spirit bath

@HearTheWindd چقدر فهمیدنیه یه وقتایی تو دنیای تعارفات سطحی، یه حرف عمیق حکم اکسیژن رو داره. این ترجیح دادن کیفیت به کمیت خیلی قشنگه، ولی خطرش اینه که آدم رو تو جامعه امروز یکم تنها می‌کنه. پیدا کردن آدمایی که بشه باهاشون تا ابد عمیق حرف زد، برای تو چقدر چالش‌برانگیز بوده؟

بندهٔ مکالمه‌های عمیقم تا ابد.

@Onllyms پس قشنگ معلومه بدنت و ذهنت دارن فریاد میزنن واسه تعطیلیِ کامل اصلاً به هیچی فکر نکن و فقط بذار این خواب عمیق بغلت کنه گاهی وقت‌ها نجات‌بخش‌ترین کار همین قرص خواب و چند ساعت بی‌خبریه خوب بخوابی میبینمت

@bath_spirit شاید فقط یه قرص خواب بخورم و بخوابم.

کلاسمو کنسل کردم؛ کمد لباسامو مرتب نکردم، به وعده شام امشب فکر نکردم؛ خونه دوست رو پیچوندم و الان یه افسرده بی‌خیالِ لَشم. شوو وَ خیر :)

@Mahya19598652 وقتی صدتو گذاشتی و ندیدنت این عقب‌نشینی یه واکنش طبیعیه واسه بقااما خوداینکه داری تلاش میکنی رو این کار کنی که کسی برات مهم نباشه نشون میده داری باطبیعت خودت میجنگی ته این مسیر به جای اولویت دادن به خودت داری یه دژ نفوذناپذیر دورت می‌سازی که خودت رو هم اون تو زندانی و خسته میکنه؟

@bath_spirit اره برای منی که به زمانی صدمو گذاشتم هیچی دریافت نکردم بی حسی الآنم کامل واسم طبیعیه... حقیقتش می‌خوام رو اینذکار کنم که کسی جز خودم واسم مهم نباشه🙂💔اینطوری بهتره

دوست دارم با کسایی حرف بزنم که وقتی از حس درونی غم ها نگرانی هام میگم مسخره ام نکنه ... نیازمند همچین آدمی ام...🫠🫠

@_imfatimaaw_ @Mammadtala99 چه فرمولی پس درواقع مراقبت ازآرامش خودته بعداز طوفان چون ترکشهای بعدازدعوا بیشتر به خودت آسیب میزنه این تمرین بیخیال شدن خیلی پختگی میخوادولی فکر نمیکنی شایدباعث بشه آدما فکر کنن همیشه میتونن هرچی بگن و مرزات جابه‌جا بشه؟چطور بین این بیخیالی و حفاظت از مرزات تعادل برقرار میکنی؟

@bath_spirit @Mammadtala99 سخته واقعا خیلیییییی سخته اما ترجیح میدم تا جایی که میتونم جواب زننده ندم که بعدا حالم بدتر نشه چندبار تمرین کنی کم کم بیخیال تر میشی.

آدما خیلی راحت حرف میزنن و میرن، ولی بعضی حرفا مدت‌ها توی سر آدم میمونه… با این حال هنوزم معتقدم، نباید جوری جواب بدم که دل کسی بشکنه.

@Onllyms پس الان دقیقاً وقتشه که هیچ کاری نکنی و بذاری این دکمه ریست کار خودشو بکن شلکس کن و حالش ببر امشب رو چطوری می‌خوای بگذرونی که کمترین میزانِ فکر کردن و مسئولیت رو داشته باشه؟

@bath_spirit دقیقا همین‌طوره.

@Mahya19598652 این خاموش کردن دکمه‌ها بالاترین حد خستگیه کلاً خروجی رو بستی تا دیگه درد نکشی اما قضیه اینجاست که وقتی احساسات رو سِر میکنی، مغز نمیتونه تفکیک کنه؛ یعنی همزمان با درد، دکمه ذوق، لذت و زندگی رو هم داری ترن آف میکنی. آیا این مدل زنده موندن ربات‌وار، واقعاً میارزه به قیمتش؟

@bath_spirit نه بنظر من نمیشه به نظر من خطرناک ترین چیزی که هست وجود داره همین آدمیزاده من که دارن دکمه های احساسمو دونه دونه خاموش ترن آف میکنم

