Marcin W.

3.6K posts

Marcin W. banner
Marcin W.

Marcin W.

@shfx

Tech Lead @ Opera GX. ADHD Gamer. Emacs user. Dog person. OneWheel owner. Radical Dreamer.

Wroclaw, Poland Katılım Aralık 2006
831 Takip Edilen177 Takipçiler
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@vinicius_dacal @josefbender_ Svelte can use any library from js ecosystem, React needs react libraries... React is more like stockholm syndrome than a good library. You should try svelte for your next project :)
English
0
0
1
25
Ivan Akulov
Ivan Akulov@iamakulov·
@benhylak this is why all my homies use jj jj undo and you’re back
English
3
1
14
4.2K
ben
ben@benhylak·
claude code: > i ran /branch > instead of command running, claude saw it, and said "let me do this" > claude ran git checkout -b X > claude saw unstaged changes (everything i just made) > claude ran git reset --hard HEAD > lost all changes ???
English
37
8
604
53.5K
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@bialemieso Wiadomo. Szczegolnie ze budżet mieli niemały. Meta to nie game studio. Dla nich zrobić to znaczy włożyć minimalny wysiłek potrzeby do wypchnięcia pomysłu na zewnątrz. Może też nie mieli pomysłu na to. Art style określa jakiś head designer. Oni mogli mieć co najwyżej UXowca.
Polski
0
0
0
12
yda terror
yda terror@bialemieso·
@shfx no jasne ale można zrobić proste modele które nie są paskudne
Polski
1
0
1
47
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@pasztecinka Kiedyś starsze pokolenia nie mogłu nas nas zrozumieć. Guess who’s old now.
Polski
0
0
0
27
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@bialemieso Za każdym razem jak widzę jego nicka to ludzie po nim jadą jak po burej suce ale nigdy nie miałem motywacji żeby poczytać why. Jak widać jest papierkiem lakmusowym na zjebane giereczkowe pomysły xd.
Polski
1
0
1
32
Sammy
Sammy@samarthg1911·
@heyandras I got the joke 😂 I meant it as a joke as well.. I opened it thinking you have found a solution for this mess. But got the perfect article instead 😂
English
1
0
0
29
Marek Piotr
Marek Piotr@marcus20321202·
@Chirurgini Okej ... Ty znasz w ogóle definicję słowa "komplement " ? Czyli rozumiem, że Ty mówisz swojemy partnerowi - 'Weź Ty mi powiedz coś miłego" , a jak mówi bez wskazania to jest wdg Ciebie złe ? I Ty uważasz, że to jest zdrowa relacja, a nie psychopatologia na wiele lat terapii ?
Polski
2
0
2
426
Aleksandra
Aleksandra@Chirurgini·
Mężczyźni w końcu zauważają, że komentarze seksualizujące i odnośnie wyglądu są nie na miejscu. Bardzo mi przykro, że to spotkało pana doktora. Cieszę się, że o tym mówi głośno. O zjawisku, które jest codziennością kobiet.
Stowarzyszenie na rzecz Chłopców i Mężczyzn@schmorgpl

