ユウキ🏍️&💪

310 posts

ユウキ🏍️&💪 banner
ユウキ🏍️&💪

ユウキ🏍️&💪

@Yuuki_70621

バイク🏍️筋トレ💪たまに雑談/ 夏は🌊シュノーケリング🏊 筋トレ6年目突入! 綺麗な沖縄の風景もお届けします🎶 X🔰フォローお願いします(無言フォロー失礼します) 関西出身、野球少年(大学まで)⚾️ #Rebel #筋トレ #グルメ #ツーリング

Okinawa Katılım Nisan 2026
254 Takip Edilen227 Takipçiler
Chocolat🍫♥️夏までユルく減量(宅トレ)
おはよପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 昨日 下半身トレ他50分 ストレッチ    ウォーキング11,600🚶‍♀️ 夕飯 鶏&野菜グリル サラダ🥗    イカ墨パスタ  下半身が筋肉痛でイテテと目覚めた😆 今日はトレオフにしてゆっくりしよう🏠
Chocolat🍫♥️夏までユルく減量(宅トレ) tweet mediaChocolat🍫♥️夏までユルく減量(宅トレ) tweet mediaChocolat🍫♥️夏までユルく減量(宅トレ) tweet media
日本語
5
0
73
275
Chocolat🍫♥️夏までユルく減量(宅トレ)
用意できた╰(*´︶`*)╯✨ 今日は一日雨が降ったり止んだり? なお天気らしいから、今のうちに サクッと行ってくる~🛒🚶‍♀️ Siriとハムが筋肉痛だから ゆーっくりペースで👵🏻✨ みんな♡ 週半ば疲れて来ちゃうけど ファイトだーー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨ なるだけ、頑張りすぎ厳禁で🚫 行ってらっしゃい👋☺️
Chocolat🍫♥️夏までユルく減量(宅トレ) tweet media
日本語
1
0
6
30
はいぱー鵜っ鵜☆
はいぱー鵜っ鵜☆@uyutorimoko·
( ¯꒳​¯ )ᐝ おは鵜ございます 今日の予定はジムで胸・腕・腹筋トレの予定です あーねむい #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好き #ボディメイク
日本語
2
0
3
28
おまいこ☺︎37kg→43kg💪
朝ジム終了! やっぱりジムは気持ちいい🫰 しばらく3、4種目を3セット物足りないとこで終わりにするを試してみる✨ 地道な宅トレの効果がお腹に現れるのはもう少し先らしいw 今日も1日がんばろーじぇい💪 #心と身体を整える
おまいこ☺︎37kg→43kg💪 tweet mediaおまいこ☺︎37kg→43kg💪 tweet media
日本語
2
0
28
90
ユウキ🏍️&💪
ユウキ🏍️&💪@Yuuki_70621·
@Momomomomon23 おはようございます☀️🙋‍♂️ おつトレ様です。 誕プレ楽しみですね✨🎁✨
日本語
0
0
0
3
momo S
momo S@Momomomomon23·
おはです☁️ 湿度高めな朝、ちょっと動くだけでしっとり汗がにじむ( ᐛ ) 仕事休みジムオフ朝ストレッチ&100日チャレンジ✅ 今日は誕プレ買ってもらう予定! なににしよーかなー(„ಡωಡ„) #筋トレ好きな人と繋がりたい #day10
momo S tweet mediamomo S tweet media
日本語
2
0
29
100
Nanaka
Nanaka@Nanaka___06·
グッドモーニング🌺 昨日は海行って、カフェやら居酒屋巡って大満足🤤
Nanaka tweet media
日本語
6
0
24
191
ユウキ🏍️&💪
ユウキ🏍️&💪@Yuuki_70621·
暑い~🥵 風呂上がりのビール🍺いきたいけど、 酒は月一と決めてるから水🚰で我慢我慢😣 今週末は、🏍️ツーリングで🌊行って、かき氷🍧食べるぞ~
日本語
2
0
13
114
ユウキ🏍️&💪
ユウキ🏍️&💪@Yuuki_70621·
@Va0jEPNDmTwxuid おはようございます☀️🙋‍♂️ 今日もNICEな朝食ですね~ 自分は🍌とゆで卵🥚(違いすぎるw)
