@tripikappa @dammit_e_kolta @feikcel Вот если не шаришь, то и не пиши, в целом.
Человек не "прав, но...", а "человек прав". Просто дальше идут доебки в духе "ты сказал, что трава зелёная, но ты не сказал, что зимой она не растет".
Русский
Lembegor
2.7K posts
@Lembegor @dammit_e_kolta @feikcel /не шврю за предмет/
Энивей, если человек "прав, но...", то заметна вероятность, что он прав не совсем. И это "не совсем" может быть значимым.
Русский
Почему худеющие люди (особенно женщины) так ненавидят идею CICO? Хотя она буквально максимально доказана
«некоторым нужно начать есть больше, чтобы похудеть»
«я дышу рядом с хлебом и толстею, а подруга ест в десять раз больше меня и худеет»
Нет это не так лол
Русский
@Taya_cnuT Просто пробовать. Набивать руку. Опыт.
Ошибка в том, чтобы попробовать, загрустить от того, что не получилось и забить.
Но фейлы часть процесса. С каждой попыткой будешь все лучше и лучше играть.
Вот и все, вся магия.
Русский
Как научиться самой играть в игры, а не смотреть прохождения..
Я ужасно играю в третьих героев и постоянно загружаюсь с сохранений
Поэтому я решила смотреть как кто-то другой играет..
Но если бы я сама играла то впечатлений было бы больше и ярче
Жить жизнь вечная дилемма
Русский
От того, что твоему организму будет хуево, если ты будешь питаться одним лишь сахаром, абсолютно никоим образом не влияет на тот факт, что именно калории и их дефицит - единственный путь к похудению.
Это БАЗА, которую необходимо принять для начала. А уже от этого отталкиваться и формировать питание, от которого твоему организму будет хорошо И оно будет иметь дефицитное количество калорий.
Такое ощущение, будто бы ты споришь ради спора. Понимаешь, что оппонент прав, но все равно нужно найти какую-то маленькую брешь, что-то, что он не уточнил, чтоб просто доебаться.
Русский
@feikcel Ты ж мой хороший. А теперь спроси у нейросети, что будет, если ты полгода будешь питаться одним сахаром, одной глюкозой и одной фруктозой.
Русский
@krasnolinejka О, дожили
Определяем, хуйня ли картина по РЕАЛИСТИЧНОСТИ
Пхахахахаххаха
Сукаааааааааааа
Русский
Хуйня картина. Откуда в 1913 гладкие лобки?
Секси@seksiludi
Зинаида Серебрякова. «Баня». 1913 г. Холст, масло. Государственный Русский музей. Санкт-Петербург. Россия.
Русский
Про жир я уже писал тебе, ты гоняешь одно и то же, не в силах придумать ничего нового. Вода может гулять, говно в кишках может задерживаться, но если ты сидишь в дефиците месяц и вес падает - ты теряешь жир. Это факт.
Суть, от которой ты так старательно бежишь: БЖУ и качество еды важны для здоровья, гормонов и сохранения мышц, но худеешь ты исключительно от дефицита. Будешь жрать одни сосиски на 1500 ккал при тратах в 2500 - похудеешь и потеряешь жир.
Будешь эрать самые полезные в мире продукты, соблюдая бжу, но на 4000 ккал - разжиреешь.
Споришь с этим - дурачок, не иначе.
Русский
@Lembegor @pp4evka @din_alt1 Тебе уже было сказано, что вес тела это не показатель жира в организме.
И что подсчет калорий это упрощение.
Необработанная пища и обработанная усвоится по-разному и замена куска мяса на сосиски по цифрам одинаково, а по факту нет.
Важно бжу - кроличье голодание.
Русский
Было бы интересно посмотреть фотодневники питания худых людей. Типа за неделю. Мне кажется, все эти разговоры про худого знакомого, который много ест и не толстеет, просто неправда. Ну то есть возможно, ты видел, как кто-то худой съел много или то, что тебе кажется очень неправильной едой, но скорее всего, этот худой чел потом целый день вообще ничего не ест
Русский
И на все это я тебе ответил в моем сообщении, что ты проигнорил)
Измерить точно обмен веществ нельзя, приблизительно - можно.
Узнать точную калорийность продуктов нельзя, приблизительно - можно.
Прикол в том, что тебе даже не надо знать то, сколько твой организм потребляет.
Ты просто кушаешь на определенное кол-во калорий две недели.
Если худеешь - правильно.
Толстеешь - понижай калорийность.
Вес стоит на месте - понижай калорийность.
Все очень просто, но ты просто воздухан дурачок, который даже не может сказать никакой конкретики, а может только лишь пердеть в лужу.
Русский
@Lembegor @pp4evka @din_alt1 На этот фактик тебе уже было отвечено:
Махать флагом термодинамики это порочная практика, акцентируясь на одной энергии пищи.
Базовый обмен вообще неизмеримая в домашних условиях величина.
Степень обработки продуктов при том же объеме пищи, соотношение бжу - тоже влияет.
Русский
Дружище, вместо того, чтоб нести хуйню, чем ты щас занимаешься, смотри, вот тебе фактик.
У каждого человека есть определенное количество калорий, которое организм потребляет за день. Это варьируется от роста, веса, возраста, активности и т.д. Его почти невозможно вычислить точно, но такое число есть и даже приблизительного значения достаточно.
У еды тоже есть калорийность. Неточная, но приблизительная, чего достаточно.
Если в сумме съеденная пища по калориям даёт меньше, чем твой организм потребляет - ты худеешь. (Жир уменьшается)
Больше - ты толстеешь. (Жир накапливается)
Вот тебе конкретный тейк. Ты, видимо, не можешь подобный составить, как тебя не проси.
