piopi

Terbangun malam hari tiba-tiba pada jam 2-3 pagi adalah tanda hati sudah tidak bisa melepaskan glukosa ke darah dengan stabil saat malam hari. Jadi saat kita tidur (tidak ada asupan makanan dalam durasi 6-12 jam), hati seharusnya bisa mengubah simpanan glikogen menjadi glukosa dan melepaskannya ke darah agar kadar gula tetap normal. Namun kalau hati sudah terganggu, proses ini terganggu, sehingga terjadi kondisi kadar gula darah turun mendadak pada malam hari. Akibatnya otak mendeteksi “bahaya,” tubuh langsung melepas hormon adrenalin, sebagai respon untuk menaikkan gula darah, sehingga kita terbangun tiba-tiba dengan jantung berdegup atau gelisah, biasanya tepat jam 2–3 pagi. Nah, tapi ini bukan satu-satunya penyebab terbangun mendadak di malam hari ya. Ada beberapa kemungkinan lain, misalnya stres, sleep apnea, atau GERD. Semoga bermanfaat! Sumber: Sleep disturbances in patients with liver cirrhosis: prevalence, impact, and management challenges.

GUYS RUPIAH OTW 18K INGET JANGAN TERLALU KONSUMTIF 😭😭😭

[ deleted scene, epilog episode 2 ] huiju masuk ke kamar hotel, nggak sadar kalau ian sedang nggak ada di kamar, lalu lanjut jalan ke arah bathroom, bertepatan dengan ian yang baru selesai mandi keluar dari bathroom. ian : kamu kenap— huiju langsung mendorong ian masuk ke bathroom, mengunci pintu. huiju : ibu suri ada di luar. ian : kakak ipar? huiju : (nampak dada ian karena bathrobe yang terbuka) ajudanmu menyuruhku untuk sembunyi. ian : (gawat, menghela nafas) ian dengan raut wajah gusar melihat ke arah luar. ian : apa yang kamu lihat? huiju : (dengan santai) dadamu. (mendongak) ngegym ya? ian : (memandang huiju remeh) tetap di sini. huiju : (terkejut lalu menggenggam tangan ian) mau pergi keluar? ian : (tersenyum lalu melepas genggaman huiju) jangan khawatir. huiju memandang punggung ian yang berjalan keluar lalu tersenyum tipis.

gw udah di titik kalau iu mau hiatus setahun penuh setelah konsernya bakal gpp bgt, karena jujur aja orang udah terlalu kelewatan ke dia akhir2 ini. after everything she's endured, dia deserve dpt waktu buat istirahat, hidup tenang, & jauh dari semua noise yg terus nyerang dia.

a far right acct posted that iu's apology is not sincere coz it's encoded while bws apology was handwritten, bitch if iu writes it yall wouldn't be able to read it properly.

be aware guys.. lagi ada modus penipuan baru bisa di ig,wa,thread atau Twitter ini. jadi modusnya ada orang yang ngaku kenal lu dan ngancem akan menyebarkan bukti yang akan menghancurkan hidup lu, kalo lu ga tf sejumlah duit. bahkan dia ngancem akan nyewa buzzer untuk bantu sebarin itu. kalo misalkan lu ngerasa ga ngelakuin kesalahan apapun lebih baik langsung blok aja dan jangan bales apapun. templatenya ada di kalimat pertama yang "wait, gw udah....." kalo kalimat itu muncul brarti ini fix penipuan ya. pernah ada orang yang panik dan udah tf ke pelaku tapi akhirnya pelaku masih minta duit tambahan. tetep hati hati bersosial media ya guys 🙂

Ada cowok tolol ngajak calon istrinya check-in ke hotel di H-7 pernikahan. Padahal mereka udah kenal dari jaman SMP, keluarganya juga udah saling tau dan selama ini si cowok dicitrakan sebagai anak baik dan sopan. Pas ceweknya nolak baik-baik karena mau jaga diri sebelum sah, si cowok malah marah besar, ngatain "sok suci", sampe nuduh ceweknya udah gak perawan. Gak pakai lama, ceweknya langsung lapor ke orang tua sambil kasih bukti chat. Papanya langsung emosi, dateng ke rumah si cowok dan labrak di depan orang tuanya. Si cowok cuma bisa diem dan ngeles alasannya karena "stres kerjaan" sama "emosi sesaat". Bapaknya si cowok sempet gak terima karena semua biaya nikah udah lunas, tapi Papa si cewek tetep tegas narik kerah baju si cowok dan bilang: "Kalau sebelum nikah aja udah begini, gimana nanti pas jadi suami? "Pernikahan resmi dibatalin detik itu juga. Ortunya si cowok agak ga terima karena semua udh lunas, menurutnya semua masih bisa dibenerin dan diselesakann baik2, tapi papanya si cewk tetep batalin karena udh terlanjur sakit hati sama perlakuan si cowok ke anaknya. Si cewek bersyukur banget, mending batal sekarang daripada hidupnya hancur nanti. Pelajaran buat semua, jangan percaya sama "tampilan luar" meskipun udah kenal lama. (sc annmty_)

seorang ayah mencetak foto putrinya, Vica Acnia Fratiwi, untuk mencari informasi keberadaan sang anak sang ayah diketahui menuju rumah sakit sambil bawa foto anaknya untuk mempermudah pencarian semoga cepat ketemu pak 🥹