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Jorge Ciprian
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Jorge Ciprian
@jorgeciprian
Sencillo, educado, amigo del amigo y trabajador. Conocerme es una buena opcion...
Santo Domingo Katılım Ekim 2009
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@jeffrillo Maquillaje un poco, pero no perfume... Puede provocar alergias y molestias entre los demás usuarios...
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Abro debate. Está bien que la mujer se ponga perfume y maquillaje para ir al gym?
#Losleo
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@elmismogolpe es más bueno el pan de agua o el Croissant ? El segundo es más bueno.
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🔴🔴ATENTOS | La situación se torna más peligrosa hoy en gran parte de República Dominicana debido a que el suelo está saturado de agua en muchas provincias y esta tarde podrían desarrollarse los aguaceros más fuertes de los últimos días.
🔴🔴Esto eleva el potencial de inundaciones más significativas en el territorio dominicano por la combinación de la vaguada y los vientos muy húmedos. MUCHA ATENCIÓN en las siguientes provincias:
⚠️La Vega
⚠️Santiago
⚠️Espaillat
⚠️Puerto Plata
⚠️Monseñor Nouel
⚠️Sánchez Ramírez
⚠️Duarte
⚠️Hermanas Mirabal
⚠️María Trinidad Sánchez
⚠️Samaná
⚠️Monte Plata
⚠️Hato Mayor
⚠️El Seibo
⚠️Gran Santo Domingo
⚠️San Pedro de Macorís
⚠️La Romana
⚠️Valverde
⚠️Santiago Rodríguez
⚠️San Cristóbal
⚠️Dajabón
⚠️Elías Piña
⚠️La Altagracia
⚠️San José de Ocoa
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Un estudio dirigido por el Dr. Benjamin Levine ha demostrado que el ejercicio regular puede revertir parte del daño cardíaco causado por el sedentarismo y el envejecimiento, siempre que se inicie antes de los 65 años. Durante dos años, los participantes siguieron un régimen de 4 a 5 sesiones semanales que combinaba ejercicios moderados, entrenamiento de fuerza e intervalos de alta intensidad.
Como resultado, mejoraron la elasticidad de su corazón en un 25% y su capacidad de oxígeno en un 18%. Estos hallazgos indican que el corazón aún conserva cierta plasticidad y capacidad de recuperación si se estimula adecuadamente a tiempo. El Dr. Levine enfatizó que el ejercicio debe ser tan esencial como lavarse los dientes, ya que no solo previene enfermedades, sino que puede rejuvenecer literalmente el corazón.
El estudio subraya la importancia de empezar a moverse antes de que los efectos del envejecimiento sean irreversibles.

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🔴🔴ATENTOS | Hoy regresa a República Dominicana la anomalía térmica que durará hasta el viernes en la tarde: el ambiente se tornará caliente en el período diurno, entre las 10 AM hasta las 5 PM, debido al flujo de vientos del este-sureste y a la radiación solar. Mientras que en las noches, volverán a refrescarse las temperaturas por los efectos de la temporada frontal.
🔵🔵Será el viernes en la noche que se acerquen una masa de aire polar y el frente frío número 28 al norte del Caribe, por lo que descenderán nueva vez las temperaturas a nivel nacional durante el próximo fin de semana. El sistema frontal 27 avanzará lejos de nuestra región entre hoy y mañana.
⚠️En tanto, que en las próximas 24 a 48 horas no se esperan precipitaciones significativas en el territorio dominicano debido a la influencia de un sistema de alta presión: el panorama se tornará despejado en algunas provincias y medio nublado en otras, sin descartar ligeros chubascos esta noche en el sur, suroeste, Cordillera Central y noroeste.
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Amazing video captures lightning striking a British Airways A350-1041 at Sao Paulo Guarulhos International Airport.
Following an inspection the aircraft continued to its destination with a 6 hour delay.
📹 @bernaldinho79
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