yjcmys

ยุนแจออกไปกินข้าวกับทีมงานหลังฟ้องเดินไปด้วยกัน เป็นรูปที่ยึดเหนี่ยวจิตใจในช่วงมรสุม-ตอนนี้เลย #YunJaeisBack2015 #10C

พี่เท่ห์หรือไม่

งานวิจัยใหม่เผยว่า การนอนกรนเรื้อรังอาจทำให้สมองเสียหาย และเป็นปัจจัยหนึ่งที่นำไปสู่ภาวะสมองเสื่อม การกรนเสียงดังและต่อเนื่อง ใช้เป็นตัวบ่งชี้หลักของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea หรือ OSA) ซึ่งเป็นภาวะที่การหายใจหยุดและเริ่มใหม่ซ้ำๆ ตลอดทั้งคืน การหยุดชะงักเหล่านี้ หากดำเนินไปเป็นระยะเวลายาวนาน ก็จะทำให้เกิดการขาดออกซิเจนไปจนถึงการอักเสบในสมอง นำไปสู่ความเสียหายของหลอดเลือดและปัญหาด้านความจำขึ้นมาได้ นักวิทยาศาสตร์พบว่า ผู้ที่มีความผิดปกติของการหายใจขณะหลับอย่างรุนแรง มักมีการสะสมของคราบเบต้า-อะไมลอยด์สูงกว่าปกติ ซึ่งเป็นลักษณะทางชีวภาพที่สำคัญของโรคอัลไซเมอร์ เรื่องนี้แสดงให้เห็นว่า ลักษณะการนอนหลับที่ไม่ปกติแบบนี้อาจส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพและความสมบูรณ์ของโครงสร้างสมองในระยะยาว ที่มา: National Institutes of Health and the Fisher Center for Alzheimer's Research Foundation. (2024). Snoring-Dementia Connections and Sleep Apnea Management.

ภูมิใจ ช่วยประชาชน ❌ ภูมิใจ ช่วยนายทุน ✅ วิกฤตฝุ่นเลวร้าย ต่อเนื่องกันมาหลายปี ยังไม่มีใครแก้ไขได้ ที่ผ่านมารัฐบาลอ้างว่า ไม่มีพ.ร.บ.อากาศสะอาดไปจัดการกลุ่มทุน แต่พอออกพ.ร.บ.มาจริงๆ ก็ภูมิใจกันขวางพรบ.อีก วันนี้ #ภูมิใจไทย-#สว.-#นายทุน ต้องหยุดขวาง-เตะถ่วง พรบ.อากาศสะอาด ทั้งต่อหน้าและลับหลังได้แล้วครับ พรบ.อากาศสะอาด ฉบับนี้ 🔸พิจารณาอย่างถี่ถ้วน ในชั้นกรรมาธิการ (ที่มีตัวแทนของทุกพรรค) ใช้เวลานานถึง 2ปี 🔸ปรับแก้จากร่างรับหลักการวาระ1 ไป 300 มาตรา 🔸ใช้เวลาโหวตวาระ2-3 ในสภากันนานถึง 4อาทิตย์ติด เป็นสถิติพรบ.ที่ใช้เวลาโหวตกันนานที่สุดของสภา 🔸แต่พอผ่านสส. ก็ไปลอบบี้สว.ขวางต่ออีก ส่วน ข้ออ้างเรื่องความซ้ำซ้อน พูดกันมานาน ทั้งที่กรรมาธิการชี้แจงไปหลายรอบแล้วครับ วันนี้ถ้าอยากมีอากาศสะอาด รัฐต้องเด็ดขาด และหยุดโอ๋นายทุนครับ #พรบอากาศสะอาด

มันมีคนที่ไม่รู้จริงๆนะแก.... 🐣🪺 ทำไมไข่ถึงระเบิดในไมโครเวฟ? - แรงดันมหาศาล: ไมโครเวฟจะส่งคลื่นไปทำให้โมเลกุลของน้ำในไข่สั่นสะเทือนและเกิดความร้อนอย่างรวดเร็ว จนกลายเป็นไอน้ำอยู่ข้างใน - ไม่มีที่ระบาย: เปลือกไข่หรือแม้แต่ไข่ขาวที่ตึงเปรี๊ยะจะทำหน้าที่กักเก็บแรงดันเอาไว้ เมื่อทนไม่ไหวไข่ก็จะระเบิดออก - ระเบิดนอกเครื่อง: บางครั้งไข่อาจจะไม่ระเบิดทันทีในไมโครเวฟ แต่พอเราเอาออกมาข้างนอกหรือใช้ช้อนจิ้ม แรงดันที่สะสมอยู่จะพุ่งออกมาจังหวะนั้น ซึ่งอันตรายต่อใบหน้าและดวงตามากครับ

