ひで｜ズレをほぐす保育士

子育てや幼児教育は、 本当はもっと面白い。 “できる・できない”だけでは見えない、 子どもたちの育ちがあります。 保育現場で20年。 私はその“見え方のズレ”に向き合ってきました。 このアカウントでは、 子どもたちの見え方を、 現場のリアルを通して言葉にしています。

@tokushiru_ 確かに、嫌なことをイヤ！と叫べることは人生において大切ですよね。 貴重な気付きを、ありがとうございます😊

【この授業って楽しくなきゃいけないの？】 ある先生からこんな一言をもらいました。 感情には喜怒哀楽があって、「喜」や「楽」ばかりに目がいきがち。でも「哀」や「怒」を体で表現できるようになることも、同じくらい重要です。 たとえば、 😤 車いすの座位がズレてる →「嫌だ！」と伝えられる 😢 給食に好きなものがない →「ショック…」と表せる ネガティブな感情も表現できるようになると、喜びや楽しさの表現も「より」豊かになります（表現の方法は、また別の話）。 「楽しい授業＝良い授業」は、大人側の思い込みかもしれないなー。

@gorisan358 ゴンさん。 本当にそうですね！ 頭では分かっているつもりでも、時々、子どもを変えようとしてイライラしてしまう時もあります。そんな時は、この投稿を思い出そうと思います😊 ありがとうございます🌱

保育士が疲れる最大の原因は、 子どもが言うことを聞かないことではない。 人を変えようとしていることだ。 人は変えられない。 でも、人は育つ。 保育とは、 変えることではなく、 育ちが起こる関係と環境をつくる仕事である。

@gorisan358 私も同意です。 未満児保育は、結果に現れづらいですが、より本質的であり、後伸びする力を育むものだと感じます。

主体性保育の要は1歳児。 イヤイヤ期は反抗じゃない。 人生のハンドルを握ろうとする 最初の試みだ。 そこで止めるか。 そこで信じるか。 その違いが、 その後の人生を大きく変える。 #主体性保育 #イヤイヤ期

@muu_free_life むうさん！始めまして！ 私は保育士ですが、同意見です😊 その一言で、どれだけ子どもが救われるかわかりませんね✨

第1位 「生まれてきてくれてありがとう」 →これはモノでは埋められへん。どれだけ時代が変わっても子どもが一番欲しいのは 『自分は愛されている』 という確信や。 スマホもゲームも楽しい。 大人かて楽しいはずや。 でも、子どもの心を ほんまに満たしてくれるんは 最新機種や高価なおもちゃやなくて 親からの“たった一言”やねん。 大人が思っている以上に 子どもは親の言葉を覚えてるで。

子どもがスマホよりゲームより欲しい 『親からの言葉 TOP5』 第5位 「失敗しても大丈夫やで」 →挑戦する勇気はこの一言から生まれるで 第4位 「よう頑張ったな」 →結果やなくて過程を見てもらえた時、子どもの自己肯定感は育つねん 第3位 「ありがとう」 →親子やから当たり前ちゃうねん。感謝される経験が人を思いやる力になるで。 第2位 「いつだってあなたの味方やで」 →学校で嫌なことがあっても友達関係で悩んでも、帰る場所があると思えるだけで子どもは踏ん張れるモンや。 そして第1位は ↓↓↓

@satomica06 さとみかさん。私はちょっと前まで灰色でしたが、段々とクリアになってきました😄☕

「ママ、僕ね、今、変な世界を見ているんだよ」 突然なんだろうと思ったら、 水泳のゴーグル装着中。 加えて 「色がついているからね。」 って。 …ふか〜い。 それ、人生に例えるやつだよ。笑 子どもって、 何気ない一言で 大人の心を整えてくる。 子どもが見ているそのままの世界。 もしかしたら、 フィルターをかけて、
忘れてしまったのは大人の方なのかな。 何色の世界見てる？