日本語
0
0
0
5
しゃーち🍏筋トレ🏋️‍♀️食事🍳勉強📚
みんなー、おぱみー☀️ やっぱり眠い😴 水曜、今日は事務所掃除🧹の日 時間には来たので今日も、労働するよー(/*ˊᗜˋ*)/ 〜朝〜 とろろオクラ卵かけご飯 (ご飯100g) #筋トレ好きと繋がりたい #美容垢さんと繋がりたい
しゃーち🍏筋トレ🏋️‍♀️食事🍳勉強📚 tweet media
日本語
1
0
13
45
あくぅえ
あくぅえ@AqweSun·
おはようございますー☀️ 昨日は口内炎のせいで仕事中も痛みと戦いました。 今日は薬局いって口内炎に効く薬を購入してこようと思います🥹
あくぅえ tweet media
日本語
5
0
52
318
あのしゅんです🫧
あのしゅんです🫧@shun_kinniku·
おはようございます☘️ 週半ばです😊 昨日は6時間も眠れて朝もスッキリ✨ 理想は7時間睡眠だけど、夜あれこれやってるとすぐに時間が🤣 今日も暑さに負けず頑張ろう💪 皆さん良い一日を(≧∇≦)b❣️
日本語
3
0
22
141
ユウキ🏍️&💪
ユウキ🏍️&💪@Yuuki_70621·
@Va0jEPNDmTwxuid おつトレ様です💪 異動は自分もストレス、人間関係ですね💦 まぁ「なんとかなるさ」です!
日本語
0
0
0
11
しゃーち🍏筋トレ🏋️‍♀️食事🍳勉強📚
みんなの力で終われた〜( ◜ᴗ◝)🎶 少しきついトレ日 負けたくない!って気持ちで こなした(*•̀ㅂ•́)و" 部署移動、不安はあるけど、 やれる事をやるだけ🔥🔥 来月すぐとかじゃないし 事務所、自席 変わるわけじゃないしꉂ(ˊᗜˋ*) 前向きに行こ!笑 最近結構出す100点💮|´-`) #筋トレ好き #美容垢
しゃーち🍏筋トレ🏋️‍♀️食事🍳勉強📚 tweet mediaしゃーち🍏筋トレ🏋️‍♀️食事🍳勉強📚 tweet media
日本語
2
0
9
66
📸Haruka𓍢ִ໋🌷͙֒♡
📸Haruka𓍢ִ໋🌷͙֒♡@Tokaharuchiii03·
#リプの早い20人は最高のFF(じゃなくても可) 来てくれたら嬉しい… まだ寝ないけど おやすみなさい。また明日もよろしくね😊
日本語
16
1
29
307
百合@筋トレ
百合@筋トレ@yuri_msl·
準富裕層の実姉からお下がりのワンピースもろた( 'ᢦ' ) ドレッシー過ぎてどこに着ていけばよいのか分からん( 'ᢦ' )笑
百合@筋トレ tweet media
日本語
32
2
242
1.7K
ユウキ🏍️&💪
ユウキ🏍️&💪@Yuuki_70621·
@AqweSun 地理苦手😓 「県庁所在地検定」を受けた結果、85点で合格でした。 【間違えた問題】 ・栃木県 ・群馬県 ・三重県
日本語
1
0
1
56
あくぅえ
あくぅえ@AqweSun·
まあ塾の先生してるくらいだから当然満点💯 「県庁所在地検定」を受けた結果、100点で合格でした。 皆さんは何点でしたか? #検定メーカー #県庁所在地検定 kentei-maker.com/kentei/4?resul…
日本語
5
0
28
552
ユウキ🏍️&💪
ユウキ🏍️&💪@Yuuki_70621·
@sugaodietver 一度やっちゃうと歯止め効かなくなるんですよね~ 筋肉のために我慢ですね😆
日本語
0
0
1
17
しゃーち🍏筋トレ🏋️‍♀️食事🍳勉強📚
5月26日 21日目! 何だかお腹いっぱいで! 動きが鈍く遅くなった〜〜🫠 それにしても暑い みんなー(*」´□`)」 今日も頑張るねー🥺 【本日の目標】 自分に厳しく➕1セットor重量⬆️ ↑newꉂ(ˊᗜˋ*) #筋トレ好きと繋がりたい #美容垢さんと繋がりたい
しゃーち🍏筋トレ🏋️‍♀️食事🍳勉強📚 tweet media
日本語
1
0
26
120
あのしゅんです🫧
あのしゅんです🫧@shun_kinniku·
こんばんは🌙* :゚ 今夜のご飯は🍚 ※まぐたく丼 ※ブリの照り焼き ※筑前煮(明日まで余裕で残りそうw) #おっちゃんのおうちごはん #料理記録 #料理好きと繋がりたい
あのしゅんです🫧 tweet media
日本語
6
0
31
377