@_imfatimaaw_ @Mammadtala99 پس جواب شدیدندادن ازسرمهربانی محض نیست بلکه یه جورپختگی و انتخاب آگاهانه‌س واسه اینکه انرژی روانت رو خرج آدمای بی‌ارزش نکنی خیلی عالی ولی با اون حرفایی که میگی هنوزمدت‌هاتوسرت میمونه وکلافت میکنه چکارمیکنی؟چطورمیشه جواب شدیدنداد ولی بارهای سنگین حرفاشون روهم تو دلت نگه نداشت؟

@Mammadtala99 نه اتفاقا مهربون نیستم اما هرچی سنم رفت بالاتر به این نتیجه رسیدم که حالا عیبی نداره یه چیزی گفت من جواب خیلی شدیدی نمیدم بهش درصورتی که سال های قبل پاره میکردم😂

@NiktaSultani پشت این گاردباهوش بودن جذابتره انگاریه جورترس ازقضاوت شدن یاجدی گرفته نشدن پنهان شده گاهی آدم‌هابه هوش پناه میبرن چون احساس می‌کنن شوخ‌طبعی لایه محافظتیشون روضعیف میکنه واون‌هاروآسیب پذیرنشون میده فکرمیکنی چی باعث میشه بامزه بودن برات شبیه به یه جوراصراربیفایده یاسطحی به نظربیاد؟

چه اصراری دارید رو بامزه بودنتون؟ بنظرم باهوش بودن خیلی جذاب‌تره.

@Zahra79102190 این سوالی که از خودت میپرسی سنگینه انگارمغزآدم وقتی تورنجه میخوادبه زوریه دلیلی براش پیدا کنه تاآروم بگیره حتی به قیمت متهم کردن خودش ولی حقیقت اینه که رنج‌هاهمیشه تاوان اشتباهات مانیستن یه وقتایی زندگی بیحساب‌ سخت میشه چراذهنت اصرارداره این وسط تقصیر یا تاوانی رو بندازه گردن تو؟

خدایا من این روزا دارم تاوان چیو پس میدم؟ منی که حتی برای دشمنانم هم بد نخواستم....

@_moongirl_n وقتی میگی با افسرده بودن حالت بهتره یعنی جنگیدن رو متوقف کردی تا آروم بگیری این خستگی خیلی سنگینه اما خطرش اینه که آدم کم‌کم با اون پیله یکی میشه و یادش میره خودش قبل از این تاریکی کی بوده. این بغل کردن افسردگی یه استراحتگاه موقتیه برات یا حس میکنی کلاً فرمون رو دادی دستش؟

من فهمیدم واقعا افسردگی رو بغل کردم با افسرده بودن انگار حالم بهتره سکوت و سکوت کاری از دست بر نمیاد دیگه خستمممم

@reyhane_mhm خیلی هم عالی که بهش فکر میکنی این مدل سوالا قرار نیست سریع جواب داده بشن اصلاً قشنگیش به همینه که آدم یه مدت باهاشون راه بره همین که صورت‌مسئله برات باز شده یعنی یه قدم از اون تسلیم شدن محض جلوتری زمان بده به خودت، هر وقت حس کردی ذهنت راه میده گفتگو رو ادامه میدیم

@bath_spirit قابل‌تأمل بود. به جوابش فکر می‌کنم حتما. ممنون.

احساس می‌کنم دارم با حداقلِ سرعت سقوط می‌کنم. کاش یه دستی وسط راه منو بگیره ببره یه جایی که زمین زیر پام سفت باشه، یا اینکه زودتر بخورم زمین و تکلیفم روشن شه.

@Mahya19598652 دردناکه وقتی صمیمیت تبدیل به یه سلاح میشه تابقیه باهاش بهت ضربه بزنن حق داری تنهایی حداقل این امنیت رو داره که غافلگیر نمیشی ولی آیا میشه آدم مرزهاش روطوری بچینه که هم صمیمی بشه وهم کلیدلایه‌های عمیق وآسیب‌پذیرش رودو دستی تقدیم کسی نکنه که تهش تو این دژ دفاعی احساس خفگی کنه؟

@bath_spirit نمیشه جابه جاش کرد ترجیح من تو یه مدت طولانی تنهایی شده ...آدما اصن شبیه حرفاشون نیستن و اینکه ممکنه خودشون خوب نشون بدن و وقتی ترو بدست آوردن یا اینکه بهت نزدیک شد اطلاعات فهمیدن با بدترین حالت ممکن بهت ضربه بزنن

@_Farimah_sh حقیقت اینه که هر دوشون خودتی هم اون بخش مهربون و فرشته‌خو هم اون خشم و تاریکی که بهش میگی شیطان وقتی سعی می‌کنی بینشون دیوار بکشی این تضاد آزاردهنده میشه چی باعث میشه فکر کنی برای داشتن یه هویت واقعی حتماً باید یکی از این دوتا بخش رو انتخاب کنی و اون یکی رو خط بزنی؟