@AsobiTengu 天狗さん！私も日本の文化大好きです。 そして、泥の中に咲く蓮の教えも仏教的で大好きです😊

🪷 A lotus can't bloom in clean water. It needs mud. The murkier the pond, the brighter it flowers. For 1,000+ years, Japan's 蓮 (hasu) has held this: beauty doesn't come despite the mess — it grows from it. Psychology has a name for this now: post-traumatic growth. People often find deeper purpose and strength through hardship, not in spite of it (Tedeschi & Calhoun). And the leaf? Water and dirt just slide right off — the "lotus effect," now copied in self-cleaning glass. Root in the mud. Let the rest slide off. Bloom anyway. What "mud" might quietly be feeding you? #Resilience #Mindfulness #Japan #AsobiTengu

@kanoa_mind 名言ですね～🎶 この後、「オレがなるって決めたから、その途中で死んだって構わない」というルフィのセリフが大好き❤

【ONE PIECE×ビジネス】 第1話から学ぶこと。 #ワンピース　#ONEPIECE〜 #副業

@YuuKa1379 私の場合は、キツい時は素直にキツいと言い、できないことは、「ごめん！ちょっと今はできない。」と言います。 子どもは大抵、分かってくれてそっとしておいてくれます。信頼できる人が近くに居るだけで、その子にとっては大きなプラス。キツくても側に居てくれる優しさを感じ取ってくれます😊

体調が悪い時って子どもは何も悪くないのに優しく接する余裕がなくなってしまう 後から振り返るともっと優しくできたのにと自己嫌悪 ごめんねと思う気持ちと今日は本当にしんどかったの気持ちがぐるぐる みなさんは体調が悪い日の育児どうしていますか？ 少しでも楽になる工夫があれば知りたいです

@kokoro_kotokoto 非常にわかりみです😊 気乗りしない思いつきはやらなくてもいいけど、ワクワクするけど怖いものには、挑戦あるのみです！ ありがとうございます😊

10年後のあなたは、失敗したことを後悔しているのかな？ たぶん違う。 本当に心に残り続けるのは、「怖くて動けなかった」「挑戦しなかった」という後悔。 失敗は経験になり、やがて笑い話になる。 でもね、やらなかった後悔は、何年経ってもずっと心の奥で問い続けてしまうよ。 「あの時、一歩踏み出していたらどうなっていたのかな？」と。 迷っているなら絶対に挑戦してね。 人生を変えるのは、才能ではなく、勇気を出したあの一歩なんだから。

@tokushiru_ 大人の常識、都合を押してけてはいけませんよね。 子どもは、自ら体験することで成長していくのだから🌱

雨天で傘を使う理由ってなんだろう☔ ・服が濡れてしまうから ・風邪を引いてしまうから ・部屋が汚れてしまうから でも、これって大人側の都合。 子ども目線で考えると、 ・服が濡れる　▶　むしろ気持ちいい ・風邪を引く　▶　滅多にない ・部屋が汚れる　▶　あまり気にならない 子どもの「なんで？」に、ちゃんと答えられると信頼関係が育つし、本当に必要な支援が見えてくる🥰

@yakupapaehon 私も子育てにおいて、読書の習慣付けは重要だと思います😊

読書好きな子は、 もともと本好きだったわけではなく、 家庭の環境が影響していることも多い気がします📚 我が家も試行錯誤中ですが、 本を読む子の家庭には 共通点があるなと感じています😊 皆さんのお家では どんな工夫をしていますか？

@taishoku_otto それは結構キツいですよね😅 逆に、一人旅にでも行ってみては？

#会社を辞める夫 の不規則な生活が始まりました。 結婚して10年。 2回目のW杯です。 この感じ、なんだか懐かしい。 来週から夫は、 私の家族と一緒にダラスへ。 私と子ども2人を置いて⚽️ 正直、「なんで私じゃないんだ🙄」 という気持ちがないと言ったら嘘になります。 でも、 私抜きで海外に行ける関係を築いてくれたのも夫。 消化しきれない複雑な思いはあるけれど、 今日は少し視点を変えてみる。 感謝しよう。 感謝しよう。 感謝しよう。 ど、ど、どうも、ありがとう🤬

