強をリスタートしてみるのも一つの手ですね🖐️

最近13時間塾閉じこもって耐えてたけど(さすがに我ながら偉すぎ)昨日からやる気もモチベも勉強も0になっちゃった、