Czy przystojniak może nie mieć ochoty na teksty z podtekstem? Może! Bo nie jest tylko obiektem sek*ualnego zainteresowania, a całym człowiekiem i specjalistą w swojej dziedzinie. I do tego ma pełne prawo o tym mówić. Lekarz ginekolog prowadzący edukacyjny profil na Instagramie, dr Łukasz Ciastoń [1] opowiedział ostatnio portalowi Hello Zdrowie [2], że otrzymuje niechciane komentarze na temat swojego wyglądu pod merytorycznymi wpisami na temat zdrowia. Jak sam napisał: - Komentarze, które sprowadzają lekarza do wyglądu, nie są żartem. Nie są też komplementem. I choć wydawać by się mogło, że sek*ualizacja dotyka zazwyczaj kobiet, w drugą stronę też to działa – jak widać na załączonym obrazku. - To jest takie dziwne uczucie w sumie, takiego trochę zawodu. Bo staram się, żeby te materiały były jak najbardziej przydatne, przygotowuję się do tego, szkolę, uczę – a na końcu pojawia się komentarz na temat wyglądu - dodaje lekarz. Jego zdaniem takie sytuacje 'w ogóle nie powinny mieć miejsca – niezależnie od tego, czy dotyczą kobiet, czy mężczyzn'. Hello Zdrowie relacjonuje: Według [dra Cisonia] kluczowy jest kontekst. Jak mówi, trudno cieszyć się z pochwały wyglądu, jeśli jest odpowiedzią na przekazywanie wiedzy. Podkreśla, że sytuacja byłaby zupełnie inna, gdyby spotkał się z kimś prywatnie i usłyszałby 'o, dzisiaj ładnie wyglądasz, naprawdę dobrze się prezentujesz'. Drogie panie, pamiętajcie, że mit wiecznie napalonego samca to tylko stereotyp, a my jesteśmy pełnymi osobami - przyjaciółmi, specjalistami, ojcami... Nie zgadzamy się na uprzedmiatawiające komentarze, a czyjś atrakcyjny wygląd nie uprawnia nikogo do sek*ualizujących uwag. Panowie - darujcie sobie tego rodzaju uwagi pod adresem koleżanek. Panu doktorowi Ciastoniowi gratulujemy odwagi do publicznego mówienia o swoich granicach w tak delikatnej materii. Trzymamy kciuki za zasięgi i rozwój materiałów edukacyjnych! Linki: [1] rfr.bz/t6f39a8 [2] rfr.bz/t5a7e38

Polski
19
49
961
29.5K
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@mrKoval11 @Przemek_A_M @jakubkralka Widzę że jesteś mądrzejszy od tych wszystkich wykształconych naukowców. Myślałeś może nad założeniem podcastu? Na pewno masz wiele do zaoferowania…
Polski
1
0
0
32
Jakub Kralka
Jakub Kralka@jakubkralka·
Kiedy ludzie pytają o efekty uboczne Ozempic, świat nauki i medycyny reaguje agresją, że wszystko jest przebadane i bezpieczne. A jednocześnie ten sam świat „co kilka tygodni odkrywa, że robi z organizmem rzeczy, których nikt się nie spodziewał”
Karolina Pyziak-Kowalska@doktor_pyziak

