May

من أحب التلاوات لقلبي 🤍 on.soundcloud.com/h9ij5BsTpx7dWZ…

@PowerADHD إقتراح ممتاز، شكرًا

@_MHQ11 تخلي المهمة مرئية قدامك بدال الاعتماد على الذاكرة زي ورقة على الجدار. حتى يكون فيه تذكير خارجي "بالعيون" مو بس داخل العقل.

مو كل شخص عنده ADHD يستخدمه كعذر. في أشخاص فعلاً يستخدمونه كعذر.. وأشخاص يستخدمونه كتفسير.. كيف نفرّق بينهم؟ مثال: العذر: «أنا قصير، ما أقدر أوصل للشيء اللي فوق الرف. لازم شخص ثاني يسويه بدالي.» أما التفسير: «أنا قصير، إذا تبغاني أوصل للشيء اللي فوق الرف، أحتاج سلم أو شوية وقت حتى أوصله». ونلاحظ الفرق في طريقة التفكير. العذر = استسلام كأن المشكلة خارج الإرادة وما في نية للمحاولة. التفسير = وعي بالصعوبة + استعداد للتصرف عند توفر الأدوات أو الوقت. باختصار: العذر = تهرّب. التفسير = فهم للواقع + رغبة في التعامل معه. نفس الشي ينطبق على #ADHD الشخص مو “(ما يقدر)” لكن يحتاج طريقة مختلفة أو وقت إضافي حتى ينجز. وهنا يوضح الفرق بين التبرير والتفسير.

@VirtualLeox مايبغون كنتاكي بعد؟

على طاري الامتياز تذكرت اول روتيشن لي وانا انتيرن 😂😂😂😂

@Scarfalajme 100 % agree

الرجل اللي ينصت، رجل نادر

@waleed_zm لو بنمشي بنفس منطوقك، ياليت بعد المطاعم مايستقبلون اللي خدوده ماخذه نص وجهه وعقله مدهن ويطلع لنا بمثل هالإقتراحات👍🏻

مقترح يصلح ان يكون براءة اختراع: محطات بنزين ذكية تربط رقم لوحة السيارة.. اي شخص مخالف لا يمكنه تعبئة البنزين الا بعد دفع المخالفة مارأيكم ؟

windy

@mudhazy شوف york in England 🥹

ايدنبره، مدينة أحلامي التي أتوق لزيارتها ولن أمانع لو عشت فيها حتى ! لا أعرفها إلا من الصور وهاري بوتر وبعض الروايات غير أني وعلى ذلك تعلقت بها بطريقة عجيبه ! أتلهف للمشي في شوارعها والتجول في مكتباتها والكتابة في مقاهيها، حتى أن أحداث روايتي اخترت أن تكون فيها، لهالدرجة أحبها..

@PowerADHD شلون دعم بصري ؟

ADHD فعلاً يسبب صعوبات حقيقية على: - التركيز - التنظيم - التحفيز الذاتي -تنظيم العواطف - الوظائف التنفيذية (مثل البدء والإنهاء) لكن ما يمنع الإنجاز. لكن يعني إن الشخص يحتاج أشياء تساعده (زي المؤقتات، التقسيم، المرونة، الدعم بصري، الوقت، طريق مُختلفة). وفيه فرق مابين: 1. أنا ما أقدر لإنّ عندي ADHD المعنى لا تطلب مني شيء = تهرّب 2. أنا أقدر، لكن أحتاج هالطريقة = تفسير ناضج التحدي حقيقي، لكن المسؤولية ما زالت موجودة. مو لازم تنجز بنفس طريقة غيرك، لكنك مسؤول تحاول بطريقتك. وهذا هو الفرق بين العذر والتفسير.

@Matt_Pinner Matilda

You have to name him the last thing you ate

@LaAyh_1 إذا سأل مثل أسئلتك

لاستخدام خيارات إكس استخدامًا جيدًا، أسألكم: متى ترى أن الآخر مستحق للحظر؟

@TheAdvisor10 @prop_solu تصعيد مبرر، شكرًا لك

@prop_solu لا تنام عادي فالنوم مضرللصحةو العقل ، ابق يقظا كالأسد ... و لا تكمل زواجك ، بل ابق على حالك أهوجا إمعة و عش بلا استقرار و لا هدف ، ابق ذكرا فوضويا فحسب ، و عش حياتك. نقطة

