أَ.

كنت مفكر نفسي صحي واكلي مضبوط 100% لأني كنت مخفف سكر وكاربز ومكثر دهون "صحية" 1. الفترة هذيك اكلي كان بروتين عالي قريب 2غ لكل كغ من وزني واحيانا اكثر 2. مخفف سكر مرة لدرجة القطع. والنشويات كانت قريب 30% من سعراتي 3. هنا المصيبة، لأني كنت قاطع سكر ومخفف كاربز، كنت اعاني من تقفيل سعراتي فصرت اقفل الناقص بالدهون. زيت زيتون كنت يوميا اشرب قريب 4 الى 5 ملاعق كبيرة وزبدة فول سوداني 4 ملاعق كبيرة. وافوكادو كل يوم ثم مستغرب ليش قربت من مقاومة انسولين! وليش سكري التراكمي مرتفع! وليش دهون البطن ما تنزل حتى وانا على عجز سعرات! وليش خامل دائما والنوم ما يكفيني! وليش هرمون الحليب مرتفع! وليش الاستروجين مرتفع والتستويتيرون نازل! كنت حاط جسمي في بيئة مستنقعية عفنة صحيح العلم نور

تحليل منتجات المقطع (بدون كتابة اسم الشركات): ١- عطور و منتجات عناية تجارية تحتوي على فثالات يصنف كمضاد لهرمون الذكورة ٢- مسك صناعي يحتوي على الاستروجينات الغريبة xenoestrogen اللي تقلد عمل الهرمون الانثوي بالتالي تميل الكفة الى الهرمونات الانثوية اكثر من الذكورية ٣- مزيل عرق يحتوي على معادن ثقيلة تسمى metalloestrogen ترتبط بمستقبلات الاستروجين و تؤدي لاستجابة الهرمونات الانثوية داخل الجسم ٤- الشموع المعطرة و معطرات الجو ترهق الكبد اللي هو مسؤول على تكسير الاستروجين و الفوضى السابقة فان انشغاله بهذه السموم يؤدي الى تراكم الهرمون الانثوي (الاستروجين) غير ان الروائح الصناعية تعطل التنفس الخلوي وتنقص الطاقة و تخلي الشخص خملان هرمونيا ٥- زيوت المطاعم و استخدام البلاستيك المطاعم يستخدموا ارخص الزيوت اللي تتاكسد بسرعة مع اي حرارة و تناولها مع بلاستيك يزيد الطين بلة، كلاهما مرتبطين بتقليل وظيفة الغدة الدرقية الذي سينتج عنه ارتفاع هرمون الحليب (برولاكتين) و الانثوي (الاستروجين)

السلام عليكم اكتب رمز شفته في منامك اعطيك معناه

أغرب شي قعدت أدعيه هالرمضان، قاعدة أدعي لولدي الله ييسر له الإمامة، حبيب أمه ربي يبلغني فيه. طبعًا هذا المهم، ونخلي الأمور غير المهمة مثل إني أصلًا ما تزوجت، ولا ناوية أتزوج هالجم سنة، فما عندي ولد وما أعرف ولدي بس والله أحبه وأدعي ربي يهديه، ولا حتى أدري إذا ذريتي بتكون بنات ولا شباب، بس يعنييييي، نجتهد نجتهد بالدعاء. عادي أنا مؤمنة إن الدعاء مهم، حتى لو كنت أدعي حق شي ممكن يتحقق بعد عشرين سنة، على ما أتزوج على ما ربي يرزقني بولد على ما يكبر على ما يحفظ القرآن ويصير إمام، شورانا، حرفيًا شورانا، نفتح ونغمض عين ونلقى دعواتنا تحققت.