@taishoku_otto 男女の考え方のすれ違いってありますよね😅 女性は、正論より、理解や共感を求めているのかもしれませんね。

「仕事も、自分の時間も、お金も。 なんで全部、 私が我慢しないといけないの？」 子どもが生まれた頃、 私はよくそう思っていた。 同世代夫婦だからなのか、 相手が年上なら譲れることも、 なぜか平等を求めてしまう。 「私も頑張ってるのに」 そんな気持ちで、 張り合ってしまうこともあった。 今思うと、 平等を求めていたというより、 分かってほしかったのかもしれない。 私だけかな。

@0123210st 私も同意見です😊 何かを教え込むより、没頭して遊び込む時間、体験を大切にしていきたいです。

「そのときそのとき没頭することが大切」子どもにとって大切なのは、今やっていることに夢中になる時間です。なぜなら、子どもは夢中になっているときに、自分で考えたり、工夫したり、何度も試したりしているからです。たとえば、砂場で同じことをくり返す、絵を描き続ける、虫をじっと見る。大人から見ると意味がないように見えても、その子の中ではたくさんの学びが動いています。だからこそ、子どもがそのときそのとき没頭している姿を大切に見守っていきたいですね。

@cocor0_care ごゆっくり〜🤗✨☕

🔴3か月ぶりに1人でお出かけしてきます🚃🔴 出産してからは、家族の予定や子どものことを優先する毎日だったので、 小さなバッグ一つで出かけられること、 ゆっくり電車の中で過ごせること、 美容室で、自分のためだけに時間を使えることがこんなにも嬉しいんだなぁ…としみじみ感じています🥹 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 毎日の仕事や子育て。 皆さんも、誰かや何かのために頑張っている時間があるからこそ【自分に思いっきり優しくできる時間】を作るって大切なのかもしれないですね✨ 息子を半日預かってくれる両親に感謝して… 行ってきます☺️♡

@real_note_jp ご丁寧にありがとうございま😊 こちらこそ宜しくお願い致します🙇

@LYNI7eI9O2QtfzK ひでさん😊🌷 はじめまして✨ フォローしてくださり、ありがとうございます🥰🍀 ご縁をいただけたことに感謝です🌸 これから楽しく交流していけたら嬉しいです✨ どうぞよろしくお願いいたします😊🍀🌷

心が揺れる日もある。 大切なのは、 揺れないことではなく、 戻ってこられること🌱

@Keiebn ブレてもすぐに自分の目的、中心に戻ることを心掛けています。

支援者は強くなければいけない。 いつの間にか、そんな空気を背負ってしまうことがあります。 でも本当は、支援者だって苦しいし、迷うし、泣きたくなる日があります。 子どもの居場所を守るために、まず支援者が安心できる場所を。 #社会的養護

@Keiebn 朝に1行だけ写経することを始めました✨

#施設長の1分気づき 小学生の女の子が施設長室に来て、「宿題やりたくない。」と宣言した。 「そうなんだ。」と返した。 すると、「でも怒られるからやる。」とのこと。 結局、ぶつぶつ文句を言いながら最後まで終わらせた📖 子どもを見ていると、やる気があるからやるわけじゃない。 やる気がなくても、やれる日がある。 大人も同じかもしれない🙂 やる気を待つより、とりあえず始めてみる。 案外それが一番強かったりする。 私は今日も宿題応援団でした☕️ 皆さんは最近、やる気ゼロで始めたことありますか？ #子どもの心 #居場所づくり #児童心理治療施設 #子育ての気づき

@kodokanchildpsy 子どもに優しく無い社会になっていっいるということですね🥲 私は、先行きの見えない、何を信じてよいか分からない社会だからこそ、子どもたちのような弱い立場の人たちを大切にする考え方が大切だと思います。 子どもは存在そのものが未来であり、希望。 私は、子は宝の文化を日本に根付かせたい🌱