@sweetcocoa_talk สีส้มเป็นชุดใส่ในยานอวกาศของสหรัฐฯ ครับ เป็นสีโทนสว่างเพื่อใช้ในกรณีที่หากต้องมีการกู้ภัย จะได้ค้นหาและมองเห็นได้ชัดเจน เหมือนสมัยกระสวยอวกาศครับ ส่วนชุดที่ใส่ออกไปนอกยาน ไปลงดวงจันทร์ ยังเป็นสีขาวเหมือนเดิม อย่างเช่นในภาพนี้ฮะ

จากใจเลยนะเพิ่งรู้ว่าแบบนี้เป็นเรื่องปกติ (good sign ด้วยซ้ำ) แต่ก็เพิ่งรู้อีกเหมือนกันว่าอย่าทนใส่นาน ซิสควรเปลี่ยนกางเกงในทุก ๆ 6-12 เดือนเพราะแบคทีเรียหรือเชื้อราอาจจะฝังตัวอยู่ในใยผ้าได้ แม่ฉันกรี๊ดเลยเพราะนางปล่อยจากแค่ด่างจนเป็นรู pH ทำงานดีเกิน 😆 อธิบายแบบเข้าใจง่ายตามนี้ 📍โดยปกติรอยด่างบนกางเกงใน มักเป็นสัญญาณของช่องคลอดที่มีสุขภาพดีและมีค่า pH สมดุล (ฉันไม่ได้สกปรกจ้าา~) 1️⃣ ทำไมถึงด่าง? - น้องสาวที่สุขภาพดีจะมีค่าความเป็นกรดอ่อน ๆ อยู่ที่ pH 3.5 - 4.5 - แบคทีเรียเจ้าถิ่นชื่อ Lactobacillus จะผลิตกรดแลคติก (Lactic Acid) ออกมาเพื่อยับยั้งการเติบโตของเชื้อโรคตัวร้าย - เมื่อตกขาวกรดอ่อน ๆ สัมผัสกับสีย้อมผ้านาน ๆ สีผ้าจะเฟดเหมือนโดนน้ำยาซักผ้าขาว - แต่หากตกขาว + อาการคัน/กลิ่นผิดปกติ/เปลี่ยนสี (เขียว/เทา) ควรไปหาหมอด่วนจ้า 2️⃣ เปลี่ยนกางเกงในตอนไหน? - ควรเปลี่ยนใหม่ทุก 6 - 12 เดือน - เพราะใยผ้าที่ผ่านการซักซ้ำ ๆ จะเกิดการเสื่อมสภาพและเป็นที่สะสมของเชื้อราหรือแบคทีเรียที่ซักไม่ออก เราอาจจะระคายเคืองได้ 3️⃣ ใส่แผ่นอนามัยดีไหม? - ไม่แนะนำให้ใส่ตลอดเวลา - เพราะจะทำให้เกิดความร้อนและความชื้นสะสม ซึ่งเชื้อราชอบมากที่สุด เสี่ยงต่อการติดเชื้อและมีกลิ่นอับ - ใส่ได้เฉพาะช่วงที่ตกขาวเยอะกว่าปกติหรือช่วงเมนส์ใกล้หมดเท่านั้น และควรเปลี่ยนทุก 3 - 4 ชั่วโมง 4️⃣ การทำความสะอาดน้องสาว - น้ำเปล่าดีที่สุด เหมาะกับวันที่อยู่บ้าน ไม่ได้ไปเจออากาศร้อน ๆ - สบู่เฉพาะจุดจำเป็นตอนไหน? : เช่น เมืองร้อนแบบที่ไทย, มนุษย์ออกกำลังกาย, มนุษย์เมนส์มา, สาว Plus Size ที่มีรอยพับผิวหนังเยอะ เพราะเหงื่อและไขมันสะสมง่ายกว่าปกติ น้ำเปล่าอาจล้างไม่เกลี้ยงจนเกิดกลิ่นอับ - ทำไมไม่ใช้สบู่ตัว? : สบู่อาบน้ำปกติเป็นด่างสูงเกินไป จะไปฆ่าแบคทีเรียดีจนระบบพัง - ⚠️ กฎเหล็ก : ใช้ล้างแค่ *ภายนอก* เท่านั้น ห้ามสวนล้างข้างในเด็ดขาด

