AYADAAA

บทความนี้ดีค่ะ • เมื่อก่อนเราได้ยินบ่อยๆว่าควรเดินให้ได้วันละ 10,000 ก้าวเพื่อสุขภาพร่างกาย ในบทความนี้ผู้เขียนอยากให้เราตระหนักถึงอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ที่น่าเป็นห่วงพอกัน นั่นก็คือ... • เรากำลังเผชิญกับวิกฤตด้านความสามารถในการการคิดและการจดจ่อที่ลดลงอย่างรุนแรง (อ่านอะไรยาวๆ ไม่ค่อยจบ หรืออยู่กับอะไรนานๆได้ยากขึ้น) • ในบทความเขาเปรียบเทียบได้น่าสนใจมากว่า ถ้าการเดินคือการออกกำลังกาย “การอ่านหนังสือ” ก็คือการออกกำลังกายของสมอง 🧠 แค่เริ่มต้นจากวันละไม่กี่สิบหน้า เพื่อฝึกให้เรากลับมาจดจ่ออยู่กับอะไรบางอย่างได้นานขึ้นอีกครั้ง • ในโลกที่ทุกอย่างพยายามแย่งชิงความสนใจของเราไป บางทีการหยิบหนังสือสักเล่มขึ้นมาอ่าน อาจจะไม่ใช่แค่เรื่องของความรู้ หรือความเพลิดเพลิน (จากนิยาย) แต่มันคือ อีกทางเลือกหนึ่งในการดูแล “ความสนใจจดจ่อและวิธีคิด” ของเราเอง

ถ้าใครชอบหายไปเสาร์อาทิตย์ นี่เอะใจไว้ก่อนเลย ว่ามีเมียแล้วปล่าววะ

สรุป ใส่เบคกิ้งโซดาในอาหารให้ปวดท้องคล้ายอาการแพ้ความสูง เพื่อเรียกฮ.ฉุกเฉินที่ค่าบริการแพงมาก เงินประกันที่โกงมาแบ่งกันระหว่างไกด์กับบริษัทฮ.

Type sexที่ตรงกันหายากมากก

เห็นเรื่องน้ำมัน เรื่องฝุ่น เรื่อง ฯลฯ แล้วก็เห็นคนถามว่าทำไมไม่มีใครออกไปทำอะไรเลย นี่คิดว่าจุด test สุดท้ายคือเรื่องกกต. สุดท้ายคนออกไปรวมตัว ไปสู้ แล้วชาวเนตก็มานั่งจี้ๆ คนออกไปสู้ คือขนาดเรื่องความตุกติกของคะแนนเสียงคนยังแพ้ เรื่องอื่นมันจบแล้วอะ

ผู้ชายบางคนมีเมียน้อยแล้วชีวิตชิบหายลงทุกวันๆ แต่มันก็ยังไม่เลิกกับอีเมียน้อยนี่อีก มันเป็นเพราะอะไร หรือติดหีจนเสียสติวะ🤔