【はじめに】 子どもの自殺予防についての長文投稿です。心身の不調を感じている方は、無理に読み進めず、休養を優先してください。 2025年、小中高生の自殺者が過去最多の538人となりました。 一方で、全体の自殺者数（全年齢）は、コロナ禍で一度増えたものの、2024年・2025年と再び減り、2025年には統計開始以来初めて2万人を下回って過去最少となりました。 この数字が何を意味するか、お分かりでしょうか？ 社会全体では自殺が減っているのに、子どもの自殺だけは減らず、過去最多を更新し続けている。子どもたちだけが、その流れの外に取り残されているのです。 学校や勉強のプレッシャー、ネットやスマホ、普通を演じる疲れ、家庭や社会の空気など、背景は様々ですが、今回は皆様と一緒に「私たち大人にできることは何か」を考えます。 ■ 子どもはSOSを出したくても出せない 国は「SOSの出し方」を子どもたちに教育していますが、現場の実感として言わせてください。それは「SOSを出せる子はほとんどいない」ということです。SOSを出そうとした時に、「迷惑をかけるんじゃないか」「怒られるんじゃないか」「見捨てられるんじゃないか」……そんな葛藤の中で、声を上げられずにいる子どもたちが大勢います。 だからこそ、大人が「受け止める準備」をしておく必要があるのです。一年を通して子どもに肯定的なまなざしを向け、「いつもと違うな」と思った時には優しく声をかけてあげてください。 「どうやって受け止めれば良いのか分からない」「変に聞いて、逆に自殺を後押ししてしまったらどうしよう…」。そんな方は、『TALKの原則』を参考にしてみてください。 ■ いざという時の道しるべ『TALKの原則』 Tell：言葉で心配していると伝える 心の中で思っているだけでは伝わりません。「最近あんまり眠れてなさそうだけど、眠れているかな？」のように、「私はあなたを心配している」という思いを言葉にして、ストレートに伝えましょう。 Ask：「死にたい」気持ちについて率直に尋ねる 「死にたいなんて聞いたら、逆に自殺を意識させてしまうのでは」と怖くなるのも当然です。でも、安心してください。「死にたい気持ちについて聞くことで自殺のリスクが高まることはない」と、複数の研究で示されています。むしろ、認めて聞いてもらえた安心感が、子どもの孤立感を和らげます。率直に尋ねることは、その子の「死にたい」から逃げずに知ろうとする、誠実な対応なのです。 Listen：絶望的な気持ちを傾聴する 話を遮らずに最後まで聞きましょう。「命は大切にしなきゃ」という正論や「生きていればいいことある」という説得は、いりません。そんなことは子ども自身が一番分かっています。必要なのは、評価や判断をせず「それほどまでに苦しかったんだね」とありのまま受け止める態度です。余裕があれば「そんなに辛い中で、どうして今まで生きてこられたの？」と聞いてみてください。「ゲームがあったから」「推しがいたから」「今こうやって話すまでは生きようと思ったから」…。それが、その子の今を支える「生きる支え（保護因子）」なのかもしれません。 Keep safe：安全を確保する 危険な環境や状況であれば、すぐに子どもをそこから引き離しましょう。一人で安全を確保できない時は、迷わず誰かに助けを求めてください。「子どもを助けるために、あなたが助けを求める」。それは、恥ずかしいことでもなんでもありません。 ■【要注意】これだけは言わないでほしい言葉 「もっと早く言ってくれればよかったのに」 一見心配しているようで、これは「言わなかったあなたが悪い」という責任転嫁として子どもに刺さります。その子が「死にたい」と言えたその瞬間こそが、最も早く打ち明けられたタイミングなのです。遠回しに否定されれば「やっぱり言わなきゃよかった」と、次のSOSを封じてしまいかねません。 そもそも「死にたい」と言える子は、本当に少ない。それほど重く、勇気のいる言葉を、あなたを選んで伝えてくれた。だからこそ、まずは「話してくれてありがとう」と、その勇気を受け止めてほしいのです。 「死にたいなんて言わないで！」と否定したり、「美味しいパフェでも食べよう！」と話を逸らしたりせず、ただ受け止める。「命は大切だけど、それ以上にあなたが大切なんだよ」というメッセージを、態度で示し続けてください。 ■ 最後に：あなたのその一言が、子どもを救う 小中高生の自殺は、2022年以降500人を超える水準で高止まりし、2024年・2025年と2年連続で過去最多を更新しています。 児童精神科の現場で子どもと関わる一人の支援者として、子どもたちの未来を守るため、これからも発信を続けます。 どうか皆さま、子どもの様子を見て「いつもと違うな」と思ったのであれば、「心配している」と声をかけてあげてください。あなたのその一言が、子どもを救うかもしれないのです。