Leki takie jak Ozempic, Wegovy czy Mounjaro miały pomagać na cukrzycę. Potem okazało się, że odchudzają. A teraz naukowcy co kilka tygodni odkrywają, że robią z organizmem rzeczy, których nikt nie planował. Serce, wątroba, nerki, mózg, stawy, a nawet uzależnienia. Lista rośnie tak szybko, że Nature Biotechnology zapytało wprost: czy GLP-1 to pierwsze leki na długowieczność? Zebrałam to, co wiemy na dziś. Nazwy handlowe zna każdy, ale w badaniach klinicznych używa się nazw substancji czynnych: semaglutyd (Ozempic, Wegovy), tirzepatyd (Mounjaro, Zepbound), liragultyd (Victoza, Saxenda). Poniżej podaję je tak, jak w publikacjach źródłowych. SERCE I NACZYNIA Semaglutyd zmniejsza ryzyko zawału, udaru i zgonu sercowo-naczyniowego o 14% u pacjentów z cukrzycą typu 2 (badanie SOUL, blisko 10 000 pacjentów). U osób z otyłością bez cukrzycy, ale z chorobą sercowo-naczyniową, redukcja ryzyka sięga 20% (badanie SELECT). W 2025 roku EMA zatwierdziła semaglutyd jako pierwszy lek z grupy GLP-1 w prewencji udaru. Dane z badania STEER sugerują nawet 57% redukcję poważnych zdarzeń sercowych w warunkach rzeczywistych. NERKI Badanie FLOW wykazało, że semaglutyd spowalnia postęp przewlekłej choroby nerek u pacjentów z cukrzycą typu 2. WĄTROBA (MASLD/MASH) Semaglutyd uzyskał w sierpniu 2025 przyspieszone zatwierdzenie FDA do leczenia stłuszczeniowego zapalenia wątroby (MASH) z umiarkowanym lub zaawansowanym włóknieniem (badanie ESSENCE). To przełom, bo dotąd jedynym zatwierdzonym lekiem na MASH był resmetirom. Mechanizm wykracza poza utratę wagi i obejmuje bezpośrednie działanie przeciwzapalne i przeciwwłóknieniowe w wątrobie. CHOROBA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW Badanie STEP-9 wykazało, że semaglutyd zmniejsza ból kolana i poprawia funkcję stawu u osób z otyłością i chorobą zwyrodnieniową. Marzec 2026 przyniósł jeszcze ciekawsze dane: semaglutyd odbudowuje chrząstkę stawową niezależnie od utraty wagi. U pacjentów grubość chrząstki wzrosła o 17% po 6 miesiącach. Mechanizm: przeprogramowanie metabolizmu chondrocytów z glikolizy na fosforylację oksydacyjną (Cell Metabolism, 2026). BEZDECH SENNY Tirzepatyd (Zepbound) został zatwierdzony przez FDA jako pierwszy lek na umiarkowany i ciężki obturacyjny bezdech senny u dorosłych z otyłością. Redukcja epizodów bezdechu o ok. 24 zdarzenia na godzinę w porównaniu z placebo. ALZHEIMER Dwa duże badania fazy 3 (EVOKE i EVOKE+) testują semaglutyd u pacjentów z wczesnym stadium choroby Alzheimera. Wyniki spodziewane w 2025/2026. Wcześniejsze dane obserwacyjne wiązały stosowanie GLP-1 z obniżeniem ryzyka demencji u pacjentów z cukrzycą. Mechanizm: redukcja zapalenia neurologicznego, poprawa przepływu mózgowego, potencjalne hamowanie gromadzenia białka tau. UZALEŻNIENIA Dane obserwacyjne z kohorty weteranów USA wykazały, że pacjenci stosujący GLP-1 mieli niższe ryzyko zaburzeń związanych z alkoholem (HR 0,89), kannabinoidami (HR 0,88), opioidami (HR 0,87) i stymulantami (HR 0,84) w porównaniu z innymi lekami przeciwcukrzycowymi. Semaglutyd i tirzepatyd są badane pod kątem leczenia zaburzeń związanych z nadużywaniem alkoholu. Hipoteza: GLP-1 moduluje ośrodek nagrody w mózgu, zmniejszając kompulsywne zachowania. To wciąż wczesny etap badań. NOWOTWORY Badanie obserwacyjne na 6000 dorosłych wykazało, że stosowanie GLP-1 zmniejsza ryzyko nowotworów związanych z otyłością o połowę w porównaniu ze standardową opieką. Dla porównania: chirurgia bariatryczna zmniejsza to ryzyko o 30 do 42%. To dane obserwacyjne, nie randomizowane. Niemniej kierunek jest wyznaczony. CHOROBA TĘTNIC OBWODOWYCH Badanie STRIDE wykazało, że semaglutyd poprawia dystans marszu u pacjentów z objawową chorobą tętnic obwodowych i cukrzycą typu 2. A ZAGROŻENIA? Żaden lek nie jest bez ryzyka. Najczęstsze działania niepożądane GLP-1 to nudności, wymioty, biegunka, zaparcia. Zwykle ustępują z czasem. Bardziej poważne, ale rzadsze obawy dotyczą: trzustki (przypadki zapalenia trzustki, choć dane z dużych badań nie potwierdzają istotnie podwyższonego ryzyka), tarczycy (ryzyko raka rdzeniastego tarczycy zaobserwowane u gryzoni; u ludzi brak potwierdzenia, ale GLP-1 są przeciwwskazane przy rodzinnym raku rdzeniastym), pęcherzyka żółciowego (zwiększone ryzyko kamicy żółciowej przy szybkiej utracie wagi), wzroku (doniesienia o retinopatii u pacjentów z cukrzycą, prawdopodobnie związane z szybką normalizacją glikemii, nie z samym lekiem; nowe dane z 2026 sugerują, że tirzepatyd może wręcz obniżać ryzyko chorób oczu), utraty masy mięśniowej (ok. 25% utraconej wagi może stanowić masa beztłuszczowa, stąd rosnący nacisk na trening oporowy i odpowiednie spożycie białka podczas terapii). Pacjent z otyłością, cukrzycą, stłuszczeniem wątroby i nadciśnieniem ma bazowo podwyższone ryzyko zapalenia trzustki, kamicy, retinopatii i nowotworów. GLP-1 redukując otyłość i insulinooporność, prawdopodobnie zmniejsza to ryzyko netto, nawet jeśli sam lek podnosi pewne zagrożenia. GLP-1 przestały być lekami „na cukrzycę" czy „na odchudzanie". Dane z ostatnich dwóch lat wskazują na działanie systemowe: kardioprotekcyjne, nefroprotekcyjne, hepatoprotekcyjne, neuroprotekcyjne, przeciwzapalne. Czy to „lek na wszystko"? Nie. Ale żaden pojedynczy lek w historii medycyny nie miał jednocześnie tak wielu udokumentowanych kierunków działania w tak wielu narządach. Najbliższe lata (wyniki EVOKE dla Alzheimera, dalsze dane dla uzależnień i nowotworów) pokażą, ile z tych obietnic się potwierdzi.

