David Sánchez.

Sumamente orgulloso de formar parte de esta generación. Y muy deseoso de seguir aprendiendo y formándome en mi profesión. Muchas gracias a la @FMF por acercar esta capacitación y todos los servicios a todos nosotros.

@AlexVLKing @BradWayne19 Ya ves que Jey Uso tiene muchísimo carisma pero a montones. (Y no hablo solo de su tema de entrada)

@BradWayne19 No tiene carisma, no te genera cariño ni odio, mira a Danhausen o Mr.Iguana, en la empresa si vendes avanzas porque es parte del negocio, desde el nombre te das cuenta que futuro no tendría. No basta con saber luchar, que es lo más importante pero es WWE todo influye.

Durante años nos vendieron la idea de que lo que le faltaba a los mexicanos para triunfar en WWE era el idioma inglés. Con el Hijo del Fantasma se cayó esa mentira.

@Falbak_ Pero queda Nia Jax y Jade Cargill 🫠

El despido de Kairi Sane es demencial. Mes tras mes soportando las broncas de Asuka y todos esperábamos el giro en la historia pero TKO se ha encargado de mandarlo a la basura. Lamentable.

@Falbak_ ¿Prometía? Jajajajaja son aburridismos

Todos los integrantes del Wyatt Sicks han sido despedidos de WWE. Un stable que prometía mucho tras su debut pero lo terminaron matando con esa eterna e infumable rivalidad con MFT.

@Planeta_Wrest Ahora resulta que todos defienden a kaiser (separenlo del personaje) aun cuando el año pasado realmente era un don nadie jajajaja Las cosas como son.

🚨🚨 ÚLTIMA HORA 🚨🚨 Ric Flair afirma que no lo invitaron a #WrestleMania porque amenazó a Ludwig Kaiser el año pasado en #WWE: “No me invitaron a WrestleMania este año. Amenacé con golpear al novio de Tiffany Stratton el año pasado. No me dejaron ir. Un chico de 24 años amenazado por un hombre de 76, ¿y no puedo ir a WrestleMania? ¿Es una broma? Ese chico inglés. No llegará muy lejos en la lucha libre. En un año será un don nadie. Tuvo esa escena donde Tiffany hizo un comentario ingenioso sobre los divorcios de Ashley, que sabemos que ella no es lo suficientemente inteligente como para haber escrito. Alguien le dio el guion. Y luego él insinuó, basándome en las redes sociales, que son muchas, que no se acostaría con Ashley, y yo le dije: ‘Vale, necesito tu número’. Y puedo dárselo. Consigo el número de quien quiero a cualquier hora del día. Lo llamé y le dije: «Oye, cuando te vea, te voy a dar una paliza». Así que se puso como un cobarde y se lo contó a Hunter, y no me dejaron ir. Va a llegar muy lejos en este negocio. Un hombre de 76 años le dice a un chico de 24 que le va a dar una paliza, ¿y dónde está ahora? ¿Sigue siquiera en la lista de luchadores? ¡Pequeño mocoso! - @arielhelwani

Earthshine. Artemis II astronaut Christina Koch captured this video of Earth outside the windows of the Orion spacecraft during the second flight day of the mission. Orion was roughly 33,800 miles (54,500 km) away from Earth when @Astro_Christina took this video.

🔥 Which glute exercise packs the biggest punch?⁠ 🍑 Collings et al. (2023) set out to determine gluteal muscle forces across different exercises.⁠ ⁠ 📊 The authors ranked the exercises into different tiers based on the estimated muscle forces.⁠ ⁠ 🏆️ The single leg RDL with resistance was the only exercise to be ranked a Tier 1 exercise in all three muscle groups.⁠ ⁠ 🥇 Meanwhile, the body weight side plank was ranked as a Tier 1 exercise for the gluteus minimus and medius. ⁠ ⁠ 💡 For rehabilitation purposes, we may want to consider utilizing lower tier exercises and/or reducing load for those that are more load compromised, and higher tier exercises for those that are able to tolerate higher muscle forces.⁠

