serenity

دائما تذكر لا تستجدي القبول إن شعرت بالرفض؛ ولا تترجم الرفض بشيء سوى الرفض.

فيه ناس تحسب القيمة بالصوت العالي، بالكلام الكثير، وبالظهور الدائم… بس الحقيقة أهدى من كذا بكثير. قيمتك ما تنقاس بكم مرة تكلمت، تنقاس بكم مرة فهمت، بكم مرة سكت وكان سكوتك أعمق من ألف كلمة، وبكم مرة احتويت شخص بدون ما تحسسه إنه ثقيل عليك. مو كل أحد يعرف يتواصل… فيه فرق بين اللي “يتكلم” واللي “يوصل”. فيه ناس كلامها كثير بس ما يلمس، وناس كلمة وحدة منهم تغيّر يومك كله. الذكاء الحقيقي مو إنك تعرف ترد، الذكاء إنك تعرف متى ترد، وكيف، وليه. إنك تقرأ اللي بين السطور، وتفهم شعور اللي قدامك حتى لو ما قاله. وصدقني، أقوى العلاقات مو اللي فيها كلام كثير، أقواها اللي فيها فهم، أمان، وراحة بدون مجهود. فلا تضغط على نفسك عشان ترضي الكل، ولا تحاول تثبت نفسك لكل أحد… اللي يشوفك بعين صحيحة، بيعرف قيمتك بدون شرح، واللي ما يفهمك، كثرة الكلام ما راح تغيّر نظرته. خلك بسيط، واضح، وصادق… لأن الصدق دايم يوصل، حتى لو كان بصوت هادي 🤍

@7cc1o ماشاءالله 😍 ايت نوع استخدمتيه؟

كل ماشفت شعري دعيت للي مدحت لي ماري روث 💗💗💗💗💗💗

يعجبني الشخص المميز اللي عارف انه مميز لكنه ما يستقصد اعجاب الناس ولا يسعى له يا ساتر يالجاذبية

@AlojaymiM صادق.. اكثر شخص يألمك هو اكثر شي يعلمك 👍🏻

ماسكة معي اليوم أقول نكته تضحك .. فيه حديقة ورد (جنة) تلاحق فراشة. >خلصت النكته 🙃 مافهمتها؟ 🤔 طيب.. نترجمها بصيغة ثانية، فيه أنثى تلاحق ذكر. >انتهت النكته.

@tot_9il تدرون أرحم الرجال كثر ماهم مفتونين بالنساء اللهم لا تجعلنا فتنةً للذين آمنوا، ولا تجعل قلوبنا تتعلق إلا بك.😢

الخدمات المجانية تجيب لك البخلاء والأنانيين والاستغلاليين وقيسها ع "المشاعر المجانية"

واضح ماجربتوا تنغرمون بنفسكم لان هذي حركات وحده حابه نفسها وتدري انها حلوه وتدري الدلع لايق عليها ماتسوي هالشيء عشان تدور عريس يالمشفوحات تشافوا عشان ماتشوفون الناس الطبيعيه غريبين🤣

@eliian_0 عادي خليهم يسولفون الحكي ببلاش ويطير به الهواء👍🏼 الله يوفقك

@_313mahaa @HhhhhhhHhhh123 شعري فاقد اللمعة وهايش، فيه حل له🥲؟

@HhhhhhhHhhh123 ماشاء الله👍 انا كمان كان شعري يتساقط واخذت حبوب القرع وحبوب ذيل الحصان واوميقا ٣ طبعا فيتامين دال كويس الحمدلله عندي و الحمدلله ماعاد شفت التساقط شوفوا هالحلقه راح تستفيدون واصلا قناتها كلها رائعه youtu.be/n3tt4Y72qdE?si…

قلبي سعييييييد الحمدلله اول كان شعري مره يتساقط مره الحين ماشاء الله ولا شي الحمدلله صدق🥲♥️ وبقول لكم بالمختصر وش أخذت مكملات وانتم إبحثو عنها عشان ماتقولون لي اعلان🥲 فيتامين دال وحديد وحبوب بذور القرع واهم شي ضبطت الهرمونات كلها بالاينوزيتول كلها في أيهرب

@MSiQ78 اذا وصلت هالمرحلة اعرف انك في خطر ! مستحيل اكون صريح مع احد

@KM333111 @i_pl7r4 @WAlajroushDerma شكرًا لك🤍

@Lulustillness @i_pl7r4 @WAlajroushDerma أكتبي الطب الشعوري في اليوتيوب تطلع لك مقاطع كثيره من كذا دكتور لكن إللي سمعت منه هالكلام الدكتور أحمد الدملاوي

ملمس الشعر عندما يتغيّر شعرك… لا تحتاج منتجًا جديدًا، بل فهمًا أعمق 1/ هل لاحظت أن شعرك لم يعد كما كان؟ الملمس تغيّر… الحيوية قلت… التحكم أصبح أصعب هذه ليست مشكلة عناية فقط… بل إشارة من البصيلة

@KM333111 @i_pl7r4 @WAlajroushDerma ممكن اسم الدكتور من فضلك🤍

@i_pl7r4 @WAlajroushDerma أنا سمعت دكتور يتحدث عن الطب الشعوري لكل مشاكلنا في البشره والشعر قال جفاف الشعر سببه هو إنك بتحب حد بس مو قادر توصل له ف أتوقع كلامك ينطبق تحت هذا التفسير والله أعلم

@WAlajroushDerma عانيت فتره من جفاف شعري لكن رجحته بسبب الصبغات وسمعت دكتور يتكلم عن الشعور النفسي لجفاف الشعر هو إنك تحب ناس بس ماتقدر توصل لهم سبحان الله العظيم

@fl0rahurt وفيه تأثير محد يتكلم عنه الاستجابة التعويضية او (Compensatory Muscle Activity) لما تجمدين عضله معينه بالوجه يبدا الوجه يبحث عن منطقه اخرى للتعبير ف غالبًا يتجه للأنف وتزيد الانكماشات فيه

البوتوكس عادي لين تكتشفين انه طبياً اسمه botulinum toxin و انه سم يسبب لك شلل و يشتغل ك sympatholytic (مضاد للجهاز السمبثاوي) و بدوره يوقف عضلات جسمك من استقبال ال Ach ( ناقل عصبي ) ف يوقف الانقباضات بالجبهه او غيره حسب مكان الحقن لذلك انتي مشلوله ب شلل انتي اخترتيه لنفسك

نصيحة : لا تعيد علاقتك بمن خذلك وخانك أبدًا و اغتابك وشوه صورتك حتى لو تعيش وحيدًا وتتحدث مع جدرانك الاربعة ولا تدع شعورك بالوحدة يدفعك بالاتصال بهم وإعادة العلاقة هؤلاء ثعابين سامة أقول : لا يجب ان تشرب السم فقط لأنك تشعر بالعطش.

ليش قررت ما أسامح؟ لان اللي اذوني شفتهم اشخاص جيدين مع الاخرين، وقتها عرفت ان فيهم خير وفيهم شر، بس هم اعطوني الشر واختارو انهم يأذوني. لذلك، مالهم عذر، ومالهم اي تصالح معي ولا تسامح.