Polski
29
4
127
48.1K
Garry Tan
Garry Tan@garrytan·
The thing I believe that few people believe but I think everyone will believe Markdown *is* code
Garry Tan tweet media
English
231
58
819
163.5K
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@AdamKoscielak @FrossTeaa Elit fajny. Grałem kiedyś. Grałeś z tym dodatkiem co to nogi dodaje (xD)? Jestem ciekaw czy się “opłaca”
Polski
0
0
0
11
Adam Kościelak
Adam Kościelak@AdamKoscielak·
@FrossTeaa Ja normalnie gram w Elita, więc wiesz, mam inną definicję pustej planety xD
Polski
2
0
2
165
Adam Kościelak
Adam Kościelak@AdamKoscielak·
Po latach wątpienia przemogłem się i kupiłem Star Citizena. Już nie wątpię. Pomimo bugów i frustracji, gra jest niesamowicie imersyjna, a featury które wydawały mi się wydmuszkami, są świetnie zrobione.
Polski
8
0
34
3.4K
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@Greg00850096109 @progXprog Ale płacą za utrzymywanie go, rozwój, naprawianie jak przyjdzie taka potrzeba. Jak narobisz długu technicznego na początku to potem trzeba będzie go albo spłacić albo się babrać z nim. Płacą także za inne aspekty pracy jak jakość produktu. Nie koniecznie za piękny ale poprawny.
Polski
0
0
0
55
Greg
Greg@Greg00850096109·
@shfx @progXprog Pamiętajmy, że nikt nikomu nie płaci za piękny kod.
Polski
2
0
0
82
ProgProg
ProgProg@progXprog·
Primeagen przestał chyba liczyć, ale przypominam, że mamy już 34 miesiąc odkąd miało minąć 6 miesięcy do zabrania pracy przez AI I w zasadzie w mainstreamie mówi się o tym dzięki GPT3.5, od listopada 2022 Nadal jesteś w strachu, choć wówczas: Trwała jeszcze gdzieniegdzie pandemia i liczono chorych i zaszczepionych Wojna na Ukrainie ledwo się zaczęła Ja nie znałem jeszcze swojej żony Mieszkałem w mieszkaniu które już sprzedałem S&P500 było na poziomie ~3500 punktów a złoto za $1600 Zwycięzca dzisiejszego Grand Prix Chin Formuły 1 miał 15 lat Rób to co do Ciebie należy i się nie martw Kopiuj ten wpis ile wlezie.
ThePrimeagen@ThePrimeagen

