Mario Bravo

Incredible that it was only 66 years from the first controlled, powered flight to landing on the Moon!

🚨 ¡MOMENTO HISTÓRICO! El presidente @nayibbukele da una respuesta LAPIDARIA cuando le preguntan por supuestas "violaciones a los derechos humanos" en el CECOT, con el presidente electo @joseantoniokast presente. La contundencia en la respuesta del presidente salvadoreño es genial.

Tiene ya 50 años y sigue siendo la mejor cabecera de un programa en la historia de la televisión española.

Parece que le hicieron caso

“Siempre vale la pena señalar cómo las personas que nunca vivieron bajo el comunismo lo adoran, mientras que todos los que vivieron bajo él lo odian”. Gary Kasparov, campeón mundial de ajedrez

@elonmusknews30 A

#Solidaridad 🫱🏻‍🫲🏼 La Asociación Amigos del Club de Leones de La Cala celebra un almuerzo para recaudar fondos. El concejal de Economía, Hacienda y Extranjeros, @MijasMario, ha apoyado esta iniciativa con sede en el restaurante La Catedral.

Preguntas que se quedarán sin respuestas

@jaimeberenguer Sapiens

Necesito recomendaciones. Busco libro para desconectar del trabajo durante 15 días. Podría ser una novela, por ejemplo histórica, o no. Gracias

@anairissimon En mi.muro siempre tendrás sitio

Mi columna de mañana en El País no saldrá publicada porque el medio así lo ha decidido. Muchas gracias a los que me leéis cada sábado❤️

Hay esperanza

@mcuquerella Añade a Vito Quiles, el más joven de todos, siempre con una sonrisa pero preguntando de verdad

Abro lista colaborativa de personas a las que ponerle una calle cuando todo esto acabe: - Marchena - Peinado - Luzón - Biedma - Juez Puente - Garcia Castellón - Ketty Garat - Chema Olmo - Urreiztieta - Carlos Cuesta - Teresa Gómez - Entrambasaguas - HO - Abogados Cristianos

Mientras los olivareros andaluces no tienen fitosanitarios eficaces para erradicar el algodoncillo, Marruecos, Egipto o Turquía SÍ los usan y luego nos cuelan sus productos en los supermercados. ¡Esto es el Pacto Verde Europeo!

Se nota quien sabe de lo que habla

España tiene solución, basta con poner a dirigir el país a personas cualificadas y quitar imbéciles, pelotas, paniaguados y vividores. Pero eso solo depende de los votantes zombi 🧟

Los nuevos ingenieros. ¿Os imagináis que Aznar hubiera nombrado presidente de Red Eléctrica a Rajoy? Pues eso hizo el PSOE nombrando a Beatriz Corredor, registradora.

@martinvars Gracias por los consejos, muy útiles

¡Anoche, unos 70 amigos celebraron mi cumpleaños número 65! Bailamos hasta las 3 de la mañana aquí en Madrid y celebré la vida con 5 de mis 7 hijos y queridos amigos también pensando en la familia y amigos que celebraron desde lejos conmigo. Como la edad promedio era unos 15 años menos y me preguntaban consejos para lo que ahora se llama longevidad, decidí escribir este post. Aquí van algunas lecciones sobre longevidad y ser muy feliz a los 65 años. 1 Deporte: Hago 10 horas de deportes a la semana. Vivir más sano y por más tiempo requiere entrenamiento serio. En mi caso, ciclismo combinado con ejercicio de fuerza, y en verano, kayak y natación. Programen sus entrenamientos en la agends y no dejen que el trabajo los interrumpa. 2 Alimentación: Coman bien y nunca solos, eviten alimentos procesados y snacks. Mantengan un peso constante (peso 81 kg ahora, 80 kg a los 25). Sigan una dieta saludable, en mi caso mediterránea. 3 Amor: Nina, 19 años de felicidad eso es una gran parte de la ecuación. Tener a alguien a quien amas, que te apoya. Encuentren su propia versión de Nina, una persona a la que miras con amor y que te corresponde. 4 Hijos: Los hijos dan propósito y significado a la vida, trata de que sean una mejor versión de ti. Edúcalos, apóyalos, disfrútalos, haz que vuelen. 5 Amigos: Tengan amigos que los quieran y a los que puedan querer, que los apoyen incluso cuando sean críticos, con quienes puedan tener conversaciones intelectuales y emocionalmente estimulantes. Algo de soledad construye, mucha soledad debilita. 6 Trabajo: Encuentren un trabajo emocionante, desafiante, a veces frustrante pero mayormente gratificante, una misión. El mío es ayudar a otros a tener bebés. Por eso dejé mis otros proyectos emprendedores y me enfoqué en la fertilidad, porque amo ser papá y ayudar a otros a ser padres. 7 Chequeos médicos: Estaría probablemente muerto sin la medicina. He encontrado y tratado problemas médicos serios gracias a chequeos frecuentes. ¿El más fácil? Análisis de sangre completos cada 4 meses, que detectan la mayoría de las enfermedades graves. También chequeos de piel, ultrasonidos de cuerpo completo o incluso resonancias magnéticas y por supuesto todas las vacunas. Las vacunas son la intervención médica que más vidas han salvado en la historia de la humanidad. 8 Curiosidad intelectual: Hace un año comencé a programar, dedicando una hora al día con herramientas de IA. Aprender a programar a los 64, entrar en un mundo nuevo, lidiar con las frustraciones (¡programar puede ser súper frustrante!), adoptar un nuevo hábito. A lo largo de mi vida he enfrentado desafíos intensos, como convertirme en patrón de barco, piloto, profesor universitario y programador. Entro en estos modos de aprendizaje y me sumerjo profundamente. 9 manejo del estrés. Mucho estrés mata pero lo que la gente no sabe es que poco estrés deprime. Hay que tener una cantidad superable de estrés. 10 dormir bien: entre 7 y 8 horas es lo mejor. Nadie que duerme mal está bien. Así de sencillo. ¡Sigan viviendo con pasión y propósito, sin importar la edad!

@RImperatrix En Mijas (Málaga) lo hacemos. También contamos los años desde Jesucristo.

Las banderas a media asta hasta Domingo de Resurrección son otra cosa a recuperar.

@gmessineo Yo pensaría que no es un cliente normal, sino alguien que quiere hacer daño (la competencia, un vecino molesto, etc)

Situacion de hoy. Cliente pide 105 piezas de sushi a las 20.30 para retirar a las 22 hs, pago en efvo. Llama a las 21.50 avisando que no lo va a ir a buscar xq ya cenó. Estaban terminando de prepararle el pedido. Que se hace con clientes asi?