Mar Martínez Quesada

La IA acaba de matar a PowerPoint. No más horas interminables creando presentaciones. Aquí tienes 8 sitios web para crear presentaciones con IA en segundos:

Después de 6 meses de usar NotebookLM, puedo decir que es la herramienta de investigación que más ha REVOLUCIONADO mi flujo de trabajo. Pero solo porque aprendí estos 10 prompts. Aquí tienes el sistema completo que convierte 200 páginas en respuestas claras en menos de una hora 👇 (Guárdalo para luego)

No dejéis de leer esta carta de la Consejera de Salud de Extremadura sobre la huelga de médicos - la verdad sobre la elección de los mediadores en este conflicto - su mensaje a la Ministra de Sanidad: “…usted tiene la obligación de resolver este grave conflicto” “..si no sabe, no es capaz o no tiene voluntad, le pido que sea humilde y de un paso al lado” Muy valiente su postura.

📢📱 Nuevo #CardioSpacesSAC!!! Un encuentro para compartir experiencia, actualizar conocimientos y debatir sobre el manejo de la hipertensión pulmonar.🩺📊 🗓 16 de marzo de 2026 ⏰ 20:00 h (GMT+1) ¡Te esperamos en #CardioSpacesSAC! 😊 #sacardiología #HTP #CardioSpacesSAC

Gracias a ti por acompañarnos siempre, por enseñarnos caminos insospechados, y por destapar nuestra parte más "friki"!!. Tu eres parte de esta familia

Las CC.AA. presionan a @Sanidadgob ante el impacto de la huelga: "No aguantaremos seis meses" Los consejeros de Sanidad autonómicos ya preparan planes de contingencia y avisan a @Monica_Garcia_g de las alarmantes consecuencias y de la necesidad de diálogo para “frenar esto lo antes posible” medicinaresponsable.com/politica-sanit…

@doctorchecho Y ya puestos que pongan avatares, más baratos todavía. Demasiados iluminados lanzando sus ocurrencias sin pensar que ellos también van a enfermar y requerir atención médica, es ley de vida.

@Monica_Garcia_G Apostar por la sanidad pública es cuidar a sus facultativos, empieza por escucharles, rememora tu etapa de anestesista, empatiza con lo que ya no compartes ni quieres volver a compartir, la sobrecarga, los sueldos precarios, el cansancio acumulado y el desafecto por el sistema.

Reunion Anual de la Asociación de Cardiología Preventiva 2026! Apunta: A Coruña, 26-27 de Febrero No puedes perdértelo!

En unas semanas comenzamos la nueva temporada de #lipirdMiR No te lo pierdas ! Aquí tienes las fechas y las distintas s sedes 👇🏻 @secardiologia @preventiva_SEC

Este excelente artículo del WSJ expone a las claras el gran debate generacional en la medicina actual: si ser médico debe entenderse como una vocación sacrificial o como un trabajo con límites razonables. Los médicos jóvenes cuestionan hoy la cultura del sobretrabajo, reivindican el equilibrio entre vida personal y profesional y rechazan que el sacrificio ilimitado sea una exigencia ética. Creo llevar tantos años como el Dr. J. Vaughan (en la foto) viviendo estos dilemas, que en mi generación apenas llegamos a formular. Con el tiempo, y en diálogo con las nuevas generaciones, he aprendido algo: la solución no pasa por elegir entre vocación o empleo, sino por superar esa falsa oposición y avanzar hacia un modelo de vocación sostenible. La vocación no puede seguir identificándose con el sacrificio ilimitado, la disponibilidad permanente o la renuncia sistemática a la vida familiar. En todo caso, es un compromiso profesional estable y responsable en el tiempo. Cuidarse no es una concesión privada ni una claudicación moral; al contrario, es una exigencia ética hacia el paciente, porque un médico agotado, quemado o resentido es (clínicamente) poco fiable. La verdadera medida de la vocación está en la constancia, la calidad del cuidado y la capacidad de sostener la práctica médica a lo largo de los años sin degradación humana ni profesional (no en el número de horas sacrificadas). Ese compromiso, además, no debe descansar en el heroísmo individual; exige una corresponsabilidad institucional. La continuidad asistencial hay que entenderla como un bien organizativo, más que como una carga personal, de modo que guardias, noches, festivos… se distribuyan con criterios equitativos y revisables. El descanso, la previsibilidad horaria y los límites al sobretrabajo -lejos de ser privilegios laborales- son condiciones de seguridad clínica. Los pacientes no necesitan mártires, sino sistemas capaces de ofrecer buena atención sin hacerlo a costa de agotar al médico. De ahí la necesidad de aceptar turnos estructurado, ajustes temporales por cargas familiares o funciones de supervisión asumidas por médicos con mayor experiencia, entendiendo todas estas trayectorias como complementarias y necesarias, más que como desviaciones éticas. Tampoco puede haber un equilibrio real si el médico permanece atrapado en una sobrecarga de trabajo no clínico que erosiona tanto su bienestar como la relación con el paciente. La hipertrofia burocrática, la gestión administrativa, la “medicina de checklist” y los sistemas informáticos mal diseñados tienen que reducirse mediante una delegación efectiva de tareas y el uso de tecnología orientada a devolver tiempo al encuentro clínico, no a intensificar el control y la vigilancia. En ese sentido,la evaluación del desempeño profesional debe desplazarse del volumen de registros y clics a la calidad del cuidado y la responsabilidad clínica. Así sí puede configurarse una ética profesional madura, en la que el paciente siga siendo el centro, el médico sea reconocido como un profesional finito y la institución asuma su parte de responsabilidad, permitiendo que la medicina permanezca como vocación precisamente porque deja de exigir que quien la ejerce se consuma en ella… on.wsj.com/4saHdDE