* 27 months into 6 months away from AI stealing your jobs * month 3 of 24 away from no more IDE * chat gpt 5 released and everyone celebrated AGI

Polski
16
3
191
18K
Marcin Giełzak
Marcin Giełzak@marcingielzak·
@gromotapl A skąd możesz wiedzieć, co zrobiłem, z czego zrezygnowałem, jak wyglądała sytuacja, jeśli nigdy mnie nie spotkałeś, nigdy ze mną nie rozmawiałeś i w sumie jestem dla Ciebie awatarem z internetu i pretekstem do złośliwych, małostkowych shitpostów? Ponawiam apel - i na tym koniec.
Polski
12
0
39
16K
Marcin Giełzak
Marcin Giełzak@marcingielzak·
Pytacie: "co z tego będa miał"? Przypomnę, co słyszał wstępujący do AK: Przyjmuję Cię w szeregi Armii Polskiej, walczącej z wrogiem w konspiracji o wyzwolenie Ojczyzny. Twym obowiązkiem będzie walczyć z bronią w ręku. Zwycięstwo będzie twoją nagrodą. Zdrada karana jest śmiercią.
Marcin Giełzak@marcingielzak

Jestem zwolennikiem stopniowego powrotu do armii obywatelskiej, w ramach której służyłby osoby obojga płci, choć przebieg tej służby uwzględniałby naturalne różnice między nimi - jak i różnice między samymi mężczyznami, tak aby dobrze wykorzystać różne talenty.

Polski
108
9
281
258.5K
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@Greg00850096109 @progXprog Nie jest ale sporo powajbował i doszedł do wniosku że kod który produkuje AI jest często nie taki jak by chciał. Na pewno jest progres w tym co AI wypluwa ale poprawianie i doprecyzowywanie wymagań zajmuje dużo czasu. Może to problem ludzi z dużym doświadczeniem ¯\_(ツ)_/¯
Polski
1
0
0
80
Greg
Greg@Greg00850096109·
@progXprog Primeagen to akurat ostatnio baaaaaardzo zmienił narracje jeśli chodzi o AI. Taki był sceptyczny i już nie jest.
Polski
1
0
1
460
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@progXprog Jedno jest pewne: za chuja nie potrafimy estymować.
Polski
0
0
0
174
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@gromotapl @2lewerece @jakub_dymek @marcingielzak Odcięcie się od wewnętrznego dziecka to domena toksycznej męskości a pierdolenie głupot to domena samozwańczych ekspertów. W ogóle co to za przykład zwracania się do czarnoskórych jak do dzieci po czym krytykują innych za dziecinność? No kurwa.
Polski
0
0
4
638
gromota
gromota@gromotapl·
@2lewerece @jakub_dymek @marcingielzak Zdziecinnienie postępuje, bo ludzie chodzą w t-shirtach, trampkach i kupują lego, a mówi o tym blisko 40-letni bezdzietny kawaler, który nagrywa 2-godzinne materiały o japońskich RPG. Co to jest za materiał w ogóle xDDD
Polski
141
92
2.7K
311.6K
Dwie Lewe Ręce
Dwie Lewe Ręce@2lewerece·
W dzisiejszym odcinku DLR powracamy do klasycznego formatu, a w nim o: wecie do programu SAFE, wojnie między Izraelem, a Iranem temacie okładkowym, czyli wielkim zdziecinnieniu Link 👇
Dwie Lewe Ręce tweet media
Polski
103
9
177
414.9K
Marcin W.
Marcin W.@shfx·
@AriesTheCoder What’s wrong with niri? Honest question. Gonna move to Linux soon and niri have some sane conig file at least. Hate hyprland config
English
1
0
1
19
AriesTheCoder
AriesTheCoder@AriesTheCoder·
Newsflash: if you are using Ubuntu Gnome and the wayland fkery with shortcut keys is annoying you so you watch a couple of videos about some part time coders talking about how great niri wm is; it isn't. It's yet another hypetrain that you are successfully avoiding.
English
2
0
0
41