【1年後にマッチョになる人間】

【1年後にマッチョになる人間】1日目 現在の体重108.8Kg 今日から1年間毎日更新します💪 2026年5月11日スタート #筋トレ #ダイエット #減量記録 #筋トレ記録 #1年後にマッチョになる人間

@kintotama32 正義でありながらも背徳の味ですね〜 毎日食べて生活出来たらどれほど良かったことか…

@1yearmaccho バーガーは正義ですね(°▽°) 楽しんでください！！

なんでも好きなもの食べれるDay2食目！ ケンタッキー 2食連続でバーガー……？？なのかお前は？ 脂質マシマシキャパオーバー！

食った分カラオケで消費する！！

@buutankura はま寿司最高ですね！ 寿司じゃないけどたこ焼きが好きです！

はま寿司❗ 鯖の押し寿司が好き イカ多めで脂質を少し抑える

@buutankura 結局バーキンですね！ ボリュームが桁違いでした(*^^*)

@1yearmaccho やっぱりキングですよね❗ 美味しいですよね😋

なんでも好きなもの食べれるDay1食目！ バーガーキング 全てが超G級サイズでデカすぎる❗️ 既に腹パンパンパンで破裂寸前

@dumbbell_soeshi 順調すぎて怖いくらいですね😱 頑張りましょ〜！

@1yearmaccho 順調に落ちてますね！励みになります！

【1年後にマッチョになる人間】38日目 現在の体重97.8kg ついに明日は待ちに待ったなんでも食べれるday！ 好きなもん食ってストレス発散！ #筋トレ #筋トレ記録 #ダイエット #減量記録 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #1年後にマッチョになる人間

@buutankura フリーズ目指して胃袋ぶん回します！

@1yearmaccho ８０００おーばーw フリーズしちゃいますよ(笑)

明日はついにチートデイ！！！！ おかわりしまくって カロリー大量上乗せ！ 目標は8192kcal！！

@reboot40nz ご褒美大事ですよね！ たまには欲望解放させます！

@1yearmaccho 良いですね！チートデイ、普段頑張ってる自分にご褒美🤤 美味しいハンバーガー食べて下さい🍔

@buutankura 食欲の沼に引きずり込まれないように注意⚠️しつつ楽しみます！

@1yearmaccho チートデイ楽しんでください❗

@uyutorimoko うーん🤔迷いますが やっぱりボリュームこそ正義！なのでバーガーキングですかね〜

@1yearmaccho (●´ϖ`●)巷には鵜まい物があふれてますからねえ ハンバーガー良いですね！ マックかな？バーガーキングかな？モスかな(;´Д｀)ﾊｱﾊｱ

@uyutorimoko 胃袋の容量が無限にあれば 古今東西 八百万全ての食べ物を食べたいですが とりあえずはハンバーガー食べようと思います！！

@1yearmaccho お疲れ様です！ 何食べますか？・ｗ・＊

【1年後にマッチョになる人間】37日目 現在の体重99.0g 明日を乗り越えればご褒美焼肉にありつける！！ #筋トレ #筋トレ記録 #ダイエット #減量記録 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #1年後にマッチョになる人間

@reboot40nz こちらこそフォローありがとうございます！ 40代ReStartさんも毎日継続されてるんですね💪 同じ志を持つ仲間がいると思うと頑張れます！ お互い理想の体目指して一緒に頑張りましょう🔥

@1yearmaccho フォローありがとうございます! 1年マッチョさん(勝手に略しました　笑)僕も同じ40代、毎日スクワット×筋トレ×水×睡眠で 未来を変えたくてもがく者です😊 気楽に絡んで貰えたら嬉しいです。 よろしくお願いします🙇

【1年後にマッチョになる人間】1日目 現在の体重108.8Kg 今日から1年間毎日更新します💪 2026年5月11日スタート #筋トレ #ダイエット #減量記録 #筋トレ記録 #1年後にマッチョになる人間

@buutankura 客観的に見ると結構変わったな〜って印象ですね！ 自分だとあまり実感が湧きませんが🤗 まだまだこれから！頑張ります！

@1yearmaccho お腹がズボンに乗ってる量が明らかに減ってますね❗ １kg痩せるとウエストが１cm減るって言われてるので１cm位減ったんじゃないですか⁉️

【1年後にマッチョになる人間】36日目 現在の体重99.2kg 美味いもん食いたいな #筋トレ #筋トレ記録 #ダイエット #減量記録 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #1年後にマッチョになる人間

@malaysia_bench ありがとうございます〜 僕もベンチ100キロ目指してるので お互い頑張りましょう💪

@1yearmaccho ストーリー性と目標があって素晴らしいです👏 お互い頑張っていきましょー！

@tumiageruchichi ありがとうございます😊

@1yearmaccho 順調じゃないですか❗️ この調子で、ファイトです✊🔥