👉Obesity, ASCVD & PCSK9 Inhibition: What FOURIER Really Shows Just published in @JACCJournals ☝️Obesity = higher cardiovascular risk. In the placebo arm, every +5 BMI units above 30 kg/m² increased MACE risk by 11%. ☝️Benefit of evolocumab grows as BMI increases. •BMI <30: 11% RRR, ARR 1.4% •BMI 30–34.9: 14% RRR, ARR 1.8% •BMI ≥35: 29% RRR, ARR 5.7%, NNT = 17 at 3 years ☝️LDL-C lowering remains equally powerful across all BMI categories (≈–56% to –61%). Obesity didn’t blunt the lipid response. ☝️Inflammation amplifies risk. Highest MACE rates occurred in patients with both obesity and elevated hsCRP (>3 mg/L) — and this group also derived the largest benefit from evolocumab. 🤚Key insight: Obesity appears to create an “atherogenic + inflammatory” residual-risk phenotype that is highly modifiable with intensive LDL-C lowering. 🙌Clinical message: For ASCVD patients with obesity — particularly those with class 2–3 obesity or high hsCRP — PCSK9 inhibition is not optional; it’s essential. 🔗Open access jacc.org/doi/10.1016/j.… @society_eas

Gustavo, mi impresión es que el índice cintura/altura te ayuda más en pacientes que por IMC tienen sobrepeso, 28- 30. En éstos, muchos tienen adiposidad visceral (abdominal) y se nos están escapando. En general, cuando el IMC es mayor de 30, ya suelen tener adiposidad visceral.

Maravillosa reunión para aprender y motivarnos a hacer más cosas juntos. Encantada de haber compartido un rato contigo, Ana. Transmites muchas pilas!!!

Si piensas que lo sabes todo de IC estas equivocado. Hsy michos temas controvertidos que aún quedan por aclarar. Atrévete a asomarte: vente a Sevilla!

Buenos días, nos ayudáis los profesionales de RCV a rellenar está breve encuesta para valorar el uso de la PCR de alta sensibilidad en vuestras consultas? Aqi tenéis el enlace @sea_es @Sociedad_SEMI @secardiologia @EndocrinoHUVR @sociedadSEEN forms.gle/ddV8DRzr6GjQWZ…

Gracias, Ines. Desde nuestro pequeño grupo de trabajo intentamos reunir a diversas especialidades y subespecialidades... así todos aprendemos y crecemos juntos. Y el más beneficiado es el paciente.

¿Pensais que el congreso SEC de Granada es lo último interesante del año? Nooooo, nos queda Córdoba con la cardiologia preventiva andaluza. …ioncardiaca.congresosacardiologia.com Habrá nuevos invitados (pulmón), viejos invitados (riñón) y el obligado rincón del residente. Mírate el programa!!

⚠️Impacto de los esteroides anabolizantes androgénicos sobre la salud cardiovascular. Cuidado deportistas con su uso habitual y repetido 💔 #CardiologiaDeportiva #SportsCardio @GTDeporSEC

🙌🏼 State-of-the-art review: 👉Triglyceride-rich lipoproteins, remnants and atherosclerotic cardiovascular disease: What we know and what we need to know ☝️This comprehensive review dissects the biological complexity and clinical significance of triglyceride-rich lipoproteins (TRLs) and their remnants in the context of atherosclerotic cardiovascular disease (ASCVD). ☝️Genetic and mechanistic data confirm that TRL remnants are more atherogenic per particle than LDL, driven by enhanced arterial wall retention, pro-inflammatory lipid cargo, and endothelial dysfunction. Yet, clinical trials lowering triglycerides have yielded inconsistent cardiovascular benefits, reflecting the structural and metabolic heterogeneity of TRL particles and their dynamic remodeling into cholesterol-enriched forms. ☝️The authors emphasize critical unmet needs: •Identification of TRL subspecies and bioactive lipid components most responsible for vascular injury. •Development of refined biomarkers of TRL-related atherogenicity. •Adoption of precision medicine strategies targeting individual TRL profiles. ☝️Ultimately, advancing TRL science will require integrating lipidomics, genetics, and systems biology to close the gap between triglyceride lowering and tangible ASCVD risk reduction. @society_eas @ATHjournal 🔗atherosclerosis-journal.com/article/S0021-…