FIQUIRES

Te invitamos al Webinar Salud mental, recuperación social y participación juvenil Cerramos la Semana Mundial de la Salud Pública con estos importantes temas -Inscripciones: us06web.zoom.us/webinar/regist… 🤝 @funcolehf @inspiratcol @fiquires @familiafq #ACSP #GPHW

El 7 de abril es el #DíaMundialDeLaSalud el lema de este año: “Juntos por la salud. Apoyemos la ciencia” nos invita a reconocer que la salud se construye en conjunto La investigación permite diagnósticos oportunos, mejores tratamientos y prevención basada en evidencia 🤗

Te invitamos al Webinar Salud mental, recuperación social y participación juvenil Cerramos la Semana Mundial de la Salud Pública con estos importantes temas -Inscripciones: us06web.zoom.us/webinar/regist… 🤝 @funcolehf @inspiratcol @fiquires @familiafq #ACSP #GPHW

El 2 de abril conmemoramos el #DíaMundialDelAutismo resaltando que cada persona en el espectro es única Nos unimos al lema: “Menos juicios, más apoyos”, fomentando comprensión, inclusión y entornos accesibles que mejoren la calidad de vida 🤗 #Autismo

En familias con #FibrosisQuística, la atención suele centrarse en el cuidado de quien tiene FQ, pero los hermanos pueden sentirse desplazados (“niño invisible”) Es clave validar sus emociones, brindar espacios individuales y mantener comunicación abierta 💜 #FIQUIRES

La desconexión digital consiste en pausar el uso de celulares y pantallas. Ayuda a mejorar el descanso, reducir el estrés, aumentar la concentración y conectar mejor con otros. Incorporar pausas favorece el bienestar emocional y el equilibrio diario. 🤗

La vitamina C protege células y refuerza el sistema inmune En #FibrosisQuística puede disminuir por mayor inflamación y uso del organismo Incluir alimentos ricos en vitamina C es clave; la suplementación debe ser indicada por profesionales 💜 #FIQUIRES

Te invitamos al Webinar: Sarampión sin mitos. Todo lo que necesitas saber para cuidarte, a tus hijos y a tu familia. Será un espacio abierto a toda la comunidad, donde podrás informarte y resolver dudas -Conéctate el día del evento en: teams.microsoft.com/l/meetup-join/… 🤗

Conmemoramos el #DíaDelHombre expresando un sincero agradecimiento a quienes, con dedicación, responsabilidad y compromiso, aportan cada día al bienestar de sus familias y comunidades. Valoramos su apoyo solidario, disposición para servir y ejemplo constante 🤗

Iniciamos nuestro Webinar: Reconozca, diagnostique y trate a tiempo la #NeuromielitisÓpticaDeDevic La Dra Carolina Restrepo explica que es una enfermedad poco frecuente y actualmente cuenta con mayores avances en comprensión y manejo facebook.com/share/v/1kK4AC… 🤝 @neuromas_co

Las bronquiectasias se caracterizan porque se ensanchan los bronquios y dificultan eliminar el moco En #FibrosisQuística surgen por inflamación e infecciones repetidas; causan tos, fatiga y falta de aire La prevención es clave: higiene, vacunas y evitar humo 💜 #FIQUIRES

Profesionales de la salud, sociedades científicas, academia y entidades territoriales: el #MinSalud les invita a participar en las jornadas virtuales de fortalecimiento de capacidades en Enfermedades Huérfanas-Raras, Ciclo 2026. En este Webinar 3: “Esclerosis Múltiple”, se abordarán aspectos clave para fortalecer el diagnóstico oportuno, el abordaje multidisciplinario y la garantía de derechos de las personas con estas condiciones. Contaremos con la participación del Dr. Marco Aurelio Reyes Guerrero, neurólogo y neuroinmunólogo, especialista en esclerosis múltiple, quien compartirá su experiencia y conocimientos sobre el tema. 🔗 Conéctate aquí o escanea el código QR de la imagen: teams.microsoft.com/meet/244814986…

Jeisson Javier Pinzón Sandoval murió. Tenía 20 años. Falleció esperando desde octubre que @NuevaEPS_ le diera el medicamento para el trasplante de médula ósea que necesitaba. No hubo queja, tutela ni desacato que sirviera. Es otra víctima del colapso del sistema de salud.

