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@LeVraiPunisher @N1rvada Le truc c’est que t’es dans ton droit . C’est une réaction…
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@hlm_212 @shankuusu mais bien sûr que si toutes les grandes villes c’est ce prix là
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@shankuusu Banlieue parisienne** rectification. Tout le monde n'habite pas à Paris en fait. Pour le français moyen, c'est pas ça
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@knxmeek @YASSINEyassss @Araf117z c’est un investissement sur le long terme c’est comme un coach à la salle tu gagneras du temps
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@ToroTotor @YASSINEyassss @Araf117z au lieu d'essayer d'apprendre par vous même vous pensez direct aux formations mdrrr azz
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@YASSINEyassss @Araf117z y’a quoi comme formation de fiable pour l’écom ?
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Je connais quelqu’un qui a acheté une maison à 320 000 € en 2020.
Ils ont un crédit sur 25 ans à 1,4% et la maison vaut aujourd’hui environ 480 000 €.
Ils commencent à manquer de place et ont besoin de plus grand, mais acheter un nouveau bien multiplierait leurs coûts de logement par 2 à 3.
Ils se sentent piégés et des millions de Français sont dans cette situation.
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Les femmes doivent accepter les comportements misogynes et potentiellement dangereux des hommes sinon mtn on va les traiter de racistes. Soyez responsables de vos actes. On est le seul peuple à qui on demande d’éprouver de l’empathie envers l’agresseur.
The Spirited@oligarch452
@destroy_k7 Parce que si c'est un racisé c'est pas cool de le dénoncer et de risquer de lui faire perdre son emploi alors qu'il est déjà discriminé
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@Rapidovendsbeuh @tony_rdn Le gars avec la casquette lui a fait une clé pour rire mais il l’a vrmt assommé
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pour voir des crises d’épilepsie régulièrement au taff je peux vous promettre que le frérot est très mauvais en acting
Matt Wallace@MattWallace888
What happened to Clavicular on his livestream @grok??
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@tradercrypto999 @LaSueur_off Vas voir les rapport des medecin de l ufc sur ca génétique tu vas serrer
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Ça me fait penser à un matcha à Paris qui fait des matcha en canette 💭💭, où il y’a noter qu’il est interdit de parler avec les « cuisiniers » sauf le blanc à la caisse mdr …. Bref j’ai jamais remis un pied là bas en plus ct deg
🍓@esmerguzeeli
mdmdmdmdmmdmdr
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@TheNotoriousSKi @Matysek88 I believe the “league” is based in Poland.
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@BushiFlo_ salut recommandes tu les EAA ? bien sûr si ton alimentation suit
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+180% d'augmentation de testostérone avec ce complément alimentaire
je ne peux pas te garantir que c'est ce que tu vas avoir comme résultats
mais c'est ce que dit la science sur ce complément
une étude a montré une augmentation de +180% du niveau de testostérone chez des rats a qui ont donné de la Taurine
parce que la Taurine :
→ réduit le stress oxydatif dans les testicules
→ améliore la fonction mitochondriale
→ protège les cellules de Leydig
→ régule l'équilibre hormonal
mais soyons honnêtes : tu ne vas pas doubler ta testostérone juste en prenant de la Taurine
parce que la testostérone dépend de TOUT ton mode de vie :
→ Un sommeil de qualité
→ Du mouvement quotidien
→ Une bonne gestion du stress
→ Une alimentation riche en nutriments et cofacteurs
→ Des compléments alimentaires ciblés : Zinc, Magnésium, Vitamine D3, Taurine
(exactement ce que je mets en place dans mon accompagnement)
mais la taurine ici c'est un OUTIL, pas une pilule miracle
perso j'en prends tous les matins dans mon café et elle est disponible sur ma boutique MAXIS Club :


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@BushiFlo_ salut moi j’ai ajouté depuis peu 3g de glycine en plus de 400mg de magnésium bisglycinate (que je prenais déjà avant) avant le coucher mais je me réveille plus souvent en pleine nuit. Est ce que ça serait pas un problème de surplus de glycine ?
Merci d’avance
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Cet acide aminé sous-coté répare ton corps pendant la nuit
tout le monde connaît le Magnésium, le Zinc ou la Vitamine D
mais la Glycine ? très peu de créateur de contenu santé en parle
pourtant elle fait partie des acides aminés les plus importants pour la récupération
parce que pendant que tu dors :
→ elle soutient la réparation de tes tissus musculaires
→ elle participe à la synthétisation du collagène ( elle représente environ 33% des acides aminés du collagène )
→ elle détoxifie ton foie
→ elle améliore la qualité de ton sommeil profond
→ elle réduit inflammation
le problème c'est qu'on n'en consomme pas assez
l'alimentation moderne est trop pauvre en glycine, parce qu'on ne mange que le muscle : steak, filet de poulet, escalope...
(ce qui peut devenir inflammatoire à terme)
la solution ?
→ consommer du bouillon d'os et des abats
→ consommer 5g de Glycine avec sa boisson du soir
on voit très vite une amélioration du sommeil avec des réveils plus faciles et une meilleure récupération
c'est pour ça qu'on a décidé de la proposer sur MAXIS Club
pour avoir un soutien à ton sommeil et à tes performances et c'est disponible sur le lien dans le 1er commentaire

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@fafaleterible @Marvel_Fit ben non, je n'ai rien d'une vedette, je ne suis mis au sport à 51 ans ( 17 kg de trop avec l'âge, mon reflet me dégoûté de +en+), 4 ans plus tard mon physique est similaire. Callisthénie 2*1h/semaine 😋 physique, santé, énergie, moral et mon assurance n'ont plus rien à voir.
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@lethalbjj Tester le sol ? T’es obligé de te frotter à un mec parterre pour te sentir fort ? Le strike c’est tout ce qui compte c’est propre c’est beau c’est claire et y a pas de chiffonnage ! C’est pour cette raison que je n’ai jamais compris pourquoi certain se rabaisse à faire du jjb
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La conversation entre Teddy Riner et Cyril Gane
C’est la même que j’ai chaque année avec des gars qui ne viendront jamais au dojo pour tester le sol twitter.com/lethalbjj/stat…
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