しらたま@減量できない人

@choconuts_style うーみだーー😆 江ノ島？😲 海鮮丼いいねԅ(¯﹃¯ԅ)

ご飯少なめ＆1口残し 昆布ぽい佃煮は数本だけ頂いた♡ 魚貝最高すぎる✨ 海眺めてきた🌊✨ 梅雨どこいった？ おやつは牧場ソフトクリームをカップで🍦

@N4l3ia8n4jIGwaC てへ\(//∇//)\ １日で42kmは流石にﾀﾋ😵‍💫笑 いいなーっいいなーっ！！ 沖縄の行きたいい所リストいりだ❣️

@ministosoft (*"´ϖ`"*)ﾎｯ びっくりしたー もちろん、見に行きましたꉂ🤭

週末は初めてポケふた巡り🙌（一枚撮り忘れてた…） 42Km歩こう♪って謎のイベントのお陰でひたすら練り歩いてきました。無事に歩き切った！ 暑さもあって疲れたけど、楽しかった☺️ そして部屋の温度が30度あるのですが…？？☺️ エアコンまだ付けたくない…

@mihhon53 (*ﾟﾛﾟ)ﾊｯ!! ちなみに、一週間で42kmなんす😂💦 とはいえ平日、会社と職場の行き来しかなく…距離が足りず…🫨笑 土日で歩きました🦵✨ みっほんさんの地域は暑そーう！！😱

@ministosoft 自転車イベントなみの距離∑(ﾟДﾟ) よく歩いたね😆🙌 うちも29.7℃で昨日からエアコンつけてる🥺

@choconuts_style あっ、一週間で42Kmなの🤣💦 しかし平日に歩かな過ぎて距離の半分いかず…🥺 土日に頑張ったわよー！💪 ありがとう❣️

@ministosoft え！！そんな歩けるものなの😱？！ 何万歩？ 何時間？ しかもこんなに暑い日にお疲れ様だよ！すごい〜✨ めーちゃめちゃカロリー消費したね！

@6tVvmhQU3291v3a んね〜(*´∀｀*)可愛くて癒し❣️ 楽しい１日でした！

@ministosoft わぁ、どれも可愛い😍 充実したウォーキングだね！

@mihhon53 くぅԅ(¯﹃¯ԅ) いちごのやつと、オレンジチョコのパンの味も忘れられないよ🤤💕

@ministosoft めちゃうまっした🤤💓

食べたら歩くよ20,000歩達成😆🙌 たらふく食べたら全然バテないね😁 お疲れーのマンゴーデニュシュ😋🫶 秘密兵器も買って来た🤭 (クリップ式で手が空く♪) コレで今年の酷暑の夏を乗り切るぞ❣️ あと50分で推しBE:FIRSTの スタジアム🏟️LIVE生配信😆💓 #筋トレ女子 ✴︎食べたら動く🚶‍♀️💨 #BESTY

@6tVvmhQU3291v3a 日差しが辛いよね😱💦 生きて帰ってきてくれて嬉しいよ😭💕

@ministosoft しらたまっち、ありがとん😊💕今日は暑いけど、風があったからしなずに済んだよ🫠

ただいまぁー！バイトだと普段履かないパンプスで立ち仕事だから疲れた😓足の裏パンパン！そして、日傘さして何度も日焼け止め塗り直してるけど、心配ノ助

@pgkXJ0oQV7ayL47 ぜひっ！町田駅からちょこっと歩きますが、緑が豊かで癒されました° ✧ (*´ `*) ✧ ° おおっ、出社時に稼ぐの偉い…！！👏 私は平日で20Kmいかない位だったので、土日で頑張りました😫w

@ministosoft いいですねーこれ！撮りに行きたい〜42キロ1日でクリアしました？？私は出社でコツコツ稼いでクリアしました😅

@N4l3ia8n4jIGwaC んね〜🥳 沖縄にもポケふたあるよね(っ ॑꒳ ॑c)いいなぁ✨ あっ、一週間で42Kmですっ🤣💦

@ministosoft あい！ かーわーいーいー( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 見つけたらテンション上がるよねーꉂ🤭 しかし、42キロ？？えっ？

@choconuts_style @mihhon53 楽しみにしてますよ🥺💕（さらに圧をかける人）

@mihhon53 @ministosoft 来月の💃ヤバすぎる💦必死😂

イニシャルBパワーで、 インクラインベンチプレス 3セット全部 1回UPの大勝利✨٩( ᐛ )وyeah #筋トレ女子 #朝ジム活 ✴︎頑張る更年期54❤️‍🔥

@Pino99072087 Pinoさ〜ん😆 ありがとう❣️

@ministosoft ٩( ᵒ̴̶̷̤0ᵒ̴̶̷̤ )و＼ｵｵｫｫｫｰ!!／ おつかれさまでした❣️

@mamesuke4533222 めっちゃ楽しかった･:*+.\(( °ω° ))/.:+ あっ、ちにみに一週間で42kmです😱w

@ministosoft すてきーーー😆 かわいい！！！！ そういうイベントだと歩けるよね…って 42kmも歩いたの？すごいな😳 暑いなかお疲れ様

@pgkXJ0oQV7ayL47 @miyu_dieter みゆちゃん流石だぁ🤣 ハリポタ懐かしいww

@miyu_dieter @ministosoft 古参が多いということがわかったわねw

ふと思い立ってポケモンGOを再インストール。 サービス開始当初よりいろんなポケモンたくさん出てくる気がする。楽しい。 こっちにしかいないやつ、たくさん捕まえたい🥰

@mamesuke4533222 お買い物リストに追加だーっ😆

@ministosoft おいしいよ😆 いろいろ種類あるよね

今夜は鶏つくね 糖質かさましに豆ふるる

@pgkXJ0oQV7ayL47 バスマティライス美味しいよねぇ🥺 日本のお米より水分っけが無いから、重たくなくて食べやすいのが好きー！

ほーらまたカレー食べてるよー？バスマティライスとかいうのにハマってしまったんだよな。うまい。なんかフカフカしてる。隣のお姉さんはビリヤニをすごい早さで食べてた。両隣ビリヤニだった。それも食べたい…

@N4l3ia8n4jIGwaC 鯉のぼり達が気持ちよさそうに泳いでる〜🎏☁️ 今日も夏みたいな気温だったよ(¦3_ヽ)_

みんなの暑い、暑い、聞いてると、 本土の方が先に夏なんやなーと 風がとても強く気持ちの良い天気☀️ 軽くお散歩いってきました（仕事） 早番で早く帰れるからー 筋トレ行こうかなー🤔 ▽おやつ アンパン、青汁も足す #ダイエット食事記録

@JuneSlash 油断すると長引いちゃうよね😵‍💫 今日は早く寝ちゃお！お大事に🍀

金曜日ジム行ってから 風邪がぶり返した気がする またもや咳と鼻水が😂 やっぱり完全復活させてからの 方が良かったのかなぁ…