Zenshin

【2019年上半期大会等の予定】 1月一宮10k→木曽三川21k 2月別府大分F→静岡F 3月名古屋応援→関H→愛知会様花見 4月ぎふ清流H 5月？？？？【直前に公表】 6月飛騨高山100k …全く足が治らず痛いままなので、DNSが続いたらゴメンなさいm(_ _)m

@trmwmW3QRRDvbmP お祭りが雨で打ち切りになって22時まで予定していた夜山車が中止になったので お邪魔させて頂きます！

こんにちは♪GWはいかがお過ごしでしょうか❓🐲お知らせです📣 今夜20時からライブやります🐉 ぎふ清流ハーフの裏話や 最近のショートの話をゆるく話します😊 コメント拾いながら進めるので 気軽に遊びに来てください👇 youtube.com/live/2OZ56ChCO…

@gfbm4_gfbm ピロさんナイスwalkです！ 100km歩けるのは凄いです！目標達成おめでとうございます🎉

@Non_Shibuya_Div 中にいると前後は見えるのですが正直ドキドキです そして上にいると立ってると落ちる！？って怖かったりします💦

@aki_can29 あっきーさんナイスRunです！！ 5位入賞！？素敵過ぎます(*>_<)/ あっきーさんも旦那様も娘さんも雨の中お疲れさまでした✨

なんとか完走しました〜🐾 相変わらず登りは弱いんだけど、 今回は下りでなかなかスピード乗れず.... 練習不足と雨で余裕全然無かった💦 雨の中、ランナーさんスタッフさん 本当にお疲れ様でした🐾🍊 ここだけの話... 帰りに土砂降りの中眠った娘を抱っこ して駐車場行く方がキツかった😂笑

@papanda_93 パンランさんおかえりなさい！ 少しずつRunを楽しんで、またご一緒させて頂けるように…ですね✨ 地元の盟友さんとのお写真が仲良しさん過ぎて素敵です(*>_<)/

皆さまお久しぶり＆ただいまです🐼🎶 ついにジョグ復帰❗❗❗ 香川マラソン以来で実に50日ぶりのジョグ😅 VO2も見たことない数値に😂 復帰一発目は地元の盟友に付き合ってもらいました🐉 ここから少しずつ焦らずに復活していければと思いますのでまたよろしくお願いしますm(_ _)m

竹鼻祭 八剣神社での奉納を終えました 外に出られませんが中からは御簾越しに見えてますw 15時以降は雨天中止らしいのでお早めに！

@__C0MA 遊月さん凄いRunです！ お千代保さんから多度！？仮想千光寺どころではないくらい凄すぎて😭 74キロ超お疲れさまでした！飛騨高山でお逢いできるのを楽しみにしています☺️

串カツ → 激登り → アイス饅頭 ⛩️✨ お千代保稲荷から多度山へ。 仮想・千光寺の急坂は、暑さと吐き気との戦いでした。 一時は足も攣りかけ、心が折れそうに…。 でも、山上公園でのマッサージが効いて復活！ ボロボロになりながら食べたアイス饅頭美味しすぎる😋久しぶりにミッションクリア👍

@yoccannn よっちゃんさんお久しぶりです！ 是非お越しください！コストコから2kmもないので走っても十分かとw 午後が雨予報なのでお昼頃が1番お逢いできる確率高いです☺️

@zcross_feed 今晩わ。明日は羽島でお祭りがあるのですね！一宮にいるのでCOSTCO行こうかと思ってました(笑)

結構揺れましたね… と午前中からサービス◯◯中の◯場にて感じました 明日はお祭りで山車の中か外にずっといます。お天気心配ですが、お時間ある方は羽島市までw

@vivavivaviva435 遅くなりましたがお誕生日おめでとうございます🎉 素敵な一年をお過ごしくださいね！

丈夫に生み育てて貰った両親に感謝🎈 良き一年となりますように😀 #天皇誕生日 #みどりの日 #昭和の日 #変わりすぎてわけ分からん #とにかくズマオ爆誕日

@bobobrazilweb 素敵な旅を！

川の道フットレース会場到着。 曇りで風がある中猛者達が続々と😆 本日もはりきっていきましょー💪

@miyu_chan_m1 miyuさん完走おめでとうございます🎉 凄いです！！素敵過ぎます(*>_<)/ めっちゃカッコいいです😭 ずっとお逢いできてない気がしますが、またどこかでお話させて頂ければ幸いです☺️

@youjirou_0516 ようじろうさん、シーズン通してナイスRunです！ PB更新もその後の安定したRunも素敵です(*>_<)/ なかなか叶えられませんが練習でもなんでもご一緒させて頂ける際は是非ヨロシクお願いします🤲

シーズンおまとめ報告 久々のポスト📮になっちゃいました 11月　おかやまマラソン　　　2'58"35（PB） 2月　大阪マラソン　　　 2'58"56 4月　奥熊野いだ天ウルトラ　12'04"10 今シーズンも楽しい思い出たくさんありがとうございました✨オフシーズンは体質改善が目標です

@0522norinori NORINORIさん完走おめでとうございます🎉 本当に凄いです！素敵過ぎます😭

Mt.FUJI100を完踏しました。 元々目指していた訳ではありませんが、ひょんな事から参加する事になり、100マイラーになれて嬉しいです。 各方面からの、応援ありがとうございました。皆様の声が力になりました🙇‍♂️ #MtFUJI100

@rinsachi55 雨中Run、お気をつけて！ えちごくびきののコースとも重なるのでしょうか？？

【本州縦断フットレース18日目】 今までの走行距離　1020.86km 残りの距離　556.3km 今日の行程　新潟県上越市 今日は終日雨。 ラン友さんとスタートです

@ku_yu_run0518j kuyuさんナイスRunです！ ケガされてる中で富士五湖からの連戦でも熱いRun、素敵です😭 ドラランさんとのお写真もとっても素敵です☺️ まずは体調回復なさって、またご一緒させて頂ける際はヨロシクお願いします🤲

@yooshii816 よっちゃん、ウルトラ完走おめでとうございます🎉 風雨が強い中での100km、素敵過ぎます(*>_<)/ ゆっくり休んでくださいね✨

周防大島ウルトラマラニック100km 無事に完走しました〜。 午後から雨風強くて辛かった〜(>_<） でも楽しかった☆ 詳細はまた改めて。 応援ありがとうございました(^_^)

@__C0MA 遊月さんナイスボランティアです！ 金華橋だとなかなかの人出だったかと思います。本当にお疲れさまでした！私は前日ボランティアしか経験がないので、いつか当日も…と思います(*>_<)/ 飛騨高山ではご一緒させて頂けるのを楽しみにしています✨

岐阜清流マラソン交通整理のボランティア。 金華橋手前でスタート時、ゴール前でたくさんのランナーさんを応援📣沿道の応援もマナーがあってとてもやりやすかった😊ランナーさんみんなキラキラしていて素敵でした✨ 走られた皆さん暑い中お疲れ様でした。 #岐阜清流マラソン

@tamaki721 いろいろと流石ですね！

なかなかゴールに入ってこない内股の男。完走おめでとうございます！

@_shinobee しのびーさん素敵です！ 私も地元のお祭りの前週準備終えての仕事中ですw

今日ちゃんと仕事してる私えらいよね、褒めて！