Но со своей стороны я его предоставил.
Будет что по существу сказать или нет?
Русский
Ты не мне это говори. Я то отлично понимаю концепт дефицита калорий.
Я отвечал на твит, в котором человек сказал "когда вес приходит в норму, то никакие подсчёты ккал не помогут уже", то есть, он отрицает в целом эту методику, будто бы она становится неправильной в какой-то момент.
Русский
@Lembegor @thegreatillumi Не, речь о том что если эти два пирожка сверх поддержания — то вес будет расти.
Справедливости ради, жир откладывается всегда, а только потом расходуется. И если откладывается меньше чем расходуется — жир уходит.
Русский
Секта приверженцев «подсчет калорий не работает» для оценки количества потребляемого пользуется не цифрами, а оборотами «очень, очень обильно».
Даже в попугаях измерения точнее.
Море Ясности 🕊@_OneLostDay
Все мои знакомые субтильного телосложения очень, очень обильно питаются и не занимаются спортом. Но среди тех, кто видел это своими глазами, все равно есть люди, которые верят в подсчёт калорий и тело-печь 🤡
Русский
@feed_ur_head_ @pp4evka @din_alt1 Так а ты что сказать хочешь?
Ты бегаешь тут всем говоришь, что они тупые, но при этом от тебя никакой конкретики нет, чтоб за что-то зацепиться и опровергнуть.
Русский
Русский
@thegreatillumi @chdnkv Слушай, если организму нужна энергия для поддержания жизни, работоспособности органов и активности в течении дня, но в двух пирожках такого количества энергии попросту нет, каким образом он хоть что-то поместит в жир?
Вот хотя бы чисто логически подумай. КАК?
Русский
@chdnkv Ну этот метод работает на первых парах похудения когда ты отожрал еды у себя из будущего и теперь придется чутка голодать чтобы отдать долг
Но когда вес приходит в норму то никакие подсчёты ккал не помогут уже, нужно чтобы организм сам не нажтрал жир от пары пирожных
Русский
@IIIyT__ @predvechnaja Да
Удивительные гены, которые умудряются из буханки хлеба брать сразу по 5к калорий
Русский
@predvechnaja Ты жирный, не потому что много ешь и мало двигаешься, а потому что ещё и гены у тебя плохие.
Так и победим
Русский
вредный тейк беспомощный малодушный ко всему еще и ложный
Море Ясности 🕊@_OneLostDay
Все мои знакомые субтильного телосложения очень, очень обильно питаются и не занимаются спортом. Но среди тех, кто видел это своими глазами, все равно есть люди, которые верят в подсчёт калорий и тело-печь 🤡
Русский
Здесь на картинке изображён квадрат 450 м, то есть в 100 раз меньше чем по тексту. 45 км даже с самолёта будет уходить за горизонт.
А вот и Счастье привалило@8Wedma
А вы в курсе что все восемь миллиардов человек поместятся в квадрат 45 х45 километров?.
Русский
@nothing2_1 @i_Kratka Просто только такое мнение формируется, если вместо клиники вы ждёте совета от твиттера. Это очень странно.
Русский
@Lembegor @i_Kratka Не говорите так, пожалуйста, мы отдавали за лечение нашего другого котика в месяц по ползапраты, ездили в ветклинику стабильно 5-7 дней в месяц, пока его состояние не нормализовалось. Я не какой-то популярный акк чтобы набивать активность, просто пишу истории из жизни в мой блог
Русский
Тут есть ветеринары??
Сегодня мамина знакомая пришла к нам домой без спроса и пока мы не видели скормила моим котам ветку с дубовыми листьями
Я заметила что моя кошечка пришла ко мне в кровать и постоянно облизывается и глотает свои слюни, вспомнила про это и прочитала ->>
Русский
@son_of_maylor Ну, игрушка для развлечения педофилов с огромным гриндом
Та й таке
Русский
@ShipbuilderNN @allo_mef @heysokkol Ну, то есть, в целом ты рассматриваешь такой вариант событий, где ты считаешь приемлемым, когда твоей жене пишут о необходимости черного члена?
Русский
Русский
@i_Kratka @nothing2_1 А потому что на самом деле им абсолютно похуй на своих животных, они их используют просто чтобы активность в твиттере набить.
Русский
@nothing2_1 Почему нельзя сразу поехать в клинику с кошкой? Зачем надо ждать, когда животному станет хуже или оно вообще умрет?
Я на любой чих несу кота к врачу. Лучше перебдеть, потому что я его люблю и ответственна за него как за дите малое.
Русский
Русский
@ShipbuilderNN @allo_mef @heysokkol Если твоей жене кто-то скажет, что ей не хватает черного члена, ты только посмеешься?
Русский
Русский
О, да. Идеальный и готовый на всё, развратный орех из Plants vs. Zombies
Онли.Фарс@acidemerald13
😱 Тут психологи сообщают, что видеоигры делают геймеров импотентами Типа персонажи в играх слишком красивые и идеальные, и парни таких в жизни не найдут «В играх персонажи часто выглядят как гипертрофированная фантазия: идеально подобранная внешность, постоянная сексуальная готовность, отсутствие бытовых сложностей, отказов, конфликтов и эмоциональных требований», утверждают психологи Эти красивые, идеальные и сексуально готовые женщины из игр с нами в одной комнате? Кто-нибудь понял о каких играх и персонажах речь?
Русский
Когда вам покажется, что вы не очень умный, вспомните, что существует вот такой представитель отрицательного айкью.
Море Ясности 🕊@_OneLostDay
@twoya_kukucha И это не редкость даже - но секта счетчиков калорий имеет быть, вопреки здравому смыслу, науке и образованию.
Русский