ひかりたん 👼🏻🎀🤍 retweetledi

「肩こりがひどい」「首が短く見える」って悩んでる人、NiziUのマコちゃんがやってるこのストレッチがめちゃくちゃ効くから一緒にやろ!
① 鎖骨のくぼみを指でグッと押さえる
② 押さえたまま、腕を外側と内側に大きく回す
ガチガチの老廃物が一気に流れて、首の長さが変わるから試してみて🌹✨
🍍💘⭐️@gohannwotabesu
垢抜けない要因 首短い、顔の余白多い、まだ充分に体が絞れていない、顔が浮腫んでる、ガミー、髪の毛が汚い、肌が黄ばんでいる、肌が花粉で荒れてる、顔に立体感がない、服装があまりにもshein、奥目で目に光がない、眉毛の初期位置が悪すぎて描いてるけど元の眉毛の筋肉が盛り上がっており不自然
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