En la #18DMEH junto a @inforaliber, vivimos una jornada de encuentro y diálogo en Bogotá Actividades académicas, culturales y de sensibilización reafirmaron el compromiso con un plan global para las familias con #EnfermedadesHuérfanas facebook.com/share/v/16NDrA… #PlanGlobalEH

Te invitamos a nuestro Webinar: Reconozca, diagnostique y trate a tiempo la #NeuromielitisÓpticaDeDevic Compartiremos información para comprender mejor esta enfermedad poco frecuente y la importancia de diagnóstico y tratamiento oportunos -Inscripciones: us06web.zoom.us/webinar/regist…

El #DíaMundialDelSueño invita a reflexionar sobre la importancia del descanso bajo el lema “Dormir bien, vivir mejor” Mantener horarios regulares, evitar pantallas en la noche, hacer actividad física y consultar al médico si hay dificultades ayuda a mejorar la calidad del sueño

El sedentarismo puede afectar la salud de personas con #FibrosisQuística, reduciendo la capacidad respiratoria, la resistencia física y aumentando la fatiga diaria. Incorporar movimiento en la rutina y contar con orientación médica ayuda a mejorar el bienestar 💜 #FIQUIRES

Hoy, 8 de marzo, conviene recordar algo incómodo: eres la artífice de tu vida. Reinas, científicas y médicas ya cambiaban el mundo hace siglos. El verdadero legado está en lo que hacemos cada día: en el quirófano, en el laboratorio y donde haya trabajo que hacer. #8M #Mujeres #Historia #Ciencia #Medicina

TU ABUELA SE ROMPIÓ LA CADERA Y MURIÓ 6 MESES DESPUÉS (pero nadie te contó por qué) Todos hemos escuchado esa historia. La abuela que se cae, se rompe la cadera, y en menos de un año está muerta Y pensamos: “Caray, qué mala suerte.” Pero no es mala suerte Es biología pura y dura Déjame contarte algo que Harvey Cushing, el padre de la neurocirugía moderna, ya sabía en 1920: el cuerpo humano es un adicto al movimiento Como un yonqui necesita su dosis, tus músculos necesitan contraerse… o se van Cuando tu abuela se rompe la cadera y pasa dos semanas en cama, sus músculos empiezan a desaparecer Se evaporan. Un 1-2% de masa muscular por día de reposo absoluto En una semana ha perdido el 10%. En dos semanas, el 20% ¿Y sabes qué pasa entonces? Que se levanta débil. Tan débil que cualquier escalón es el Everest. Que su corazón, que también es músculo, bombea peor. Que su sistema inmune, que depende de la movilidad para funcionar, se va al carajo. Que coge una neumonía por estar tumbada. Que se cae otra vez porque sus piernas ya no responden Y así, señoras y señores, es como una fractura de cadera mata No es la fractura. Es la inmovilidad Los romanos lo sabían cuando obligaban a sus legionarios a marchar 30 kilómetros diarios. No era disciplina militar. Era supervivencia Porque el movimiento no es opcional. Es LA medicina. Y el reposo eterno, el “descansa que ya te lo has ganado”… Eso es veneno puro. Opio para el cuerpo Te hace sentir bien al principio, pero te está matando por dentro Tu cuerpo no entiende de jubilaciones Solo entiende de uso o muerte #LaTraumatologaGeek

El 8 de marzo conmemoramos el #DíaInternacionalDeLaMujer, una fecha para reconocer y agradecer a quienes, con su liderazgo, conocimiento y compromiso, contribuyen al bienestar de las comunidades. Celebramos sus logros y el impacto positivo que generan en la sociedad. 🤗