key mao

@somdetm16 見返りを望んではいけませぬ。 タンブンです。

前の道場の友達がセコンドしてくれと言うのでゴールデンウィークの休みを潰して全日本マスターに行きました。 前の道場からは誰も来てくれないそうです。 そして僕の試合は見にこないそうです。

@asahi19481224 うおぉ！凄い！激戦トーナメント制しての優勝おめでとうございます！

今日は横浜で第20回全日本マスター選手権。紫M4は驚きの25人トーナメントでした。柔術人口増えたなー。 結果は4試合行って優勝！！今までの柔術人生で1番大きなタイトルを取れて素直にめちゃくちゃ嬉しい！！ 練習しているハーフの攻防もたくさん出来たし良かったなぁ。今日はよく飲みよく寝ます。

@cypressvinci 茶帯おめでとうございます！

茶帯になりました 正直まだ全く実感も実力もありませんが、認めて頂いたインストラクターの顔に泥を塗らないよう一層精進を重ねて参ります まさか辞めずに茶帯まで続けられるとは、これも所属、お世話になっている出稽古先、練習会で関わって頂いた皆様のお陰です 感謝 黒帯は棺桶に入れてもらう

試合ラッシュで会員さんを強くする練習がメインになり、自分の練習は後回しになりがち。最近、なんとなく停滞気味だったけど、今日は打開への一歩が出た気がする。 日々焦らず着実に練り上げていくだけってことだな。

@asahi19481224 優勝おめでとうございます！ 連勝ですよね！ 流石です！！

今年初試合。久しぶり大人数の8人トーナメントで充実の1日でした。 結果もなんとか勝ち抜き優勝。正直課題の方が多く残る試合内容でしたが、久しぶりに一本も取れて結果は良かったかな。また練習も課題を持って取り組んで、この試合と練習のサイクルを今年は継続していきたい。今日はとりあえず解禁🍻

@8b6VzCuO0DHZRyW 理想は技術で捌きたいところですが、危ない動きをされるときついですね。

@keymaom16 それはきつい😰

今日は某所のオープンマットに参加。黒、茶中心に組んでいただく。自分の修正点を発見できて収穫アリ。当たり前だけど皆さん強い。20-30くらい重い紫帯さんにお願いされたのでスパー。危なかった。顔面を手首で強く押し付けてきたり、全体重かけて飛んできたり。体重差のあるスパーは断るのも大事。

@somdetm16 おーす

@keymaom16 また行きましょうね

試合近いのでと飲み会を断りました。

@takehirofuna 国内だけでなく世界で売れると思います！

パリ五輪の角田夏実選手の影響で遊び半分にやっていた巴投げ、やりすぎて試合でも使えるようになっていた。緊張で縮こまるタイプだけど、巴投げは自信をもってトライできた。マウントを取り切れるまで精度上げたい。 巴は見ている人も盛り上がれて良い。角田選手、巴投げの教則出してほしい。

競技自体は楽しいのに人間関係でイヤになってしまう層。一定数いるんだろうな。 面倒くさくなってしまったときに、静かに消えていってしまう人の方が常識人ていうのは、仕事と同じだったりする。 あ、これは自分の身の回りの柔術界隈とは無関係です。 #珍しく毒

@kemojara0213 ケトルベル24kg凄いっす！ 日々の積み重ねがパワーになるっすね！

吐く寸前倒れるまでのスパーを行った翌日の疲労感たるや… そんな中でもケトルベルやれた自分を褒めたい（褒めて）。 しかし筋疲労なのか、ただの疲労なのか本日の24kgケトルベルトレはキツかった💦UFC観ながらのお陰で乗り越えられた。 風呂入って飲みます、1週間お疲れ様でした🍺 ＃力こそパワー

@deathpop168 ありがとうございます♪

@keymaom16 おめでとうございます🌸

昨日はASJJF Tokyo international springに出場。巴戦。初戦、足関節を捌いてパスして勝利。石黒翔也選手の足関エスケープの教則通りにできた。感謝！ 決勝の相手を待つも結局現れず。そのまま優勝決定。実は黒帯初優勝。また次に向かって練習。

@kemojara0213 ありがとうございます！ また次に向かって練習です！

@keymaom16 黒帯初優勝🥇おめでとうございます㊗️

これを頭に入れてやると変わってくると思います。 人に何かを伝えるって工夫が必要だなーって思います。

柔術していると「もっと丁寧に」的な助言をもらうことがあると思います。自分は雑なのかな？とは思っても、何をしたらいいかわからないって人いますよね。言う側も伝わらないなーって感じたり。そんな時は一気にパスや極めを狙わない。上は万全のガードを作らせない。下はガードでコントロールする。

@asahi19481224 ありがとうございます😊 柔術楽しいですね！

@keymaom16 初優勝おめでとうございます！！

@NewsMki ありがとうございます！ 勝てたのも嬉しいですが、練習してきたトップゲームの手応え掴めたのがよかったです😊

@keymaom16 おめでとうございます！！

自分の技を磨くのは手間がかかる。 でも、動画やクラスやセミナーで習うテクニックよりも試合やスパーにおいて効果的なときが多い。それは自分だけの、体型や特性に特化した技になるから。 こういうのを見つけて試していくのが楽しいんだよなー。