
君塚正道|ウォーキングインストラクター|QOLを高める歩健塾👣
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君塚正道|ウォーキングインストラクター|QOLを高める歩健塾👣
@basic_walking
20歳で膝をケガ。それを機に上半身・下半身・体幹のバランスを考えた独自の歩行理論を確立。著書あと14分歩くと健康になる(主婦と生活社)。NHKあさイチ、天才てれびくんYOUなどメディアやCMにも出演。国士舘大学体育学部卒。競歩の元国体選手。指導歴19年、12,000人が受講。ぴんぴんコロリが目標です‼︎👣






雪道ウォーク 注意点⚠️ ・帽子や手袋を装着 ・滑りにくいシューズを履く ・歩行移動時間いつもの倍以上 ・すべりにくいルートで移動する 時間にゆとりをもって 丁寧に歩こう👣 #歩行 #歩き方 #雪道 #ウォーキング



【声明発表】スタッド・ランス、伊東純也の「振る舞いを問題視したことはない」 news.livedoor.com/article/detail… ▽スタッド・ランスの声明全文 スタッド・ランスは、水曜日に日本のメディアが発表した伊東純也選手に関する発言と、同選手による名誉棄損の訴えに留意しています。 伊東純也が所属するクラブが、日本人ストライカーの人間的資質や振る舞いを問題視したことはありません。 メディアの報道を立証するための司法調査が行われるまでの間、スタッド・ランスは、報道された出来事がインターナショナル・ブレイク中に行われたものであるため、大阪当局が行った調査を一方的に裏付けるような情報を持っていません。 現段階では、クラブは選手との団結を示しています。 したがってスタッド・ランスは、疑惑の出来事を明らかにする具体的な証拠を待ち望んでおり、いかなる法的進展も注意深く見守っています。 しかし、スタッド・ランスはこのような重要な問題を無視することはできず、このまま沈黙を守ることも望んでいません。 それどころか、クラブは、数シーズン前からプロサッカーリーグと共同で実施している、あらゆる形態の女性に対する暴力との闘いへのコミットメントを改めて表明し、すでに今シーズンの新たな啓発キャンペーンに取り組んでいることを発表しています。