السلام عليكم انا شاب عمري 29 سنة متزوج حديثا ملكة .. زوجتي انسانة طيبة جدا وتحبني والله يشهد على ذلك كنت في السابق احب فتاة وكنت اتمنى ان تكون من نصيبي لكنها رفضت بعد ما ملكت احس انها غارت وتواصلت معي عبر سناب شات وصورت لي نصف وجهها ولم اكن اعرفها في البداية ثم اعطتني اسمها وتأكدت انها هي بعد ذلك ارسلت صورتها كاملة وجلسنا نتحدث قليلا لكني على طول قمت بحظرها وكتبت لها اني لا اريد ان اخون زوجتي وان الافضل ان ننهي الموضوع بعدها تواصلت معي عبر واتساب وقالت لا تفهمني غلط انا احبك ومتعلقة بك لكن في السابق لم افكر في الموضوع اما الان فأنا اريدك وانا لا اريد ان اخون زوجتي ما نصيحتكم لي والله اني حتى النوم ما صار يجيني بسبب هذا الموضوع

@dr_a_badawi شهالتخلف، اللي مطلع هالدراسة عالغالب قبيح وماعنده احد يشارك صوره معه قال خل انكد عالباقين

قبل ما ترسل #كشخة_العيد !! الكثير من الدراسات #النفسية أكدت أن الأشخاص الذين يقومون بنشر صورهم الخاصة للعامة عبر وسائل #التواصل_الاجتماعي المتعددة ، قد يكون ذلك مؤشراً لاضطرابات نفسية مثل #النرجسية و #الاكتئاب و تدني #احترام الذات . #بس_حبيت_أقول بعد #غيبوبة_العيد

@Rawan_A_Assiri مبدعة روان🤍🤍

بلا نانسي بلا اليسا وش رايكم بشغل آخر لحظة؟ حرفيا بالوقت الضائع☺️🍭🍬

🩶🩶

@HhhhhhhHhhh123 الله يؤنس قلبك بكل من فيه خير

العيد و كل المناسبات السعيدة بتكشف وحدتي رغم كل الناس اللي حواليني والله الإنسان وحيد بشكل مبالغ فيه. يارب نأنس و يؤنس بنا و نأمن و يؤمن معنا.😢♥️

@ALI_M2025 هذي أماكن تجهز فطور للعيد وأي حد يقدر يدفع ويدخلها

عيد عائلي في جدة وواضح التكلفة حول المليون وعادي عند البعض وماهو اسراف لكن إذا شافوا شخص عازم على كم مفطح وقيمة المناسبة كلها ماتتجاوز 15 ألف تبذير واسراف وحرام أحيانا تشك أن الانتقاد من دافع عنصري وكرها للعادات والتقاليد وليس من دافع ديني أو حرص على النعمة .

ربي ياكريم، تمم على خير

أصعب قرار لازم أتخذه هالفترة هو قرار إختيار حملة الحج، توتر مب طبيعي والله

@Askmuhami شرعًا ماغلطت لكن عرفًا انت غلطان، بعض الناس الشوفه بحد ذاتها غير مقبوله عندهم مابالك انك تطلب تشوف بنتهم مره ثانية😅 أبوها من باب الغيرة رد عليك وانت مفروض تعذره ولو شاري بنتهم كلمه ووضح له اللي صار والله يجمع مابينكم بخير

من الخاص📩 السلام عليكم رحت شفت عروسه شوفه شرعيه وكان ابوها جالس معانا تقريبا الشوفه على بعضها كلها 3 دقايق وكان في قبول منها وراحت وبعدها بكم يوم اتصلت على ابوها وحددت جلسة رجال عشان نخطبها بس أنا كنت متردد لاني ماشفتها تمام قبل موعد الرجال بيوم خليت اختي تكلم امها تقولها اني ابغى اشوفها مره ثانيه لاني ناسي شكلها وماشفتها تمام بعدها بخمس دقايق ابوها رسلي قلي مافي نصيب الله يستر عليك هل أنا غلطت او طلبت شي حرام او عيب .

@uz21d عطوني اياها مرتين، الثانية كنا بالحارة نلعب قروب بالشارع شافونا وقطروا لنا وراحوا 🤡 و ماتسائلنا ليش على طول وافقنا😅

تصدقون مره ونا صغيره طق باب بيتنا وفتحت الا فيه واحد اعتقد دكتور عطاني قطره بفمي وراح وعلمت اهلي ماصدقوني وللحين اتذكره وابي اعرف ليه