@bath_spirit وجود هردوشون باهم آزار دهندست نمیدونی کدومشون واقعا خودتی

میشه هم یه شیطان و هم یه فرشته رو تو خودت داشته باشی؟

@a_barax می‌فهمم، مشکل دقیقاً همینه که اون علاقه‌ها سر جاشونن، ولی انگار یه دیوار شیشه‌ای این وسط کشیده شده که دستت بهشون نمی‌رسه. وقتی مغز پلاسیده میشه، حتی کارای باحال هم شبیه کوه کندن میشن. فکر می‌کنی این بی‌حسی عمیق، از یه خستگی شدید میاد یا یه جور فرار واسه فکر نکردن؟

@bath_spirit اره حتما همشون سرجاشونن^^

تو مغزم احساس پلاسیدگی دارم، خیلی وقته هیچ محتوای مفیدی بهش ندادم نه فیلم، نه اجرای خوب، نه کتاب و شعر خوندم فقط کسشر و کصکلک، ناراحتم.

@Zahraahmadi2002 این احساس استثمار وبارمضاعف واقعاآزاردهنده‌س حرفت اینه تعریف رابطه مشترک داره به نفع یه طرف تغییر می‌کنه یعنی مسئولیت‌های سنتی زن سرجاشه ولی توقعات مدرن مالی هم بهش اضافه شده فکر می‌کنی این حجم ازناامیدی نسبت به تعادل نقش‌هاچقدر روی تمایلت برای شروع یاادامه یه رابطه سایه انداخته؟

@bath_spirit هر دو باهم! ازینکه مردی نخواد به وظیفه خودش عمل کنه ولی از اول ازل تا اخر ابد تمام خانم ها دارن به همون وظایف اولیه ای که رو دوششون بود ادامه میدن آزارم میده.

هر چیزی رو تو رابطه و زندگی مشترک درک کنم! اینکه آقا توقع داشته باشه خانم تو زندگی خرج کنه و به قولی حقوقش رو وسط بذاره رو هیچچچچچچچچچ وقت درک نمیکنم!!!

@Mahya19598652 وقتی ظرفیت آدم پر میشه، مکانیزم دفاعی میگه کلاً در رو ببند تا امن بمونی. این زخم نخوردن جدید قشنگه اما به این قیمت که هیچ‌وقت فهمیده هم نشی؟ انگار این وسط داری بین امنیت تنهایی و رنج دیده نشدن دست و پا میزنی. چطور میشه این مرز رو جابه‌جا کرد؟

@bath_spirit آخه بحث اعتماد نیست ولی بحث اینکه من اینقدر زخم خوردم که جا واسه زخم جدید ندارم🫠💔

@YPantea نه 🤦

@bath_spirit الان این در مورد توییت بالاست؟! آیا؟👆🏻

دوست داشتم اين روزها دلم گرم باشد به قطعيتى، حتى به ظاهر سطحى. به كسى، به چيزى، بياويزم همچون شال‌گردنی در آغوشِ چوب‌رختى.

@zahraedr این ترس از برنگشتنِ ذوق نشونه‌یِ سوگواری برایِ بخشی از وجودته که انگار زیرِ بارِ تجربه‌ها جا مونده تو با این ترس داری به خودت هشدار میدی که دیگه نمیخوای بی‌گدار به آب بزنی فکر میکنی پشتِ این فقدان چه اندوهِ ابراز نشده‌ای قایم شده که اجازه نمیده دوباره با اشتیاق به زندگی وصل بشی؟

تنها ترسم اینکه ذوقی که از دست دادم هیچوقت برنگرده

@angel_grave_ این عیب نداره گفتنهای مدام مهربونی نیست خودزنیه تو داری خشم برحقت رو سرکوب میکنی و اسمش رو میذاری گذشت این بغض‌ها یعنی مرزهای روانیت آسیب دیده و هنوز از ترس تنهایی سکوت میکنی حاضری بگی از مواجهه با کدوم آدم یا حقیقت اونقدر ترس داری که ترجیح میدی از تو بپوسی ولی حرفی نزنی؟

خیلی دلم میخواد بدون رودروایسی حرفای دلمو بزنم به هر کسی که اذیتم کرده خوردم کرده منو شکونده ولی باز اخر به خودم میگم ولش کن عیب نداره بگذر درست میشه تموم میشه و اینطوری بغض های زیادی مونده و کم مونده به سرطان تبدیل شه.