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ララ *Ｌａｌａ
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ララ *Ｌａｌａ
@lala705
🏃run🍀yoga❄️ski⛄️snowboard@osaka １番大事なのは家族👨👩👧7才年上のスペシャル優しいだんな様と息子が宝物。妻で母で主婦であることが最優先
大阪 Katılım Kasım 2010
585 Takip Edilen1K Takipçiler
よじRUNさん（広島からお越し）の閾値走ペーサー😉👍️
4:20/kmで6キロ
気持ち良く走れました
途中ララさんともお会いできました😊
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今日は #ライブラン 朝の3セッションに参加🏃♂️
朝からララさんに会って一緒にハート探し❤️
630セッションでは久しぶりの金メダル🥇
730セッションはゆうこトレーナーの指示通りのウォーク&ラン
決して疲れてた訳ではない😂
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すっかり忘れてましたが今日は年に一度の風船が飛ぶ日🎈🎈🎈
昨年はウルトラマラソン100kmへの挑戦、フルマラソン3時間20分切りと当初の目標を達成出来ました✨✨✨
今年も更なる飛躍の年にしたいので皆様応援よろしくお願いします🙇
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@15zakisan そうそう！ランチタイムウォーキング、ライブ期待したよね😅
夕方から10000分セッション再開したけど音声が聞こえないのは私だけかな？
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@lala705 ランチタイムの質問が東京マラソン来てますって書いてあったから、もしかしてリアルだと期待したけど録音で残念でした😭
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新田ゼラチンとタビオの混成チームが4つ出ます！
勝つのはどのチームか？
ララも走りますよー
何チームでしょう？😊
そしてMCは中橋舞さんです✨💕✨
TABIO_SPORTS タビオスポーツ@TABIOSPORTS
🌟3/1 淀川駅伝 勝者予想🌟 プレゼントキャンペーン！ 協賛企業3社が出走します。 先にゴールするチームを予想して協賛企業3社のコラボセットをゲット！🎁 【応募方法】 ①@runshot_info と @TABIOSPORTS をフォロー ②先にゴールをするチーム名をハッシュタグを付けて引用リポストまたはコメント入力 例） #NIOCAN #Aチーム 2/28(土)23:59〆切 《賞品内容》 ランショット 6個 と レーシングラン5本指 １足 と NIOCANスプレー 100ml 1個のセット
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制限時間20分前3人でゴールしました💕応援ありがとうございました！
走りやすく整備をしてくださった運営の皆様にも感謝！エイドは最高😍
#ライブラン
#LRサブチャレ
#伊平屋ヴィレッジトレイル
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今のところ２年連続で自己ベストを更新している別府大分毎日マラソンに今年も出走してきます！
でも今年は心も身体も全然準備出来てないまま…😅
でもな、人間やねんからそんな時だってある！
その時はその時なりの楽しみ方があるはず😆
て事で楽しんできます！
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#ライブラン #イマソラ 🕊️
曇り空だけど少しずつ太陽が出てきた🌞
『Radio De RUN !!! 』
ご参加いただきありがとうございました🫶
今日も生きているを感じる時間を🫧
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@maimaiz_coffee 永田さんお誕生日おめでとうございます㊗️
出店の夢を叶えてそこからは継続していく事も大変だろうけど頑張って！
永田さんのお店に伺うのが夢です✨
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まいまいず珈琲営業中
9/19(金)7:00-9:00、11:00-19:00
※9:00-11:00休憩
本日58歳になりました。
60歳まで開店する目標はクリア👍
皆さんに愛される店目指し頑張ります。
Azusaさんから、
たまおのイラストプレゼント🎁
#58歳誕生日
#ライブラン
#シナガワンラジオ
#羽村カフェ
#羽村市
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#ともに史上最速へ
#METASPEEDTOKYO
たくさんの応援ありがとうございました
仲間の声援が胸熱な1日でした
最高のDJもアガる⤴️
目標タイムには届かなかったけど頑張れました！
SNSやDMの応援もすごく力になりました
感謝です✨
#ライブラン
#メタタイムトライアル
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9/14(日)お会いできる皆さまよろしくお願いします🙇
モアイさんがオプチャを作って下さってます。
まだオプチャにご参加されてない方はご連絡下さい。
よろしくお願いします🙇
ララ *Ｌａｌａ@lala705
9/14(日) モアイさんアテンド 皇居9時頃出発➡️お台場やレインボーブリッジ➡️皇居に戻って来る予定です 9/15(月)モンブランさんアテンド 鎌倉ラン ご一緒出来る方がいらっしゃったら是非よろしくお願いします😊 #ライブラン
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@liverun_fujji フッジーさん 久しぶりにお会いできるの楽しみにしています😊モアイさんが作ってくれたオプチャがありますのでよろしくお願いします🙇
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9/14(日) モアイさんアテンド
皇居9時頃出発➡️お台場やレインボーブリッジ➡️皇居に戻って来る予定です
9/15(月)モンブランさんアテンド
鎌倉ラン
ご一緒出来る方がいらっしゃったら是非よろしくお願いします😊
#ライブラン
ララ *Ｌａｌａ@lala705
9/13(土)〜14(日)東京🗼行きます！ ライブランナーさんお時間ある方いらっしゃったら是非お会いしたいです💓 #ライブラン #リアルライブラン 9/13(土)メタタイムトライアル決勝 夕方 応援📣来ていただけると嬉しいです😭 9/14(日)モアイさんアテンドお願いして皇居からお台場ラン 時間未定です
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