@Petae_Lynch เหมือนเคยอ่านมาว่ารายได้จากงานรัฐเยอะค่ะแบบเข้าไปตรวจสุขภาพตาตัดแว่นตามหน่วยงาน

เคยเชื่อมาตลอดว่าฟอกเงิน เพราะคนพูดเยอะ แต่เหมือนเคยได้อ่านประวัติจริงๆ เจ้าของเก่งมากกกกกกก

กุไม่อยากจะด่า เป็นประเทศอื่น รมต กับคนที่เกี่ยวข้องนอนคุกรอแล้ว

เพราะไม่ใช่กทม. ถ้ากทม. หยุดไปเรียน หยุดไปทำงานแล้ว คนตจว.ไม่เคยถูกมองว่าสำคัญ สุขภาพเด็กตจว.ยังสำคัญไม่เท่าเทียมกับเด็กกทม.เลย

4-500+ เดินออกไปนอกบ้านยังแทบไม่ไหว อันนี้พันกว่ายังต้องไปทำงาน อะไรวะเนี้ย

วงจรปิดจับภาพชัด! นาทีรถโม่ปูนเสียหลักชนรั้วกั้นขอบสะพานกลับรถ ก่อนร่วงสะพานทับรถเก๋ง บริเวณถนนบางนา-ตราด ส่งให้มีผู้บาดเจ็บสาหัส #เรื่องเล่าเช้านี้ #ครอบครัวข่าว3 #ข่าวภูมิภาค #สมุทรปราการ #แหกโค้งร่วงสะพาน

มิลลิ“ เวลาที่ฉันใช้ภาษาไทย ฉันไม่ได้สื่อสารกับคนทั้งโลกใช่ไหมคะ? แต่ภาษาอังกฤษเป็นภาษาสากล ฉันเลยสามารถสื่อสารกับแฟนๆ ได้ทั่วโลก ส่วนเวลาที่ฉันใช้ภาษาเกาหลี มักจะเป็นตอนที่ฉันอยากจะเล่นมุกน่ารักๆ หรืออยากจะส่งต่อความรู้สึกขอบคุณอย่างจริงใจให้กับแฟนๆ ชาวเกาหลีค่ะ" dazedkr.

นักข่าวถามว่ารู้สึกยังไงที่เป็น "คนดำ" คนแรก ที่ไปอวกาศ? นักบิน: ผมไม่อยากให้เราเริ่มคุยกันด้วยเรื่องแบบนี้ ผมอยากให้มองว่ามันคือ ปวศ. ของมนุษยชาติมากกว่า ไม่ใช่เฉพาะคนดำหรือผู้หญิง เออ ตอบโคตรดี เลิกบ้าแบ่งคนขาว คนดำ ผู้หญิง ผู้ชาย ได้ละ ปญอ. ชิบหาย

Olaf กลับมาแล้ว มุ่งมัน ตั้งใจทำงาน

ฟิสิกส์มี: Einstein ทิ้งลูกเมียคนแรกไปแต่งกับลูกพี่ลูกน้องตัวเอง Marie Curie มีชู้กับ Langevin ลูกศิษย์ของผัวตัวเองหลังผัวตาย Schrodinger เป็นนักฟิสิกส์บ้าหี คบซ้อน เย็ดเด็ก และเคยทำนักเรียนตัวเองท้อง Boltzmann เป็นดีเพรสเพราะถูกวิจารณ์งานจนแขวนคอตาย ฯลฯ

ไม่เข้าใจ(เข้าใจนิดหน่อย)กับการงดฉายซีรีส์ช่วงสงกรานต์มาก คือมันมีคนเยอะมากที่อยู่บ้านเฉยๆ ไม่ได้ออกไปเล่นน้ำ ไม่ได้ออกไปเที่ยวไหน ไม่กินเลี้ยง ไม่สังสรรค์ นอนเฉยๆอยู่บ้าน กิจกรรมสนุกสุดของวันคือการรอดูซีรีส์ซึ่งก็จะงดฉาย

อะพอลโลกัดฟันกรอด ทำไมยัยพี่ได้ห้องหรูกว่า ห่างกันแค่ไม่กี่สิบปีเองในชีวิตเทพมันแทบไม่ต่าง 5555

好萊塢最帥男星 朱顏辭鏡🌹辭🌲 最是人間留不住 Al還原度蠻高的😍

สห. ตจว. = ตำรวจอินเดีย ละมันต้องแบบนี้เท่านั้น ไม่งั้นไม่หยุดตีกัน