SE SENTÍA “UN SER SUPERIOR” Es Julio César Jasso, el tirador de Teotihuacán. Presumía haber escrito este libro para “seres superiores”. La @FiscaliaEdomex halló la habitación del hotel donde se refugió antes del ataque. Había cajas de balas, libros… El caso #c4EnAlerta

من أكثر الأمور العبثية التي شهدناها في راسلمينيا هذا العام ما حدث للنجم دراغون لي . الرجل بذل مجهودًا كبيرًا وصرف الكثير من أجل دخلة مميزة بأجنحة، وفي النهاية لم يتم عرضها، وتم استبدالها ببث وثائقي عن هولك هوغان… ليضيع كل ذلك دون أن يراه المشاهد أصلًا.

After years of lab work, the results are in: A rock that our Curiosity rover analyzed has the most diverse collection of carbon-containing molecules ever found on the Red Planet. Of 21 organic molecules found, 7 were detected for the first time on Mars go.nasa.gov/3QiG52h

Lo ocurrido hoy en Teotihuacán nos duele profundamente. Expreso mi más sincera solidaridad con las personas afectadas y sus familias. Estamos en contacto con la embajada de Canadá. He instruido al Gabinete de Seguridad a investigar a fondo estos hechos y brindar todos los apoyos. Personal de la Secretaría de Gobernación y de Cultura se dirige ya al sitio para brindar atención y acompañamiento, junto con las autoridades locales. Estoy atenta y seguiremos informando de manera puntual a través del Gabinete de Seguridad.

Only one chance in this lifetime… Like watching sunset at the beach from the most foreign seat in the cosmos, I couldn’t resist a cell phone video of Earthset. You can hear the shutter on the Nikon as @Astro_Christina is hammering away on 3-shot brackets and capturing those exceptional Earthset photos through the 400mm lens. @AstroVicGlover was in window 3 watching with @Astro_Jeremy next to him. I could barely see the Moon through the docking hatch window but the iPhone was the perfect size to catch the view…this is uncropped, uncut with 8x zoom which is quite comparable to the view of the human eye. Enjoy.

If you sit a lot, your psoas is probably shortened. This movement helps release it and makes your lower back feel lighter.

@SVargasOK "Cierra el CVLO hasta que no ganes algo importante para estar hablando" Aunque es un título muy largo jajaja

¿Qué título le pondrían?

40 7th grade girls learning to RDL in just under 20 minutes. Watch this whole video. Feet under hips Calves on bench Break at the knee Flat tight back Butt back until hammies stop you Bar touching all the way down and up Or bar touching head, t spine, and rear Then real RDL

Flat feet aren't the problem, weak feet are. Most people are told their arches are the issue, but the real fix is building strength and mobility where it matters. These 4 exercises target your big toe, ankle, and the small intrinsic muscles that actually support your arch.

"What a great way to start the day Houston." #ArtemisII

Todo el mundo miraba a Artemis II. También los astrónomos de la Universidad de Valencia @UV_EG desde el observatorio AstroCamp al sur de Albacete astrocamp.es. Consiguieron fotografiar la nave ¡a 300000 km de distancia! pixinsight.com/gallery/arte...

Ahí está el documento que el mundo quería ver! Así fue el emotivo encuentro entre los cuatro astronautas de Artemis II con los encargados de realizar la maniobra de recuperación tras el amerizaje. Habían pasado 50’ tensos hasta que se pudo abrir la puerta.

New photos from the Moon! We're continuing to unveil new images from the Artemis II mission—including these two photos from April 6, showing a crescent Earthrise and a closeup of the lunar farside. Keep up with the latest: nasa.gov/artemis-ii-mul…

Fuera de broma, el que crea o no, pero esta gente está enviando un mensaje al planeta entero. No somos nada en el Universo, nos peleamos por ridiculeces. Guerras estúpidas. Dicen que el paraíso es el cielo pero ya vivimos en el paraíso y lo estamos destruyendo. Somos el Todo y somos la Nada. Es tiempo de evolucionar señores