richierichie
10.3K posts

richierichie
@richier1ch1e
Oahu is the best place in the world for me.

You check your Apple Watch in the morning. Sleep score: 62. You decide it's going to be a foggy day. And then it is. A 2014 Colorado College study suggests the score itself causes the fog. 164 people walked into a lab. Researchers hooked them up to fake EEG equipment and told them the readout would show their REM percentage from the night before. Then they fabricated a number. Half the room was told 28.7%. Half was told 16.2%. The machine wasn't measuring anything. Participants took four cognitive tests. The Paced Auditory Serial Addition Test, where you add numbers spoken at increasing speed and hold your last sum in working memory while computing the next. And the Controlled Oral Word Association Task, where you generate as many words as you can starting with a single letter under time pressure. Both are gold-standard measures of attention and executive function used in clinical neurology. The 28.7% group outperformed the 16.2% group on both. Significantly. How rested participants actually felt that morning predicted nothing. The mechanism is mindset priming an executive resource. When you believe you slept well, you allocate cognitive effort more aggressively. You don't conserve. You don't pre-disengage. Belief about the resource changes how you spend it. Two control conditions ruled out demand characteristics. Participants weren't trying harder because they thought they should. Real measurable cognitive performance shifted with the number on the readout. The Apple Watch sleep score. The Oura ring readiness number. The morning ritual of checking either one is taxing the resource you're about to need. The performance gap from a fabricated REM percentage was larger than the gap from how rested participants actually felt. The number was louder than the night.





เราคิดมาตลอดว่าคนจีนน่าจะมุด VPN กันเยอะแน่ เพราะโดนปิดกั้นข่าวสาร สรุปถามคนจีนมา เขาบอกคนมุด VPN จริงๆ น้อยมาก เพราะเขาไม่จำเป็นต้องรู้ข่าวสารต่างประเทศ youtube จีนเองก็มี คอนเทนท์มหาศาล ซีรีส์นอนตั้ง โต่วอิน ไม่ต้องหาช่องทางด่ารัฐเพราะรัฐสร้างโครงสร้างที่ดีให้แล้ว ช็อกไปเลย

am I a bad person for thinking how it would be better if 99.99% of the world population would not be able to afford to travel anymore so a select few could have these wonderful spots all to ourselves?

Sleeping <6h a night for 2 weeks reduces cognitive performance equal to 2 nights of total sleep deprivation.

What I learnt at school in South Korea🇰🇷: - Misogyny I - Misogyny II - Misogyny III - Korean history (America saved us) - Economy is everything, Democracy doesn’t matter - Capitalism = good - Communism = bad I’m not exaggerating.

Strait of Hormuz: A CitriniResearch Field Trip The Field Report from Analyst #3 is live. citriniresearch.com/p/strait-of-ho…


BREAKING: Strait of Hormuz weekly traffic reaches highest level since operation began.





ผู้คนในฟลอริดา ชวนกันไปยืนดูจรวด SLS ออกจากฐานปล่อย เพื่อนำนักบินอวกาศในภารกิจอาร์ทีมิส สู่ดวงจันทร์ ซึ่งเป็นเวลาเย็นในอเมริกา และเป็นช่วงเช้าที่ผ่านมาตามเวลาไทย

@Galadriel_TX แต่การคำนวนก้อยังใช้ ดอลล่าร์ ในการคำนวนไหมครับ ถึงจะจ่ายเป็นหยวนก้อเถอะ และจีนก้อจะยอมปล่อยให้มีเงินหยวนนอกประเทศขนาดไหนครับ













