
bolls
2.3K posts


@Mrwhitemammoth @FilonenkoOles На хуй иди, долбаеб. Вопрос отменяется. Ты сам все рассказал о себе
Русский

@ustroydestro @FilonenkoOles Ебанат только твой папа, что такого дебила воспитал, который смысл текста не понимает!!! Купи маме спираль, а себе вазэктомию сделай
Русский

@FilonenkoOles Ничего смешного нет, очередной колхозник с региона 154 показал себя во всей красе, приезжают со своих колхозов и начинают так же себя вести, как привыкли ездить у себя в колхозах!
Видно, что влетел девушке в колесо и все сделал чтобы не пропустить, так как у них так принято
Русский

@arturbikbaev Ну так это ложный диагноз тогда. (Справедливости ради сейчас популярно присваивать себе болезни) у депрессии есть четкое описание течения болезни и четкий протокол лечения. Это такая же болезнь как гастрит, простатит или диабет.
Русский

Безусловно. Я утверждаю другое: в большинстве случаев то, что люди называют депрессией, это самодиагностика, подкрепленная ленью, отсутствием движения, плохим сном и дерьмовым рационом.
Поэтому делаю оговорку: если человек тренируется системно, нормально ест и спит, а симптомы сохраняются, то это повод разбираться.
Но если ты не двигаешься, не тренируешься, не следишь за телом и называешь свое состояние депрессией, то это не болезнь, а последствия твоего образа жизни.
Русский

Депрессии не существует, если ты тренируешься.
Если у человека депрессия и он не занимается спортом, то это не настоящая депрессия. Тебе просто нужно начать тренироваться. Если у тебя депрессия и ты при этом тренируешься, то ОК, тогда есть о чем подумать.
Но пока ты не начал тренироваться регулярно, силовые с прогрессией, тяжелые веса три раза в неделю, прогулки, ходьба несколько раз в неделю во 2 зоне — это не депрессия.
Когда кто-то говорит, что у него депрессия, но он не тренируется, хочется сказать: а чего ты ожидал? Я бы тоже был в депрессии, будучи таким вялым говном. Твоему телу нужно движение, ему нужна нагрузка. Очень легко скатиться в депрессию, если ты делаешь все неправильно.
Физические упражнения эффективнее антидепрессантов. Попробуй хотя бы 1 месяц. Силовые 3 раза в неделю, даже 2, но 3 лучше. Делай также кардио в зоне 2: просто ходьба на наклонной (6%) дорожке, 30–40 минут. Настроение изменится кардинально.
Если ты сам приоритизируешь собственное здоровье: поддерживаешь гигиену сна и восстановления, регулярно тренируешься, сбалансированно питаешься, делая акцент на белке, клетчатке, адекватном уровне углеводов, поддерживаешь водный баланс организма, то ты действительно будешь чувствовать себя очень хорошо.

lále@irresistb
Спорт действительно помогает чувствовать себя лучше
Русский

@brazzers_don Реинкарнации и рай с адом это разные версии мироздания.
Русский

🤯 В США мальчик вспомнил свою прошлую жизнь, и мать нашла подтверждение его слов ()
Пятилетний Лука из Огайо заявил матери, что помнит как прежде был женщиной по имени Пэм, которая погибла во время пожара, пишет The New York Times. Позже мать проверила факты и оказалось, что эта история реальна.
Когда мать спросила сына, кто такая Пэм, ребенок ответил: "Ну, я был женщиной по имени Пэм. Но я умер и попал в рай. А потом меня отправили обратно, и я стал ребенком, а вы назвали меня Лукой". В семье утверждают, что никто не рассказывал мальчику о реинкарнации.
Со временем Лука добавил деталей: он говорил, что у женщины были черные волосы, она носила серьги и ездила в Чикаго на поезде. Когда мать спросила, как Пэм умерла, мальчик ответил: "В огне" – и показал рукой, будто выпрыгивает из высокого здания. Эрика нашла в архивах сообщение о пожаре в отеле Пакстон в Чикаго в 1993 году. Тогда погибли 19 человек, одна из жертв – 30-летняя Памела Робинсон – выпрыгнула из окна во время пожара.
❓А вы верите в реинкарнацию?

Русский

Не нужны фундаментальные исследования, если выгода от них может быть наступит через 100 лет.
Есть огромное количество сфер, которые улучшат жизнь людей здесь и сейчас, поэтому исследовать нужно их.
Свободный рынок направляет ограниченные ресурсы на то, что реально нужно людям.
Сенсей 先生@Y_freeman1
@dobroum А человечество никогда иначе не двигалось. Сколько бы ни экономили некоторые страны - открытия там валом не совершаются. Это всегда убыток на короткой дистанции, более того ни один коммерсант не увидит выгоду от фундаментальных исследований: она наступит лет через 100.
Русский

@Vilenor1 @Q0MT6pFmbVqynsM Важно знать откуда именно исходят ебанашки
Русский

@Q0MT6pFmbVqynsM А была бы нерусская - слон ожил бы?
Русский

@AlanMortifer @Mappy6984 Там же он сам на фоне с ведром. Итак понятно что это аи.
Русский

@Mappy6984 Відео змонтоване, він не підняв на груди а опустив, видно як в цей момент кадр змістився
Українська

@AlanMortifer @Mappy6984 Не заебывай. Все знают что он супер сильный парень.
Русский

@Dmitry924456551 А ты думал где вы? Вы как раз там. И не только из-за наследования власти
Русский

















